Ցուրտ, Գրիպ և Ալերգիա

7 սխալ, որոնք կարող են ձեր սառը ավելի վատ լինել, քան արդեն կա

Արդյո՞ք սովորական մրսածությունը խանգարում է ձեզ: Համոզվեք, որ աշխատում եք ոչ թե ձեր հիվանդության հետ ՝ խուսափելով այս յոթ բաներից:

Այո, Neti Pots- ը իսկապես աշխատում է. Ահա, թե ինչպես կարելի է դրանք անվտանգ օգտագործել

Արդյո՞ք նեթի կաթսաներն աշխատում են: Մենք ալերգոլոգներից հետաքրքրվեցինք neti pot- ի օգուտների, neti pot- ի օգտագործման և neti pot- ի օգտագործման մասին:

Ահա, թե ինչպես են իրականում մանրէները տարածվում գրասենյակի շուրջ

Նոր ուսումնասիրությունը պարզում է, թե որքան արագ կարող է «ստամոքսային գրիպը» տարածվել մակերեսից մակերես:

7 խորհուրդ գրիպի ավելի առողջ սեզոնի համար, որոնք նախկինում չեք լսել

Գրիպի սեզոնը պաշտոնապես այստեղ է, և նույնիսկ եթե դուք (և բոլոր նրանք, ում հետ ապրում եք) հարյուրամյակներ առաջ եք հիվանդացել գրիպի դեմ, այնուամենայնիվ կարևոր է գրիպի կանխարգելման լավ խորհուրդներ կիրառել ամբողջ սեզոնի ընթացքում: Այո, գրիպի դեմ դեղամիջոցը պաշտպանում է ցրտի և գրիպի վատթարագույն ախտանիշներից, բայց ձմռան այլ հիվանդություններից ՝ հազից, մրսածությունից և կոկորդի կոկորդից, մի քանի անուն նշեմ, բոլորն էլ շրջապատում են:

Բաց թողեք հիվանդանալը 3 քայլում

Մինչ այժմ գիտեք, որ ձեր ձեռքերը հաճախ հին լավ օճառով լվանալը 20-ից 25 վայրկյան պաշտպանելու առաջին գիծն է այն մանրեների դեմ, որոնք հանգեցնում են հիվանդությունների: Ահա, լավ պայքարում օգնելու ձեզ այլ եղանակներ:

Օդը մաքրող միջոցները կարո՞ղ են օգնել պայքարել COVID-19 և այլ վիրուսների դեմ: Փորձագետները կշռում են

Օդը մաքրող միջոցներն այս տարի դարձել են թեժ ապրանք, և չնայած կան ապացույցներ, որ դրանք կարող են օգնել մեղմել ալերգիաները ՝ հեռացնելով փոշին, բշտիկը, բորբոսը և այլ ներքին աղտոտիչները, արդյո՞ք օդը մաքրողներն աշխատում են օդով փոխանցվող վիրուսների վրա, ինչպիսին է COVID-19- ը: Մենք հարցնում ենք փորձագետներին:

Yբաղված Ֆիլիպացիները պարզապես սխտորը կրակել են քթի վրա `sinus- ի գերբնակվածությունը թեթեւացնելու համար, և դա այնքան ցավոտ է թվում

Մենք փորձագետներից հետաքրքրվեցինք, թե արդյո՞ք թորած սխտորով ջուրը ձեր սինուսները բացելու համար անվտանգ և արդյունավետ է:

Գրիպով հիվանդությունը թունավոր է

Դուք արդեն գիտեք, որ կարևոր է գրիպով վարակվելը, բայց արդյո՞ք պատվաստանյութում կան բաղադրիչներ, որոնք կարող են վնասակար լինել ձեր առողջության համար:

Ինչու են այդքան շատ մարդիկ աշխատանքի անցնում, երբ հիվանդ են

‘Սեզոնը գրասենյակում մանրէներ խուսափելու համար:

Ձեռքի մաքրող միջոցը իրականում վնասակար՞ է ձեզ համար:

Ձեռքերի լվացումը սովորական այլընտրանք է ձեռքերը լվանալու համար, բայց ձեռքի ախտահանիչը վնասակար՞ է ձեզ համար: Եվ արդյո՞ք ձեռքի մաքրող միջոցն աշխատում է: Ահա այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք:

CDC բժիշկները հասկանում են, թե անցյալ տարի որքան մահացու էր գրիպը, և ինչպես լավ մնալ այս ձմռանը

Acավերը, ցավերը, դողերը և ջերմությունը, որոնք դուք ունենում եք գրիպով վարակվելիս, կատակ չեն: Եվ ահա ևս մեկ այլ բան. Այս տարի գրիպի ցիկլը կարող է նույնքան մահացու լինել, որքան նախորդը, ըստ Հիվանդությունների վերահսկման կենտրոնի:

Սեզոնային ալերգիաները բոլոր ժամանակներում ամենաբարձրն են. Վերջ տվեք տառապանքին այս հնարքներով

Սեզոնային ալերգիաները, որոնք հայտնի են որպես ռինիտ, այստեղ են: Դուք դա երևի գիտեք, եթե ունեք: քոր առաջացնող, արցունքոտ աչքերը, քթած կամ հոսող քիթը, փռշտոցը, քոր առաջացումը, հետընտրական կաթիլը, հազը, շնչառությունը և շնչառությունը սեզոնային ռինիտի ընդհանուր ախտանիշներն են: Շարունակեք կարդալ ՝ սովորելու, թե ինչպես վերջ տալ տառապանքներին:

CDC- ն ասում է, որ սոցիալական դիմակավորումը և դիմակները կարող են մեզ ապահով պահել գրիպից

Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնների (CDC) տվյալները հաստատում են, որ շատ շրջաններում, ներառյալ ԱՄՆ-ում, կորոնավիրուսի համաճարակի ընթացքում նկատվել և շարունակում են տեսնել գրիպի զգալի ցածր ակտիվություն: Ահա, թե ինչ իմանալ:

2020-ին գրիպի դեմ վարակվելը շատ ուշ չէ. Ահա թե ինչու, միանշանակ, դեռ պետք է ստանաք, ըստ բժիշկների

Չգիտե՞ք այս տարի ե՞րբ կամ նույնիսկ եթե պետք է գրիպի վիրուս ստանաք: Ներքին բժշկության և ինֆեկցիոն հիվանդությունների բժիշկները բացատրում են, թե ինչու դեռ ուշ չէ գրիպի վիրահատությունից, որտեղ կարելի է այն վերցնել և ինչու է դա ավելի կարևոր, քան երբևէ:

Ինչպե՞ս մնալ մեկ քայլ առաջ ցուրտ և գրիպի սեզոնին. Որովհետև ոչ ոք չի ցանկանում ինչ-որ բան որսալ այս պահին

Բժիշկները կոտրում են այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք, որպեսզի առողջ մնաք և պաշտպանվեք ինքներդ ձեզ ցրտից և գրիպից սեզոնում, հատկապես այս տարի COVID-19 համաճարակի ժամանակ:

Ալերգիայի 4 առասպել, որին դուք (հավանաբար) հավատում եք

Անկախ նրանից, դուք տառապում եք սեզոնային փռշտոցից կամ սննդային ալերգիկայից, հավանականությունն այն է, որ դուք լսել եք բազմաթիվ առասպելներ այն մասին, թե իրականում ինչ է նշանակում ալերգիա ունենալը: Ահա մի քանի սովորական նորություններ, որոնք ապամոնտաժված են:

Ալերգիաները շարունակվում են: Ահա թե ինչպես ստեղծել ալերգիկ ննջասենյակ

Մենք ալերգոլոգներից խնդրեցինք, թե ինչպես ձեր ննջասենյակը դարձնել հիպոալերգեն, ներառյալ լավագույն հիպոալերգենային անկողնային պարագաները, ննջասենյակի օդը մաքրող լավագույն միջոցը ալերգիայի դեպքում և որքան հաճախ լվանալ սավանները:

5 հեշտ բան, որ կարող եք անել գրիպի պատվաստանյութն էլ ավելի արդյունավետ դարձնելու համար

Բժիշկները, առողջապահական մասնագետները և կլինիկական հետազոտությունները բացահայտում են հինգ սովորություններ, որոնք դուք կարող եք ընդունել՝ գրիպի պատվաստանյութը ամեն տարի ավելի արդյունավետ դարձնելու համար գրիպի վարակի դեմ պայքարում: Ահա թե ինչ պետք է անել.

Ինչպե՞ս տարբերակել COVID-19-ի և գրիպի ախտանիշների միջև (քանի որ դրանք կարող են շատ նման լինել)

Բժիշկներն ու մասնագետները օգնում են պարզել, թե ինչպես կարելի է տարբերել գրիպի ախտանիշները և Covid-ի ախտանիշները, փնտրել կարմիր դրոշները և ինչպես պատրաստվել գրիպի սեզոնին:

Այո, Neti Pots-ը իսկապես աշխատում է. ահա թե ինչպես կարելի է անվտանգ օգտագործել

Նետի կաթսաները աշխատու՞մ են: Մենք ալերգոլոգներին հարցրեցինք neti-pot-ի առավելությունների, ինչպես օգտագործել neti pot-ը և որքան հաճախ օգտագործել neti pot-ը: