Հանրաճանաչ Բաղադրիչներ

Սա Սուշի ուտելու լավագույն և միակ միջոցն է, ըստ հայտնի սուշիի խոհարարի

Չնայած ձեզ չեն վռնդի ճապոնական ոչ մի ռեստորանից ձեր ընթրիքը չհարգելու համար, բայց ճիշտ եղանակով սուշի ուտելը իմանալը մեծացնում է փորձը և նույնիսկ կերակուրը վերածում մշակութային դասի:

5 խելացի, հարմարավետություն բյուրեղացված մեղրի համար

Քո մեղրը բյուրեղացել է - հիմա ի՞նչ: Առաջին հերթին, բյուրեղացված մեղր ուտելը լիովին անվտանգ է: Եթե ​​անխուսափելին պատահել է, մի շպրտեք քաղցր իրերը: Ահա մի քանի պարզ, խելացի եղանակներ, թե ինչպես կարող եք բյուրեղացված մեղրը գործի դնել:

9 տեսակի խնձոր, որոնք բոլորը պետք է իմանան

Աշխարհի բոլոր տեսակի խնձորներից ոմանք ավելի մոտ են ծառին. Սրանք 9 սիրված խնձորներ են ԱՄՆ-ում: Տեսեք տարբեր տեսակի խնձորներ նկարներում և մեր պատկերազարդ ուղեցույցում և ավելին իմանալու այս խնձորների սորտերի մասին, ներառյալ դրանցից յուրաքանչյուրը: տեսակը լավագույնն է դրա համար:

Ի՞նչ է, ամեն դեպքում, եգիպտացորենի ալյուրը:

Այստեղ մենք կլուծենք եգիպտացորենի ալյուրի ձեր այրման բոլոր հարցերը ՝ սկսած եգիպտացորենի ալյուրի լավագույն բաղադրատոմսերից մինչև եգիպտացորենի ալյուրի փոխարինող գաղափարներ, եգիպտացորենի ալյուր սնձանազերծ և եգիպտացորենի ալյուր ընդդեմ եգիպտացորենի ալյուրի:

Բյուրեղացված մեղրը ուտելու համար լա՞վ է:

Real Simple- ը պատասխանում է ձեր հարցերին:

Վանիլային քաղվածք օգտագործելու 5 խելացի եղանակ, որոնք թխում չեն պահանջում

Դուք անծանոթ չեք վանիլի քաղվածքին: Դուք հավանաբար այն հավիտյան օգտագործել եք տնական վանիլային պաղպաղակի և այլ աղանդերի բաղադրատոմսերի մեջ, բայց այն, ինչ կարող է չգիտեք, այն է, որ ձեր վանիլինը թխելուց դուրս օգտագործելու շատ համեղ եղանակներ կան:

Ի՞նչ է իռլանդական կարագը:

Մենք պատասխանում ենք այն ամենին, ինչ դուք երբևէ ցանկացել եք իմանալ իռլանդական կարագի մասին, ներառյալ. Ի՞նչ է դա: Ի՞նչ տարբերություն ամերիկյան կարագի և իռլանդական կարագի միջև: Իռլանդական կարագը նույնն է, ինչ եվրոպական կարագը: Ի՞նչ է Kerrygold իռլանդական կարագը: Եւ ավելին.

Camu Camu- ն այս պահին ամենաբթուն հակաբորբոքային պտուղն է. Բայց որքանո՞վ են օրինական դրա առողջության օգուտները:

Ըստ Ռոքսանա Էհսանի, RDN, Սննդառության և դիետիկայի ակադեմիայի խոսնակ, camu camu- ն ունի առողջության համար օրինական օգուտներ:

Ես հենց նոր իմացա, որ նախաճաշի մեծ մասը օշարակ չունի, և իմ ամբողջ կյանքը սուտ է

Թխկի օշարակը բոլորն էլ բավականին նման են, բայց արդյո՞ք բոլոր թխկու օշարակներն էլ հավասար են: Ոչ, նրանք չեն: Իրականում սա ասելու ճիշտ ձևն այն է, որ ոչ բոլոր նախաճաշի օշարակներն են ստեղծվում հավասար:

Canակնդեղի հյութը կարո՞ղ է իսկապես բարձրացնել ձեր ֆիզիկական պատրաստվածությունը: Մենք հարցրեցինք RD- ին

Howիշտ թե որքանո՞վ է առողջ ճակնդեղի հյութը: Գրանցված դիետոլոգի համաձայն, ահա բազուկի հյութի առավելությունները, որոնք դուք կստանաք ճակնդեղի հյութի ձեր հաջորդ բաղադրատոմսից:

Եթե ​​տեկիլան ընտրության ձեր խմիչքն է, ահա այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք

Տեկիլայի ազգային օրը մեզ սպասում է, և, իհարկե, մենք չէինք կարող ավելի բուռն լինել դրա մասին: Եվ ո՞րն է ավելի լավ սննդի տոնը մեկընդմիշտ սովորելու, թե ինչով է տարբերվում տեկիլայի տարբեր տեսակները ՝ blanco, reposado և añejo: Եվ ինչո՞վ է տարբերությունը տեկիլան և մեքսալը:

Հետաքրքրվա՞ծ եք CBD յուղով եփել: Նախ կարդացեք այս 4 հուշումները

CBD յուղն այժմ անկասկած ամենաազդեցիկ բաղադրիչն է: Եթե ​​ցանկանում եք փորձել դրանով պատրաստելիս, կարդացեք շարունակությունը: Այն ուղեկցվում է խոստումնալից առողջական օգուտների լվացքի ցանկով `նվազեցված անհանգստությունից` սրտխառնոցից, բորբոքումից և անքնությունից օգնելու համար, և բոլորը մտածում են `արդյո՞ք ժամանակն է ցատկել CBD նվագախմբի վրա:

Ես փորձեցի CBD- ն իմ սուրճի մեջ և դեռ վստահ չեմ, թե ինչ եմ զգացել

CBD- ը, որը կանաբիդիոլ է, վերջին տարվա ընթացքում դարձել է առողջության գրեթե հոմանիշ: Միանգամայն պարզ է, որ CBD- ն վնասակար չէ, անկախ նրանից, թե իրականում օգտակար է, այնպես որ թվում է, թե արժե փորձել, եթե ուզում եք կանխիկացնել կանխիկ դրամը և հուսալ լավագույնի համար:

Իսկապես որքանո՞վ է առողջ յուղալի դդմիկը:

Butternut դդումն աներեւակայելի բազմակողմանի է: Դա նաև աներևակայելիորեն լավ է ձեզ համար: Ահա բոլոր օգուտները, որոնք դուք կստանաք butternut squash ուտելուց:

Ես հենց նոր Trader Joe’s- ում հայտնաբերեցի բոլոր ժամանակների իմ սիրած առողջարար-նախուտեստը, և դա ընդամենը $ 6 է

Կարծում եմ ՝ ես երևի գտել եմ իմ երազանքների առողջ խորտիկը. Աղացած և աղած տրիֆլա Մարկոնա նուշը: Դրանք կատարյալ համադրություն են կծուծ ախորժակի լավության, բերանի խորտակման աղիության հետ և փաթեթավորում են բավականաչափ ճռճռոցը, որպեսզի ձեզ հետ գան ավելին:

Ըստ մասնագետների, սրանք 6 լավագույն հակատարիքային մթերքներն են

Սրանք յոթ լավագույն մթերքներ են հակատարիքացման համար, կամ լավագույն ուտելիքներն ուտելու համար ՝ վաղաժամ ծերացման նշանների դեմ պայքարելու համար, ըստ Ուենդի Բազիլյանի, DrPH, MA, RDN:

Եթե ​​ձեր բալզամիկ քացախը պարունակում է այս բաղադրիչը, ապա իրական գործարք չեք ստանա

Նախքան ձեր տեղական մթերային խանութի դարակը ցանկացած շիշ բալզամիկ քացախ վերցնելը, հետևեք այս խորհուրդներին ՝ համոզվելու համար, որ հարուստ, բարձրորակ բալզամիկ քացախ եք ստանում:

Ի՞նչ է հենց պոլենտան:

Polenta- ն `հյուսիսային իտալական ուտեստը, որը պատրաստված է կոպիտ աղացած դեղին եգիպտացորենից, միշտ էլ սիրված է եղել իր պարզության և բազմակողմանիության համար: Այստեղ մենք բացատրում ենք, թե կոնկրետ ինչից է պատրաստվում պոլենտան, ինչպես պատրաստել պոլենտա և կիսում ենք մեր սիրած պոլենտայի բաղադրատոմսերից յուրաքանչյուրը յուրաքանչյուր կերակուրի համար (գումարած թեյը: t):

Մանանեխի 5 սովորական տեսակները և նրանց օգտագործման ամեն համեղ եղանակ

Մանանեխի այնքան շատ տեսակներ կան. Հավանաբար հենց հիմա ձեր սառնարանում մի քանի հատ կա, որոնցից ոմանք շատ ավելի մեծ ուշադրություն են դարձնում, քան մյուսները: Բայց ի՞նչ է մանանեխը, և ինչպե՞ս իմանանք, թե որ տեսակներն են լավագույնը: Ահա դեղին, Դիժոնի, կծու շագանակագույն, մեղրի և ամբողջական հացահատիկի մանանեխի տարբերությունները:

Ի՞նչ տարբերություն ակտիվ չոր, լուծվող և թարմ խմորիչի միջև:

Գոյություն ունեն խմորիչի երեք հիմնական տիպեր, որոնցով դուք կարող եք թխել, ոչ միայն մեկ: Ահա, թե ինչ պետք է իմանալ լուծվող խմորիչի մասին ընդդեմ ակտիվ չոր ընդդեմ թարմ խմորիչի: