Չնայած ձեզ չեն վռնդի ճապոնական ոչ մի ռեստորանից ձեր ընթրիքը չհարգելու համար, բայց ճիշտ եղանակով սուշի ուտելը իմանալը մեծացնում է փորձը և նույնիսկ կերակուրը վերածում մշակութային դասի:
Քո մեղրը բյուրեղացել է - հիմա ի՞նչ: Առաջին հերթին, բյուրեղացված մեղր ուտելը լիովին անվտանգ է: Եթե անխուսափելին պատահել է, մի շպրտեք քաղցր իրերը: Ահա մի քանի պարզ, խելացի եղանակներ, թե ինչպես կարող եք բյուրեղացված մեղրը գործի դնել:
Աշխարհի բոլոր տեսակի խնձորներից ոմանք ավելի մոտ են ծառին. Սրանք 9 սիրված խնձորներ են ԱՄՆ-ում: Տեսեք տարբեր տեսակի խնձորներ նկարներում և մեր պատկերազարդ ուղեցույցում և ավելին իմանալու այս խնձորների սորտերի մասին, ներառյալ դրանցից յուրաքանչյուրը: տեսակը լավագույնն է դրա համար:
Այստեղ մենք կլուծենք եգիպտացորենի ալյուրի ձեր այրման բոլոր հարցերը ՝ սկսած եգիպտացորենի ալյուրի լավագույն բաղադրատոմսերից մինչև եգիպտացորենի ալյուրի փոխարինող գաղափարներ, եգիպտացորենի ալյուր սնձանազերծ և եգիպտացորենի ալյուր ընդդեմ եգիպտացորենի ալյուրի:
Դուք անծանոթ չեք վանիլի քաղվածքին: Դուք հավանաբար այն հավիտյան օգտագործել եք տնական վանիլային պաղպաղակի և այլ աղանդերի բաղադրատոմսերի մեջ, բայց այն, ինչ կարող է չգիտեք, այն է, որ ձեր վանիլինը թխելուց դուրս օգտագործելու շատ համեղ եղանակներ կան:
Մենք պատասխանում ենք այն ամենին, ինչ դուք երբևէ ցանկացել եք իմանալ իռլանդական կարագի մասին, ներառյալ. Ի՞նչ է դա: Ի՞նչ տարբերություն ամերիկյան կարագի և իռլանդական կարագի միջև: Իռլանդական կարագը նույնն է, ինչ եվրոպական կարագը: Ի՞նչ է Kerrygold իռլանդական կարագը: Եւ ավելին.
Ըստ Ռոքսանա Էհսանի, RDN, Սննդառության և դիետիկայի ակադեմիայի խոսնակ, camu camu- ն ունի առողջության համար օրինական օգուտներ:
Թխկի օշարակը բոլորն էլ բավականին նման են, բայց արդյո՞ք բոլոր թխկու օշարակներն էլ հավասար են: Ոչ, նրանք չեն: Իրականում սա ասելու ճիշտ ձևն այն է, որ ոչ բոլոր նախաճաշի օշարակներն են ստեղծվում հավասար:
Howիշտ թե որքանո՞վ է առողջ ճակնդեղի հյութը: Գրանցված դիետոլոգի համաձայն, ահա բազուկի հյութի առավելությունները, որոնք դուք կստանաք ճակնդեղի հյութի ձեր հաջորդ բաղադրատոմսից:
Տեկիլայի ազգային օրը մեզ սպասում է, և, իհարկե, մենք չէինք կարող ավելի բուռն լինել դրա մասին: Եվ ո՞րն է ավելի լավ սննդի տոնը մեկընդմիշտ սովորելու, թե ինչով է տարբերվում տեկիլայի տարբեր տեսակները ՝ blanco, reposado և añejo: Եվ ինչո՞վ է տարբերությունը տեկիլան և մեքսալը:
CBD յուղն այժմ անկասկած ամենաազդեցիկ բաղադրիչն է: Եթե ցանկանում եք փորձել դրանով պատրաստելիս, կարդացեք շարունակությունը: Այն ուղեկցվում է խոստումնալից առողջական օգուտների լվացքի ցանկով `նվազեցված անհանգստությունից` սրտխառնոցից, բորբոքումից և անքնությունից օգնելու համար, և բոլորը մտածում են `արդյո՞ք ժամանակն է ցատկել CBD նվագախմբի վրա:
CBD- ը, որը կանաբիդիոլ է, վերջին տարվա ընթացքում դարձել է առողջության գրեթե հոմանիշ: Միանգամայն պարզ է, որ CBD- ն վնասակար չէ, անկախ նրանից, թե իրականում օգտակար է, այնպես որ թվում է, թե արժե փորձել, եթե ուզում եք կանխիկացնել կանխիկ դրամը և հուսալ լավագույնի համար:
Butternut դդումն աներեւակայելի բազմակողմանի է: Դա նաև աներևակայելիորեն լավ է ձեզ համար: Ահա բոլոր օգուտները, որոնք դուք կստանաք butternut squash ուտելուց:
Կարծում եմ ՝ ես երևի գտել եմ իմ երազանքների առողջ խորտիկը. Աղացած և աղած տրիֆլա Մարկոնա նուշը: Դրանք կատարյալ համադրություն են կծուծ ախորժակի լավության, բերանի խորտակման աղիության հետ և փաթեթավորում են բավականաչափ ճռճռոցը, որպեսզի ձեզ հետ գան ավելին:
Սրանք յոթ լավագույն մթերքներ են հակատարիքացման համար, կամ լավագույն ուտելիքներն ուտելու համար ՝ վաղաժամ ծերացման նշանների դեմ պայքարելու համար, ըստ Ուենդի Բազիլյանի, DrPH, MA, RDN:
Նախքան ձեր տեղական մթերային խանութի դարակը ցանկացած շիշ բալզամիկ քացախ վերցնելը, հետևեք այս խորհուրդներին ՝ համոզվելու համար, որ հարուստ, բարձրորակ բալզամիկ քացախ եք ստանում:
Polenta- ն `հյուսիսային իտալական ուտեստը, որը պատրաստված է կոպիտ աղացած դեղին եգիպտացորենից, միշտ էլ սիրված է եղել իր պարզության և բազմակողմանիության համար: Այստեղ մենք բացատրում ենք, թե կոնկրետ ինչից է պատրաստվում պոլենտան, ինչպես պատրաստել պոլենտա և կիսում ենք մեր սիրած պոլենտայի բաղադրատոմսերից յուրաքանչյուրը յուրաքանչյուր կերակուրի համար (գումարած թեյը: t):
Մանանեխի այնքան շատ տեսակներ կան. Հավանաբար հենց հիմա ձեր սառնարանում մի քանի հատ կա, որոնցից ոմանք շատ ավելի մեծ ուշադրություն են դարձնում, քան մյուսները: Բայց ի՞նչ է մանանեխը, և ինչպե՞ս իմանանք, թե որ տեսակներն են լավագույնը: Ահա դեղին, Դիժոնի, կծու շագանակագույն, մեղրի և ամբողջական հացահատիկի մանանեխի տարբերությունները:
Գոյություն ունեն խմորիչի երեք հիմնական տիպեր, որոնցով դուք կարող եք թխել, ոչ միայն մեկ: Ահա, թե ինչ պետք է իմանալ լուծվող խմորիչի մասին ընդդեմ ակտիվ չոր ընդդեմ թարմ խմորիչի: