Հնարավոր է ձեր ամենօրյա քվոտան վերցնել ձեր ափսեից `դեղատան դարակաշարի փոխարեն: Այստեղ ամեն օր ձեզ անհրաժեշտ սննդանյութերը և ինչպես դրանք սննդակարգից ստանալ:
Այո, դա ոսկոր է կառուցում: Բայց այս փոքրիկ հանքանյութը շատ ավելին է անում: Իմացեք, թե ինչու է դա ձեզ այլապես անհրաժեշտ, և ինչպես լավագույնս ստանալ այն:
Վերջին ամիսների ընթացքում ամեն ինչ նորությունների մեջ էր. Ուսումնասիրությունից հետո ուսումնասիրությունը բարձրաձայնում է վիտամին D- ի հնարավոր դերի մասին `կանխելու բազմակի սկլերոզը և քաղցկեղի որոշակի տեսակները մինչև սրտանոթային հիվանդություններ: Բացի այդ, այն հայտնի է իր դերով ՝ առողջ ոսկորներ կառուցելուն օգնելու գործում (վիտամին D- ն օգնում է ձեր մարմնին կլանել ձեր կողմից օգտագործվող կալցիումը): Բայց այս վիտամինի խոստման հետ մի շարք հակասություններ են առաջանում
Դուք վիտամին D- ով բավարար քանակություն ստանում եք: Տեսեք, թե ինչու են այդքան շատ մարդիկ վիտամին D- ի պակասություն ունենում, ապա իմացեք այս կարևոր վիտամինի օգուտները:
Չգիտե՞ք, արդյոք դուք պետք է մուլտիվիտամին ընդունեք: Բժշկուհին բացատրում է