5 պրոբիոտիկ սնունդ, որոնք ես սիրում եմ աղիների առողջության աջակցության համար

Ձեր աղիքն ապաքինելը այս օրերին ավելի համեղ և հեշտանում է ՝ շնորհիվ նախուտեստների և խմիչքների, որոնք լցված են ձեր աղիքի լավ բակտերիաներով, որոնք կոչվում են պրոբիոտիկներ: Ուսումնասիրություններն ունեն ցույց է տրված ձեր աղիքի մանրէները կարող են ազդել ձեր ուղեղի և իմունային համակարգի վրա, ուստի կարևոր է ձգտել աղիքի լավ առողջության: Սկսեք ավելի խորտիկ ուտել այս համեղ վերաբերմունքներով:

Հարակից իրեր

Բարի օր շոկոլադե պրոբիոտիկ Բարի օր շոկոլադե պրոբիոտիկ Վարկ. Բարի օր շոկոլադ

1 Բարի օր շոկոլադե պրոբիոտիկ

Արդար առեւտրի մուգ շոկոլադով պատրաստված այս քաղցրավենիքով պատված կտորները կարող են լինել իմ պրոբիոտիկները ստանալու իմ սիրած միջոցը: Այն հանգեցնում է իմ երեկոյան 3-ին: շոկոլադի փափագ, միևնույն ժամանակ աջակցելով աղիքներս: Ոչ մի զվարճալի համ, պարզապես ուղղեք լավ շոկոլադ ՝ օգուտներով:

Գնել: 36 դոլար 12 տուփի համար; gooddaychocolate.com

Halsa Oatgurt Halsa Oatgurt Վարկ ՝ Halsa Foods

երկուսը Halsa Oatgurt

Առաջին հայացքից կարող եք մտածել, որ դա նման է մածունի ցանկացած այլ ըմպելիքի, բայց սխալ է: Ձեր աղիքի համար օգտակար այս ըմպելիքը պատրաստվում է խմորված վարսակից և այն ամբողջովին բուսական և օրգանական է: Ավելացված շաքար չկա և քաղցրությունը գալիս է պտղի մեջ պարունակվող բնական շաքարներից (իմ սիրածը ելակն է): Թե՛ պրեբիոտիկները, և թե՛ պրոբիոտիկները այս ըմպելիքում կան, որոնք նույնպես հեշտությամբ կարելի է նախաճաշել:

Դեպի գնել $ 3 1-8 ունցիայի դիմաց: շիշ; Zabar’s- ի և առողջարար սննդի խանութներում

Brew Dr Kombucha Love Brew Dr Kombucha Love Վարկ ՝ Brew Dr Kombucha

3 Brew Dr Kombucha Love

Եթե ​​դուք երբեմն չեք խմում կոմբուչա, ապա ինչի՞ եք սպասում: Դա թարմացնող է, գազավորված, և դուք կռահեցիք, որ լավ է աղիքի առողջության համար: Կենդանի և ակտիվ մշակույթները, բնականաբար, հանդիպում են: Իմ սիրածը ծաղկային LOVE համն է:

Դեպի գնել: 13 դոլար 2-14 ունցիայի դիմաց: շշեր, amazon.com

Elizabուտ Էլիզաբեթ պրոբիոտիկ ՝ առանց սնձան գրանոլա Elizabուտ Էլիզաբեթ պրոբիոտիկ ՝ առանց սնձան գրանոլա Վարկ. Զուտ Էլիզաբեթ

4 Elizabուտ Էլիզաբեթ պրոբիոտիկ ՝ առանց սնձան գրանոլա

Նրանց աղի և քաղցր հացահատիկի հացահատիկային հատիկը ստանում է հավելյալ շտկիչ պրոբիոտիկներ, որոնք պատահաբար բուսական են: Ես սիրում եմ թխկի ընկույզը, որը կարող եմ հեշտությամբ ուտել ինչպես նախաճաշի, այնպես էլ կեսօրվա նախուտեստի համար:

Գնել: $ 6 1-8 ունցիայի դիմաց: պայուսակ; amazon.com

Prana Chia հաշվեկշիռ Prana Chia հաշվեկշիռ Վարկ ՝ Prana Organic

5 Prana Chia հաշվեկշիռ

Այս նոր շոկոլադե կեղևը խառնուրդի մեջ ունի պրոբիոտիկ չիայի սերմեր, ինչպես նաև կարամելացված կտորներ կոկոսի փաթիլներ, դդում և արեւածաղկի սերմեր (այնքան լավ): Համեղ խորտիկ, որը ես պահում եմ աշխատասեղանիս վրա և աշխատում եմ նաև ճանապարհորդել:

Դեպի գնել: $ 5 1-4 ունցիայի դիմաց: պայուսակ; 4/15 թիրախային խանութներում: