Topամացույցի սլաքի ուղղությամբ վերևից ձախ ՝

Ոտնաթաթերը չոր պահեք

Ձեր ոտքերն ունեն քրտինքի խցուկների առատություն: Կանխելու համար հոտը, կեղտոտ ներբանները և խոնավությունը, որոնք կարող են բշտիկ դառնալ, ձեր ոտքերի հատակները ծածկեք ուժեղ հակաքրտինքային միջոցով, ինչպիսին է Dove Clinical Protection- ը ($ 9 դեղատներում), գիշերը կամ առավոտյան:

Կեղևազերծել և մեղմել

• Լոսյոնը տաշելու փոխարեն (ինչը կարող է ոտքերը սայթաքել կոշիկի ներսում և բշտիկների առաջացնել), փորձեք Barielle 60 Second Mani-Pedi ($ 25, barielle.com ) հենց ցնցուղի տակ: Յուղի վրա հիմնված աղի մացառ ՝ այն դուրս է գալիս փաթիլներից և թույլ խոնավացնում է մաշկը:

Բուժեք ցավոտ, կոտրված մաշկը

• Երբ կոշտուկները հատկապես չորանում են, դրանք կարող են բաժանվել: Արագ լուծում. Farmhouse Fresh Honey Heel Glaze ($ 24, farmhousefreshgoods.com ) Հարուստ աղը, որը մեղր է պարունակում, քսել չոր մաշկի և ճաքերի վրա, որպեսզի դրանք մեղմացնեն և կնքեն:

Կանխել բշտիկները

Swipe Band-Aid Friction Block Stick ($ 5 դեղատներում) կրունկների մեջքին, մատների գագաթներին կամ ցանկացած այլ վայրում կոշիկները կամ սանդալները քսում են: Պաշտպանիչ բալզամը նվազագույնի է հասցնում բլբեր առաջացնող շփումը:

Հեռացրեք կոպիտ կետերը

Կալուսները ձեւավորվում են մաշկը վնասվածքներից պաշտպանելու համար, բայց կարող են զգալ և կարծես թեթև լինել: Հարթեցրեք դրանք Sally Hansen Intensive Gel Callus Remover- ով ($ 8 դեղատներում), որը պարունակում է խոնավեցնող urea, aloe, jojoba և թեյի ծառի յուղ: