Չնայած գծերի և արևի բծերի կանխարգելումը դեռևս հիմնական նպատակն է, դուք նաև պետք է սկսեք պայքարել այն ցնցումների դեմ, որոնք սկսել են աճել: «Ինչը սկսվեց որպես 30-ականների խելոք պեպեններ, որոնք զուգորդվում էին ձեր 40-ականներին ավելի մեծ բծերի, որոնք մնում են ամռանից շատ ավելի շուտ», - ասում է Լոս Անջելեսի մաշկաբան Jեսիկա Ուուն: Դուք դեռ կարող եք պայքարել նաև պատահական բեկման դեմ, այնպես որ փնտրեք ապրանքներ, որոնք վերաբերում են ինչպես բռնկումներին, այնպես էլ ծերացման վաղ նշաններին: Պայծառ կողմում շատ մաշկաբաններ ասում են, որ այլևս անհրաժեշտ չէ առավոտյան մաքրող միջոց օգտագործել (ենթադրելով, որ դեմքը լվացել եք քնելուց առաջ): Թարմացնելու համար բավարար է լվանալ ցնցուղի տակ կամ սառը ջրի շաղ տալ: Առավոտյան մաքրող միջոցը բաց թողնելն ապահովում է ձեր մաշկը մերկացնելը, քանի որ սա այն տասնամյակն է, երբ ճարպի արտադրությունը սկսում է անկում ապրել պարիմենոպաուսի կամ, որոշ դեպքերում, լիարժեք դաշտանադադարի պատճառով:

Ձեր մաշկի խնամքի պարզ ռազմավարությունը

Ա.Մ.

Հակաօքսիդիչ շիճուկ
Արևապաշտպանիչ միջոցներով չփակված ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից ազատ ռադիկալ վնասը կանխելուց բացի, հակաօքսիդիչ վիտամին C- ն, մասնավորապես, ունի կոլագենի ուժեղացման (կարդա ՝ գծի պոմպացման) էֆեկտներ: Փորձեք Perricone MD վիտամին C Ester շիճուկ ($ 105, sephora.com )

Խոնավեցնող արեւապաշտպան քսուք
Ընտրեք մեկը յուղալի, խոնավեցնող հիմքով, որը խոնավեցնում և պաշտպանում է, ասում է Ֆրեդրիկ Բրանդտը, մաշկաբան Նյու Յորքում և Մայամիում գործող պրակտիկայով: Wu- ն 40-ից բարձր իր հիվանդներին խորհուրդ է տալիս BB կամ CC քսուքներ, քանի որ դրանք առաջարկում են խոնավություն, արևի պաշտպանություն և երանգ: Փորձեք BeautyRx- ի կանաչ թեյի համալիր SPF 20 (90 $, dermstore.com ) կամ Clinique Moisture Surge CC Cream Broad Spectrum SPF 30 ($ 38, nordstrom.com )

Աչքերի կրեմ
Աչքերի քսուք բոլորին պետք չէ: Ոմանց համար բավարար կլինի այն խոնավեցուցիչը, որը դուք օգտագործում եք ձեր մնացած դեմքի վրա: Բայց եթե դուք նկատում եք ագռավի ոտնաթաթերի տարածումը, կամ եթե մուգ շրջանակները քրոնիկական խնդիր են, «ավելացրեք մի ապրանք, որը նրանց թիրախավորում է առերես», - ասում է Բրանդը: Ամեն ինչ, որը պարունակում է ռետինոլ կամ գլիկոլաթթու, պետք է օգնի: Երկու բաղադրիչներն էլ խթանում են կոլագենի արտադրությունը, գծերը կիտրոնացնելու և հիպերպիգմենտացիայից առաջացած մուգ շրջանակները մարելու համար: Փորձեք ROC Retinol Correxion կրեմ աչքերի համար ($ 22, դեղատուն. com ) կամ Dr. Dennis Gross Ferulic & Retinol աչքերի համար կրեմ ($ 88, sephora.com )

Պ.Մ.

Նուրբ մաքրող միջոց
Մինչ դուք ստանում եք առավոտյան մաքրման թույլտվություն (բայց ոչ արևապաշտպանիչ միջոց - երբեք արևապաշտպանիչ միջոց), ձեզ հարկավոր է արտադրանք օրվա և օրվա ավարտին դիմահարդարումը և աղտոտվածությունը մաքրելու համար: Քանի որ ձեր մաշկը չորանում է, հավատարիմ մնացեք մեղմ, ոչ թթվային հիմքով լվացումներին: Եթե ​​ցանկանում եք շաբաթը մի քանի անգամ ավելի խորը մաքրել, օգտագործեք մաքրող խոզանակ ՝ ձեր սավանի հետ միասին: Փորձեք Aveeno Ultra-Calming փրփրող մաքրող միջոցը ($ 7, amazon.com ) և Foreo Luna մաքրող սարքը ($ 169, sephora.com )

Exfoliating արտադրանք
Արևի վնասը և կնճիռները չխորացնելը (կամ մակերեսը չկորցնելը) օգնելու համար անհրաժեշտ է մեռած բջիջների թուլացման, կոլագենի ուժեղացման ռետինոիդ կամ գլիկոլաթթու արտադրանքի օգտագործումը: Փորձեք Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Night Moisturizer ($ 18, դեղատուն. com ) կամ դեղատոմսով ամրացված ռետինոիդ, ինչպիսին է Renova- ն: