7 առողջության հուշում, որոնք բացահայտում են ձեր եղունգները

Բժիշկներն իսկապես հուզվում են, երբ խոսում են մեխերի մասին: Դա այն պատճառով է, որ ինչպես ծառի օղակները, դրանց վրա եղած ուռուցիկությունները, փոսերը և ծայրերը շատ բան են բացահայտում ձեր բարեկեցության մասին: Եղունգներն ապահովում են հիվանդի սովորությունների և առողջության պատմության զարմանալի ժամանակահատվածը, ասում է Նանա Յորքի մաշկաբան Դանա Ստերնը: Ստորև բերված են եղունգների ամենատարածված գծանշումներից մի քանիսը, դրանց իմաստները և ինչ անել դրանց վերաբերյալ: Treat ձեր եղունգները հիմա ավելի լավ առողջության համար ՝ ընդհանուր առմամբ և ճանապարհի վրա ավելի գեղեցիկ մատնահարդարման համար:

Ինչ եք տեսնում. Սպիտակ բծեր

Այս այլ թերությունները եղունգների այլապես առողջ ազդանշան են տալիս կուտիկուլին ՝ բարակ, բայց ամուր մաշկին, որը սահմանակից է եղունգների ներքևի ափսեին (որը եղունգների կոշտ, կիսաթափանցիկ մասն է): Կուտիկուլը գործում է որպես կնիք, պահպանում է խոնավությունը և արգելափակում բակտերիաները և չորացնում քիմիական նյութերը (ինչպես ֆորմալդեհիդով ներծծված լաքերը և ացետոնի հիմքով լաքահանող միջոցները): Երբ կուտիկուլները չափազանց ագրեսիվ են կտրում, կամ եթե սովորություն ունեք դրանք հրել, կտրել կամ ջոկել, գրգռիչները կարող են սայթաքել մակերևույթի տակ ՝ խաթարելով եղունգների աճի գործընթացը: Արդյունքը. Եղունգների ափսեի մեջ սպիտակ կուտակումներ, որոնք կոչվում են կետային լեյկոնիա:

Լուծումը. Այս կետերը հնարավոր չէ քերել: Ձեր լավագույն խաղադրույքը Թողեք ձեր կուտիկուլները հանգիստ, ասում է Նյու Յորքի Նյու Յորքի համալսարանի բժշկական դպրոցի մաշկաբանության կլինիկական օգնական Քրիս Գեստ Ադիգունը: Նաև հավատարիմ մնացեք ացետոն չունեցող լաքահանող միջոցներին և ֆորմալդեհիդից ազատ լաքերին: Մի քանի ամիս անց կուտիկուլները կբուժվեն ՝ թույլ տալով առողջ եղունգների աճ:

Ինչ եք տեսնում. Խորը ակոս

Այս հորիզոնական նշանը, որը կոչվում է Beau’s line, առաջանում է մեկ տրավմատիկ իրադարձությունից հետո: Որքան ավելի ծանր են հանգամանքները, այնքան ավելի ծանր է ատամը: Հիվանդությունը, ջերմությունը, հղիությունը և նույնիսկ սթրեսը, ինչպիսիք են սուգը, կարող են առաջացնել մեկը: Բջիջները դադարեցնում են նյութափոխանակության ակտիվությունը և դադարում են հարթ, միատարր եղունգներ արտադրել, ասում է Ադիգյուն: Երկու-երեք ամիս անց այդ դիսֆունկցիոնալ բջիջների անկատար արտադրանքը տեսանելի է ակոսի տեսքով:

Լուծումը. A Beau’s շարքի աճը տևում է մինչև վեց ամիս: Դուք կարող եք ատամնաշարը պակաս նկատելի դարձնել լեռնաշղթան լցնող բազային ծածկով, որը հարթեցնում և վերակենդանանում է, ինչպես Essie Ridge Filling Base Coat ($ 8.50, nordstrom.com ) Մի փորձեք հեռացնել տողը կամ փչել գիծը, քանի որ դա միայն կթուլացնի մեխը:

Ինչ եք տեսնում. Հորիզոնական դեպրեսիաներ

Այս պարերը սովորաբար լինում են այն ժամանակ, երբ դուք ինչ-որ բան արեցիք ուղղակիորեն վնասակար եղունգների մատրիցի վրա (եղունգի հիմքում գտնվող կիսալուսին), ինչպիսին է օրինակ `(օչը) մատը գզրոցը փակելը: Այնուամենայնիվ, կենտրոնի երկայնքով մի շարք ընկղմումները հաճախ ազդարարող նշան են այն մասին, որ դուք անընդհատ ջոկում եք կուտիկուլը կամ հետ եք մղում այն: Մարդկանց մեծ մասը նույնիսկ տեղյակ չէ այդ տիկնիկի մասին, ասում է Սթերնը:

Լուծումը. Դեպրեսիաները կաճեն: Հավաքելու սովորությունից հրաժարվելը կանխելու է ապագա ակոսների ձևավորումը:

Ինչ եք տեսնում. Պառակտված եղունգների խորհուրդներ

Եթե ​​ձեր եղունգները հեշտությամբ կոտրվում են, ամենայն հավանականությամբ, դրա մեղավորը ջրի և քիմիական նյութերի մեծ ազդեցությունն է, որոնք երկուսն էլ թուլացնում են եղունգները:

Լուծումը. Ստացեք ամեն օր առաջարկվող 30 միկրոգրամ բիոտինի ընդունում, որն օգնում է ամրացնել եղունգները: (Այն մատչելի է շատ սննդամթերքներում, ինչպիսիք են ձկները և ձվերը կամ որպես հավելում:) Ամենօրյա սովորությունների մի քանի փոփոխություններ նույնպես կարող են օգնել: Սպասք պատրաստելու համար քաշեք մի զույգ բամբակյա ծածկով ռետինե ձեռնոցներ: Նաև խուսափեք ալկոհոլային հիմքով ձեռքերի մաքրող միջոցներից ջրազրկումից; փոխարենը լվացեք օճառով և դրանից հետո քսեք ձեռքի կրեմ `լրացուցիչ խոնավության համար: Մատնահարդարման ընթացքում օգտագործեք ոչ ացետոնային լաքահանող միջոց և ամրացնող հիմք:

Ինչ եք տեսնում. Կոպիտ սպիտակ բծեր

Եթե ​​եղունգների ափսեի մասերը սպիտակ տեսք ունեն և կոպիտ են թվում, դրանք հավանաբար կերատինային հատիկավորումներ են, որոնք առաջացել են չափազանց երկար լաք հագնելու կամ լաքահանող միջոցը շատ հաճախ օգտագործելու պատճառով (ասենք ՝ շաբաթը երեք անգամից ավելի): Այս արտադրատեսակների մեջ պարունակվող քիմիական նյութերը հանգեցնում են եղունգների թիթեղի չորացմանը, և դրա մեջ եղած կերատինի մոլեկուլները միասին հավաքվում են կավճոտ բծի նման:

Լուծումը. Մեկամսյա արձակուրդը եղունգների լաքից և լաքահանող միջոցից լավ կմաքրի եղունգների ափսեը: Որպեսզի չհայտնվեք, մի քանի օր մերկ մնացեք մատնահարդարման արանքում:

Ինչ եք տեսնում. Հարթ երկայնական լեռնաշղթաներ

30-ից բարձր տարիքի մարդկանց համար այս լեռնաշղթաները նորմալ են, և տարիքի հետ դրանք ավելի ցայտուն են աճում: (Մտածեք կնճիռների մասին, բայց եղունգների համար): Բայց եթե տողերը հանկարծ հայտնվեն, կարող է ունենալ օնիքորխեքս ՝ մաշկի մի շարք բորբոքային հիվանդությունների ախտանիշ, ինչպիսիք են պսորիազը, ալոպեկիան (մազաթափություն) և քարաքոս պլանը (մարմնի քոր առաջացնող ցան) )

Լուծումը. Այցելեք մաշկաբանին ՝ մաշկի վիճակը բուժելու և, ընդլայնելով, ձեր եղունգները համակարգված բուժելու համար: Միևնույն ժամանակ ձեր եղունգների արտաքին տեսքը հավասարեցնելու համար 240 նրբաթիթեղով նրբորեն թաթախեք, ասում է Նյու Յորք քաղաքի մանիկյուր inaինա Վիվիանոն: Բայց բարակ, թույլ եղունգների համար թողեք հետքերը միայնակ կամ դրանք փայլեցնելուց առաջ ծածկեք ծածկոցով լցնող, եղունգները ամրացնող հիմքով:

Ինչ եք տեսնում. Հաստ, դեղին ոտքի եղունգը

Եթե ​​բծերը ծածկում են եղունգների մեծ մասը, դուք կարող եք ունենալ սնկային վարակ, որը կոչվում է օնիքոմիկոզ, որը հաճախ առաջանում է մարզիկի ոտնաթաթի պատճառով, որը պայմանավորվում է խոնավ հասարակական վայրերում ոտաբոբիկ գնալով:

Լուծումը. Բարեբախտաբար, այս ընդհանուր պայմանը, որը ազդում է բնակչության շուրջ 10 տոկոսի վրա, բուժվում է մաշկաբանի կողմից նշանակված տեղական կամ բանավոր դեղամիջոցներով: Վարակն անհետանում է 12-ից 18 ամսվա ընթացքում: Խուսափեք կրկնությունից ՝ հանդերձարաններում և լողավազանների մոտ ցնցուղի հողաթափեր կրելով: