Ընթերցանության համար ավելի շատ ժամանակ գտնելու 8 եղանակ, նույնիսկ եթե դուք չափազանց զբաղված եք

Երանի ավելի շատ ժամանակ ունենայի կարդալու: Ես լսում եմ սա գրեթե ցանկացած պահի, երբ նշում եմ իմ աշխատանքը, ինչպես Իրական Պարզ Գրքերի խմբագիր. Որպեսզի որոշեմ, թե ինչ վերնագրեր ենք առաջարկում ամսագրում և առցանց, ես միջին շաբաթում ավարտում եմ մեկից երեք գիրք: Դա չի հաշվում այն ​​50 էջերը, որոնք ես կարող եմ կարդալ մի գրքի մասին, նախքան ես կհասկանամ, որ դա մեր ընթերցողների համար չէ: Կամ զուտ անձնական ընթերցանություն, որը ես անում եմ իմ գրքի ամսական ակումբի համար և հատուկ հետաքրքրությունների բավարարման համար:

ինչպես հեռացնել կնճիռները վերնաշապիկից, որի վրա գրված է, որ մի արդուկեք

Անգամ նախքան կենդանի ընթերցանությունս վաստակելը, ես միշտ սիրում էի գրքեր. Փախուստը, որ նրանք ինձ տվեցին, հեռանկար ՝ նույնիսկ գեղարվեստական ​​գրականություն, որն առաջարկում էր իմ սեփական կյանքը: Բայց մի քանի տարի առաջ ես զգում էի, որ չեմ ավարտում այնքան շատ, որքան նախկինում էի (մեկ տասնամյակում առաջին անգամ մալուխ ունենալը կարող էր դրա հետ կապ ունենալ): Այսպիսով, ես պաշտոնապես նպատակ դրեցի Կարդալ ավելին և հետևել իմ առաջընթացին: Այդ ժամանակից ի վեր ես կրկնապատկում եմ ամեն տարի կարդացածս գրքերի քանակը (40-ից 80) ՝ տեղավորվելով ընթերցանության մեջ, երբ և որտեղ ունեմ անվճար րոպե:

Կարող եք նաև ժամանակ տրամադրել ավելի շատ գրքերի համար: Փորձեք այստեղ առկա ռազմավարությունները ՝ ընթերցանության համար ավելի շատ ժամանակ գտնելու և այդ գոհացուցիչ, վերջին էջի զգացողությանը հասնելու համար:

ՀԱՐԱԿԻ ՝ 2020-ի լավագույն գրքերը

Ինչպես գտնել ավելի շատ ժամանակ կարդալու համար

1. Թողեք սխալ պատկերացումները

Մեզանից շատերը գնում են ոչ իրական իրական կանոնների, որոնք ընթերցանությունը տագնապալի են դարձնում. Նման է, որ մենք պետք է ավարտենք այն, ինչ սկսում ենք, կամ որ պետք է կարդալ միայն լուրջ գրականություն, ասում է Դանիել Թ. Ուիլինգհեմը, բ.գ.թ., հոգեբանության պրոֆեսոր համալսարանի համալսարանում: Վիրջինիա և հեղինակ Կարդացող երեխաների դաստիարակություն ($ 19; amazon.com )

Դուք պաշտոնապես թույլտվություն ունեք հետևյալի վերաբերյալ. Պետք չէ գիրք ավարտել, և եթե վախենում եք որոշակի մեկը վերցնել, դա հավանաբար առաջ շարժվելու նշան է: Կարող եք նայել վերջում կամ նույնիսկ շրջանցել: Ընթերցանությունը մրցավազք չէ, և դանդաղ գնալը ոչ մի վատ բան չունի:

Չկա նաև մի կանոն, որն ասում է, որ պետք է մեծ գիրք կարդալ: Փառք Էդիմ, հիմնադիր և ստեղծագործական տնօրեն Լավ կարդացած Սեւ աղջիկ , կայք, առցանց համայնք և կին և սեւ գրականություն նշող փառատոն, ասում է, որ իր կարդացած գրքերի մեծ մասը տևում է 250-ից 300 էջ, ինչը թույլ է տալիս նրան շաբաթական միջին հաշվով մեկ անգամ: Իր ընթերցանության ընթացքում նա նաև ներառում է պատմվածքների ժողովածուներ և գրական հանդեսներ: Ընթերցանության գեղեցկությունն այն է, որ դուք կարող եք ստեղծել ձեր սեփական սովորությունները և փնտրել նորարարական նոր բաներ ՝ հայտնաբերելու համար, ասում է նա:

2. Կոտրեք իրերը

Մեկ այլ սխալ պատկերացում այն ​​է, որ դուք պետք է նստեք և կենտրոնանաք երկար ձգումների համար: Askանկացած անհագ ընթերցողից խնդրեք իր գլխավոր հուշումը, և նա կասի, որ կարդում է կարճ պոռթկումներով, ինչպես նաև անխափան ժամերով, երբ հասանելի է:

Եթե ​​ես սպասում եմ ՝ սուրճի, մետրոյի կամ օդանավակայանի անվտանգության միջով անցնելու համար, ես հավանաբար գիրք եմ կարդում: Էմիլի Մեյ, լավագույն գրախոս Goodreads- ը , գրքերը հետևելու, հայտնաբերելու և վերանայելու սոցիալական ցանցը ասում է, որ այս մեթոդը նույնիսկ երկար գրքերն ավելի քիչ վախեցնող է զգում: Երբ գիրքը բաժանում ես 10 րոպեանոց նստաշրջանների, դա շատ ավելի կատարելի է, ասում է նա: Մասնակիորեն շնորհակալություն հայտնելով, որ կարողացել է մի քանի պարբերություն սեղմել, Մեյը տարեկան կարդում է մոտ 200 գիրք:

3. Վերացրեք շեղումները

Մեզանից ոմանց համար (ինձ պես ՝ Instagram- ի ընդունված obsessive) հեռախոսներն ու սարքերը պարզապես գայթակղիչ են շրջելու համար, երբ ուզում ես բացել գիրք: Պամելա Պոլը, խմբագրի խմբագիր New York Times Գրքերի ակնարկ և համահեղինակ, Մարիա Ռուսոյի հետ, Ինչպե՞ս դաստիարակել ընթերցողին ($ 14; amazon.com ), իր ննջարանում ոչ մի սարք չի պահում: Նա ասում է, որ նույնիսկ հեռախոսը, որը կանգնած է կողքիս, դեմքով դեպի ներքև, ծանուցումներն անջատված է: Քանի որ այդ դեպքում դուք պարզապես զարմանում եք. «Ի՞նչ է կատարվում այնտեղ»:

Էդիմը պարզապես անջատում է իր սարքերը: Երբ ես կարդում եմ, ես կարդում եմ, ասում է նա: Ինչպես երբ երկու ժամ թատրոն եք մտնում ներկայացում դիտելու համար, հեռախոսն անջատում եք և չեք համագործակցում: Ես փորձում եմ կիրառել այդ նույն սկզբունքը և գրքի հեղինակին տալ իմ ամբողջ ուշադրությունը:

Կարող եք նաև հաշվի առնել մի ծրագիր, որը հետևում և սահմանափակում է էկրանի ժամանակը, ինչպես, օրինակ, Պահ կամ Flipd (անվճար; iOS և Android):

4. Կամ օգտագործեք տեխնոլոգիան `ձեր օգտին

Ասվածի համաձայն, ճիշտ է նաև, որ տեխնոլոգիան ավելի հեշտ է դարձրել, քան երբևէ, միշտ ունենալ գիրք ձեր անձի վերաբերյալ:

Այդ գրքերը, որոնք ես նշել եմ կարդալիս հերթում սպասելիս: Ամենայն հավանականությամբ, դրանք էլեկտրոնային գրքեր են, որոնք ես ներբեռնել եմ իմ տեղական գրադարանից ՝ OverDrive– ի միջոցով Libby հավելված (անվճար; iOS և Android), որոնք ես պահում եմ հեռախոսիս ՝ Instagram- ի կողքին - նուրբ նուդինգ ՝ ձանձրույթի ոլորումը վերանայելու համար: Amazon- ի անվճար Kindle հավելվածը համաժամացվում է ձեր Kindle- ի հետ, այնպես որ կարող եք ցանկացած սարքում վերցնել այնտեղ, որտեղ դադարել եք:

ինչ անել Հելոուինի օրը

Հետո, իհարկե, կան աուդիոգրքեր, որոնք խորհուրդ եմ տալիս այն ընկերներին, ովքեր ինձ ասում են, որ ժամանակ չունեն կարդալու, բայց ռոտացիայի վրա ունեն մի քանի փոդքաստ: Աուդիոգրքերը մաքրման, մեքենայի վարման, շան հետ քայլելու, մարզվելու ժամանակ անցկացրած ժամանակը վերածում են հիմնականում այն ​​ժամանակ, երբ կարող ես ականջակալներ բացել կամ ձայնը բարձրացնել, ընթերցանության ժամանակի: Այնպես որ, այո, նրանք հաշվում են:

5. Կարգավորեք ձեր սովորությունները

Իր գրքում Սովորության ուժը ($ 14; amazon.com ), լրագրող Չարլզ Դուհիգը խորը սուզվեց ուսումնասիրությունների շուրջ, թե ինչպես են դրանք ձևավորվում և փոխվում, և ինչպես են ձևավորում մեր կյանքը: Այն, ինչ նա գտավ, այն էր, որ յուրաքանչյուր սովորություն դրան կցված է ազդանշան (գործողություն առաջացնող մի բան, ինչպիսին է օրվա ժամանակը կամ հույզը) և պարգևատրում (ուտելու հաճույք, նոր հույզ, դեկորացիայի փոփոխություն): Հատկապես պարգևները մեր ուղեղին ազդարարում են այն մասին, որ սա սովորություն վերածելու գործողություն է:

Ընթերցանության սովորություն սկսելիս կարող եք փորձել այս համակարգը: Կարող եք գիրք թողնել ձեր մահճակալի սեղանի վրա որպես հուշում և 20 րոպե կարդալուց հետո կատարել որպես սիրված յոգայի կեցվածք կամ դիտել հեռուստատեսային դրվագ կամ զվարճալի տեսանյութ ՝ որպես պարգև: Գիրք գնելու գործողությունը կարող է լինել և ազդանշան, և պարգևատրում (ես ավարտում եմ այս գիրքը և գնում եմ մեկ այլ գիրք գնել): Ոմանց համար նվաճում նշելը ՝ մտածելը, թե որքան լավ ես զգում կարդալուց հետո, բավականաչափ պարգև է: Ասացեք ինքներդ ձեզ. «Ես պարզապես կարդացել եմ 10 էջ, և դա փոքր բան չէ», - ասում է Դուհիգը: Մեր ուղեղը ուշադրություն է դարձնում նման իրերի վրա:

6. Կազմակերպեք և հետևեք ձեր առաջընթացին

Ամեն տարի միլիոնավոր ընթերցողներ խոստանում են ավարտել Goodreads- ի ընթերցանության մարտահրավերը: Սահմանելով իմ սեփական ամենամյա մարտահրավերը (ներկայումս 80 գիրք) ՝ ես մոտիվացիայի խթանում եմ, երբ մոտենում եմ նպատակին, կամ երբ գիտակցում եմ, որ ժամանակացույցից հետ եմ մնում երկու գիրք:

Մեյը մի քայլ առաջ է գնում և օգտագործում է Goodreads- ը ՝ իր մարտահրավերը բավարարելու համար ցուցակներ (այն, ինչ կայքը անվանում է գրքերի դարակներ) կազմակերպելու համար: Նա ունի կարճ ընթերցանության ցուցակ և ավելի երկար ընթերցանության ցուցակ գրքերի համար, որոնք հույս ունի ձեռք բերել ապագայում: Նա շատ ավելի հավանական է, որ հավատարիմ մնա իմ նպատակներին, երբ ես ինքս ինձ համար դնեմ, ասենք, 10 գերակա գրքերի կարճ ցուցակ, քան ունեմ, երբ ես պարզապես մեկ անվերջ թվացող անվերջ ցուցակ ունեմ, ասում է նա:

Craանկանում եք պակաս թվերով պայմանավորված մարտահրավեր Ստուգեք Կարդացեք ավելի դժվար մարտահրավեր կայքից Գիրք Խռովություն , Այն, ի թիվս այլ բաների, խրախուսում է փորձել նոր ժանրեր և կարդալ ավելի բազմազան գրքեր:

Եթե ​​ընթերցանության մեջ եք, քանի որ չգիտեք, թե ինչ կարդալ հետո, առաջարկեք գրքավաճառին կամ գրադարանավարին: Instagram- ում հետևեք մի քանի գրախանութների, ովքեր կարդում են ձեր նախընտրած ժանրը: Ներբեռնեք գլուխների նմուշը, երբ լսում եք կամ կարդում եք հետաքրքիր հնչող գրքի մասին, որպեսզի նրանք սպասեն, երբ պատրաստ լինեք: Գրանցվել ինչ - որ բանի համար BookBub գաղափարներ ստանալու համար ձեր սիրած հեղինակներից:

երբ է բացվում նոր ikea-ն

Keepուցակ պահիր նաև. Փոլը իր բոլոր օրագրերն ունի իր կարդացած 17 տարեկանից սկսած (նա այս մասին հուշագիր է հրապարակել, Իմ կյանքը Բոբի հետ ($ 6; amazon.com ), 2017-ին): Տարիներ շարունակ այս օրագիրը եկել է պատմելու իմ սեփական կյանքի պատմությունը և նույնիսկ բարելավել ինքնուրույն ընթերցանության փորձը, ասում է նա: Ես սիրում եմ մտածել իմ կյանքի մասին `որպես այլ մարդկանց պատմությունների հետագիծ` նրանց ազդեցության, նրանց մտքերի, նրանց խոսքերի հարստացումը:

7. Դարձրեք այն ինտերակտիվ

Գրքերի ակումբը հրաշալի է, եթե դու այն մարդն ես, ով սիրում է վերջնաժամկետ: գումարած, իհարկե, հաճելի է հավաքվել և գիրք քննարկել: Edim- ը մեկում է և ունի նաև ավելի ոչ ֆորմալ խմբային տեքստ ընկերների հետ `քննարկելու իրենց կարդացածը: Երեք երեխաների մայր Պոլը իր երեխաների հետ անում է այն, ինչ ինքը կոչում է զուգահեռ ընթերցում: Քնելուց առաջ նա կարդում է իր յուրաքանչյուր երեխայի հետ կողք կողքի, որպեսզի քամի: Ես սիրում եմ, որ մեր երեկոներն ավարտվեն այս հանգիստ, միասին կիսված ժամանակով: Ես շատ ավելի քիչ ընթերցում կստանայի, եթե մենք դա չանեինք, ասում է նա:

8. Հիշեք զվարճանալ

Գրքերին հետևելը, նպատակները դնելը և ընթերցանության նոր գործիքները մի կողմ թողնելը. Թույլ մի տվեք, որ բավականաչափ կարդալու ձեր ցանկությունը վայելում է դրանից, ասում է Ուիլինգհեմը:

Նույնիսկ սովորական ընթերցողներն են զայրացնում այս մասին: Իմ շատ գրքերի խմբագիրներ և ընկերներ ավարտում են ավելի շատ գրքեր, քան ես: Մի քանի շաբաթ ես չեմ կարող դադարեցնել Instagram- ի ոլորումը, կամ տուն եմ հասնում և ուզում եմ դիտել ցանկացած հեղինակավոր հեռուստանախագիծ, որի մասին անընդհատ կարդում եմ Twitter- ում, մինչդեռ ինքս ինձ ծեծում էի, թե ինչպես պետք է կարդամ: Երբեմն ուշադրությունս թուլանում է այնքանով, որ դժվար է կենտրոնանալ ցանկացած գրքի վրա: (Այս դեպքերում ես կվերցնեմ կլանող թրիլեր կամ կարճ պարբերություններով գիրք ՝ կրկին մոտիվացված զգալու համար):

Բայց իրականում բավական է սա. Եթե հինգ րոպե կամ 50, դուք մոլորվում եք մի պատմության մեջ ՝ լինի դա 10 տողանի բանաստեղծություն, թե աղյուսի չափի բազմասերունդ ընտանեկան դրամա, դուք ճիշտ եք անում: