Եթե դուք չեք ճանաչում ձեզ պետք է ամեն օր արևապաշտպանիչ կրել , անձրև կամ փայլ, դու պետք է ապրես ժայռի տակ (որտեղ, միևնույն է, երբեք արև չես տեսնում, այնպես որ, կարծում եմ, ներելի է): Մեր օրերում շատ դիմահարդարումներ ունեն SPF, ինչը լավ հիմք է, բայց երբ եղանակը տաքացնում է ձեզ, և հաստատ ավելի շատ դուրս կգաք դրսում և պետք է լավ հագեցած լինեք ուժեղ արևապաշտպանիչ UVA և UVB ճառագայթները կարգավորելու համար: ,
Consumer Reports- ը պարզապես հրապարակեց 2018 թվականի լավագույն արևապաշտպանիչ իր ցուցակը `իր իսկ լաբորատոր փորձարկումներից հետո, որոնք չափում էին իրական SPF մակարդակները (պիտակները կարող են ստել) և արդյունավետությունը: Փորձարկումները ներառում էին 73 արևապաշտպանիչ միջոցներ, որոնք պնդում էին, որ SPF 30 կամ ավելի բարձր են, և ջրակայուն են լոսյոնով, լակիով կամ ձողի տեսքով, որոնք դուրս են բերել անմիջապես խանութների դարակներից:
Այս մասին ասաց Սպառողների հաշվետվություններում Առողջության և սննդի խմբագրի տեղակալ Տրիշա Կալվոն CBS News «Մենք կատարում ենք մեր գիտական, լաբորատոր հետազոտությունների հիման վրա փորձարկումը` պարզելու կատարողականի տարբերությունները և սպառողներին տալու համեմատական գնահատում: Արևապաշտպանիչ յուրաքանչյուր միջոց նույն եղանակով փորձարկվում է լաբորատորիայում »:
ինչպես հարմարավետ դարձնել ձեր մահճակալը
Theեկույցը պարզեց, որ 2018-ի լավագույն չորս արևապաշտպանիչ միջոցները ... drum roll ....
- La Roche-Posay Anthelios 60 Melt-In Sunscreen Milk ($ 19,99 դոլար, dermstore.com )
- Equate (Walmart) Sport Lotion SPF 50 (4,98 դոլար; walmart.com )
- BullFrog Land Sport Quik Gel SPF 50 ($ 8,49; walmart.com )
- Coppertone WaterBabies SPF 50 լոսյոն (6,38 դոլար; walmart.com )
Արևապաշտպանիչ առավելագույն արդյունքների հասնելու համար `Մաշկաբանության ամերիկյան ակադեմիա խորհուրդ է տալիս օգտագործելով 1 ունցիա արևապաշտպանիչ միջոց («բավական է կրակոցի բաժակը լցնելու համար»), որը պետք է քսել արև ընկնելուց 15 րոպե առաջ և նորից քսել յուրաքանչյուր երկու ժամը մեկ, ինչպես նաև լողալուց կամ քրտնելուց հետո: Մի մոռացեք ձեր շրթունքները պաշտպանելու մասին: Դրանք նույնպես կարող են այրվել:
Կոսմետիկ միջոցներով հիշեք դա FDA- ի կարգավորումը շուկայավարման շատ պայմանների վերաբերյալ սահմանափակ է Նույնիսկ արևապաշտպանիչ միջոցների վրա: «Մաշկաբանը խորհուրդ է տալիս», «կլինիկորեն ապացուցված», «սպորտ», «բնական», «հանքային» և այլն «հիպոալերգիկ» -ը չպետք է համապատասխանի սահմանված չափանիշներին և կարող է նշանակել այն, ինչ ապրանքանիշերն ուզում են, որ իրենք նշանակեն: Եվս մեկ լավ տարբերակ, որը պետք է հիշել արևապաշտպանիչ միջոցների հետ. SPF նշանակում է, որ այն պաշտպանում է ձեզ այրվածքներ առաջացնող ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից, բայց ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից `մաշկի քաղցկեղի հետ կապված և վաղ ծերացման նշանների դեմ լրացուցիչ պաշտպանության համար` ձեզ հարկավոր է լայն սպեկտրի SPF: Վերևում նշված չորս լավագույն արևապաշտպանիչ միջոցներն առաջարկում են ինչպես UVA, այնպես էլ UVB պաշտպանություն:
