Ահա նորություններ, որոնք կստիպեն ձեզ շնորհակալություն հայտնել ձեր հարևաններին. Միչիգանի համալսարանի նոր հետազոտությունը ենթադրում է, որ ձեր համայնքի մյուսների հետ սերտ կապերը կարող են նվազեցնել սրտի կաթվածի ռիսկը:
Ուսումնասիրությունը , որը տպագրվել է The Journal of Epidemiology and Community Health- ում, ցույց է տվել, որ լավ հարևանը կապված է սրտի կաթվածի ռիսկի 22 տոկոսի հետ: Արդյունքները հիմնված են 50 տարեկանից բարձր 5,276 մեծահասակների քառամյա վերլուծության վրա, որոնք ուսումնասիրության սկզբում չունեին սրտի հիվանդության պատմություն, որոնց մեծամասնությունը ամուսնացած կին էր: Ուսումնասիրության ընթացքում 66 կին և 82 տղամարդ տառապել են սրտի կաթվածից. Մասնակիցների երեք տոկոսի տակ:
Փոխանակ կենտրոնանալու թաղամասերի և առողջության բնորոշ բացասական փոխհարաբերությունների վրա ՝ բռնություն, արագ սննդի խտություն և օդի որակ, մի քանի անուն նշենք, որ հետազոտողները ուսումնասիրեցին սոցիալական համախմբվածությունը: Նրանք գտան, որ լավ թաղամասերը սոցիալական համախմբվածության բարձր մակարդակ ունեն, ինչը բնութագրվում է նրանով, թե ինչպես են հարևաններն իրենց անվտանգ, կապակցված և վստահելի զգում համայնքում. Մտածել խնջույքների երեկույթների մասին, երկար զբոսանքներ և կողքին վազել լրացուցիչ ալյուրի և ձվի համար:
Դեռ 2006 թ.-ին մասնակիցները հարցում էին անցկացրել համալսարանի Առողջության և կենսաթոշակային ուսումնասիրության համար, որը երկու տարվա ընթացքում գնահատում է 50 տարեկանից բարձր տարիքի ավելի քան 26,000 ամերիկացիներ և յոթ կետանոց սանդղակով գնահատել, թե ինչպես են նրանք իրենց զգում իրենց հարևանության հետ: Միստեր Ռոջերսի վերաբերմունք ունեցողները, այսինքն ՝ նրանք հավատում էին, որ ունեն բարեկամ հարևաններ, ովքեր կօգնեն իրենց ճգնաժամային իրավիճակում, չորս տարի անց սրտի կաթվածի ավելի ցածր ռիսկ ունեին, քան նրանք, ովքեր համեմատաբար ցածր մակարդակի հարևանություն էին գրանցել:
Գտածոները կարևոր են, քանի որ ամեն տարի 720,000 ամերիկացիներ սրտի կաթված են ունենում, և սրտային հիվանդությունները շարունակում են մնալ Ամերիկայի մահվան գլխավոր պատճառը: Համաձայն CDC-ի , Չնայած հետազոտողները հաստատուն կապ չեն հաստատել սոցիալական համախմբվածության և սրտի կաթվածի նվազեցման ռիսկի միջև, 2007 թ.-ին Շվեդիայի մեծահասակների վրա կատարված նմանատիպ ուսումնասիրությունը ենթադրում է, որ լավ հարևանության գործոնը կարող է կապ ունենալ ավելացված ֆիզիկական գործունեության հետ: Այսինքն ՝ մեծահասակները, ամենայն հավանականությամբ, կգնան զբոսանքի, երբ իրենց ապահով զգան այնտեղ, որտեղ ապրում են: Նույնիսկ այդ դեպքում, դա չի կարող խանգարել մեկ-մեկ բարևել ձեր հարևաններին կամ նրանց հրավիրել սրտանց առողջ ընթրիքի:
