5 բան, որ պետք է անել 2022 թվականին՝ ավելի լավ սրտի առողջության համար, ըստ Ամերիկյան սրտի ասոցիացիայի

Առողջություն
Անկախ նրանից, թե դուք փնտրում եք մի փոքր հետտոնական վերականգնում կամ որոշ խորհուրդներ, որոնց հավատարիմ մնաք գալիք տարիների ընթացքում, կարող եք գնահատել որոշ ուղեցույցներ այն մասին, թե կոնկրետ ինչպես կարող եք փոփոխություններ կատարել, որոնք հեշտ է հավատարիմ մնալ: Բարեբախտաբար նրանց համար, ովքեր ցանկանում են բարելավել իրենց սրտի առողջությունը, Ամերիկյան Սրտի Ասոցիացիան (AHA) պարզապես կիսվել է դյուրին հասնելու նպատակների և որոշումների ամփոփումով, որոնք կօգնեն ձեզ հոգ տանել նոր տարում ձեր հոգու մասին:

Մասնագետները կանխատեսում են 2020 թ.-ի նորածինների ամենատարածված անունները. Եվ խառնուրդի մեջ կան նորեկներ

Երեխաներ և Ծնողներ
Names.org- ը հրապարակել է 2020-ի 10 ամենահայտնի նորածին տղաների և աղջիկների անունները: Տեսեք, թե որ անուններից են երեխաները և այստեղ ոգեշնչում գտեք ձեր նորածնի համար:

2021 թվականի Բենջամին Մուրի գույնը ձեզ կստիպի ներկ խոզանակ վերցնել

Արդարում
Բենջամին Մուրը հենց նոր բացահայտեց իր 2021-ի տարվա գույնը, և, հավանաբար, դա ձեզ ոգեշնչելու է մեկ կամ երկու սենյակ նկարել: Ահա, թե ինչպես օգտագործել այս գերժամանակակից երանգը:

Մենք փորձեցինք 300 ֆինանսական հավելվածներ և ծառայություններ Kozel Bier Smart Money Awards-ի համար. ահա 2020 թվականի հաղթողները

Փողի Պլանավորում
Բյուջե կազմելը, խնայողությունները, ներդրումները և գնումները երբեք ավելի պարզ չեն եղել՝ շնորհիվ մեր տրամադրության տակ գտնվող որոշ հնարամիտ գործիքների: Փողերի մեր փորձագետների խումբը մաղել է ավելի քան 300 նոր տարբերակներ՝ գտնելու 23 ապրանքներն ու ծառայությունները, որոնք կզարգացնեն ձեր արդյունքը, և մեր խմբագիրները, ովքեր մի քանիսը հանել են պտույտի համար:

Պատերի և ցնցուղի վրա բորբոսի պատճառները, հեռացումը և կանխարգելումը

Տուն
Իմացեք պատերի և ցնցուղի բորբոսի պատճառների, հեռացման և կանխարգելման մասին՝ ձեր տունը մաքուր և առողջ պահելու համար։

Happy News-ում ընտանիք այցելելը 2021 թվականի ամառային ճանապարհորդության գլխավոր «թրենդն» է

Ճամփորդության Պլանավորում
Քանի որ աշխարհը կամաց-կամաց սկսում է վերաբացել, ընտանեկան ճանապարհորդություններն ու ընտանեկան մեծ ու փոքր հավաքներն այս տարի ամենաշատն են հուզում ճանապարհորդներին, և Travelocity-ի հետազոտության արդյունքները հաստատում են դա: Այնքան, որ Travelocity-ն պաշտոնապես կանխատեսում է, որ 2021 թվականի ամառը կլինի «ընտանեկան հավաքների սեզոն»՝ հիմնվելով իր վերջին ճամփորդական հարցումների պատկերացումների վրա: