5 աշխատանք, որոնք կարող եք առաջարկել պակաս սթրեսային աշխատանքային շաբաթվա համար

Կարծում եք, որ փողը չի՞ կարող երջանկություն գնել: Դե, գուցե դա պարզապես կախված է, թե ինչպես եք դուք ծախսում այն: Անցյալ տարի նոր հետազոտությունը ցույց տվեց, որ ժամանակ խնայող ծառայությունների վրա գումար ծախսելը իրականում մարդկանց ավելի երջանիկ էր դարձնում: Անկախ նրանից, թե դա ինչ-որ մեկին վարձում է ձեր տունը մաքրելու կամ IKEA- ի այդ կահույքը կառուցելու համար, որը դուք հետաձգում էիք, ձեր ամենասարսափելի գործերի աութսորսինգը կարող է ձեզ ժամանակ տալ այն բանի համար, ինչն իսկապես ձեզ դուր է գալիս: Այն, ինչ կարող է սկզբում ինդուլգենտ թվալ, իրականում պարզապես ներդրում է կատարել ձեր սեփական երջանկության մեջ: Եվ եթե կարծում եք, որ դուք միակն եք, ով ցանկանում է իր հերթին առաջարկել շունը զբոսնելիս կամ ուտեստներ պատրաստելիս, մի ​​անհանգստացեք, դուք միայնակ չեք: 2018-ի հուլիսի համարում Իրական Պարզ , մենք հարցրինք ընթերցողներին. Ի՞նչ ծառայություն եք վարձում աշխատանքային շաբաթվա ընթացքում ձեր ողջամտությունը պահպանելու համար: Ահա 5 խելացի ձև, որոնք ընթերցողներն իրականացնում են տնային գործեր կատարելու համար `իրենց աշխատանքային շաբաթը պակաս սթրեսային դարձնելու համար:

ՀԱՐԱԿԻ ՝ Ըստ Science- ի `ժամանակ խնայող ծառայությունների վրա գումար ծախսելը ձեզ ավելի երջանիկ կդարձնի

Պատվիրեք ուտեստների հավաքածուի ծառայություն

Ես ու ամուսինս շատ ենք սիրում ճաշ եփել, բայց մոտ երկու տարի առաջ մենք նկատեցինք, որ սննդի պարանոց ենք ընկնում: Մեր ամբողջ ստեղծագործականությունը մենք կթողնեինք գրասենյակում, չնայած որ մոտ մեկ տասնյակ խոհարարական գիրք ունենք: Վերջապես որոշեցի, որ պետք է ճաշատեսակների հավաքածու ծառայություն փորձենք: Ես սկսեցի ուսումնասիրել և գտա մի անունով Դեղձի ուտեստ , Հեշտ է տուն գալ և հետևել ցուցումներին, և դա իրոք օգնում է կրճատել սննդամթերքի թափոնները, քանի որ դրանք ուղարկում են այն, ինչ ձեզ հարկավոր է ձեր կերակուրը պատրաստելու համար: Հիմա մենք միասին ենք պատրաստում, և շաբաթ օրերը շատ ավելի զվարճալի են: - 33-ամյա ieեքի Գեյթսը, Տեխասի Հյուսթոն քաղաքի Shell- ում մարքեթինգային պայմանագրերի գծով գնումների գլխավոր մենեջեր

Callանգահարեք կազմակերպիչ

Ես ունեմ մի կազմակերպիչ, որն օգնում է ինձ մաքրել խառնաշփոթը և կազմակերպել տունը, որպեսզի ավելի հեշտ լինի գտնել իրերը: Քանի որ ես շատ ճանապարհի վրա եմ, դժվար է հետևել ամեն ինչին: Գնում եմ մի քանի ժամ և օգտագործում նրան ըստ անհրաժեշտության: Ես մի տուն ունեմ, որում ապրել եմ 35 տարի: Երբ դուք ապրում եք տանը, դուք ստանում եք իրեր, դնում եք պահարանում, և դրանք երբեք չեն անցնում: Դատարկեց խոհանոցի պահարանը, մինչ ես այլ իրեր էի անում, և մենք միասին աշխատեցինք որոշել, թե ինչից ազատվել և ինչ պահել: Ես զարդեր եմ պատրաստում, և նա կազմակերպեց իմ պարագաները: Այս բոլոր փոքր բաները գումարվում են ՝ շատ ժամանակ խնայելու համար: - Սյուզան Ֆիցել, 60 տարեկան, կրթական խորհրդատու Մանչեսթերում, Նյու Հեմփշիր

Վճարեք լվացքի ծառայություն

Մեր լվացքը վերցնելն ու թողնելը մի բան է, որի վրա ես և կինս հույս ունենք դնելու: Ամեն կիրակի մենք միասին լվացք ենք ստանում, և առաքողը վերցնում է այն: Վերադառնում է ծալված, ինչը ես սիրում եմ: Երբ ես մեծանում էի, մայրս միշտ անում էր ամեն ինչ, և իմ մեջ սերմանվում էր, որ դա աշխատանքային էթիկա ունենալու մի մասն է: Բայց ծնող լինելը հաստատ փոխել է իմ կարծիքը կենցաղային աշխատանքի վերաբերյալ: Կարծում եմ ՝ այդ ոլորտում օգնություն ստանալը միանգամայն լավ է, քանի դեռ մարդկանց լավ եք վճարում իրենց ծառայությունների համար: Դա մեծ ճնշում է պահանջում: - 46-ամյա amեյմի Շմիթց, Բարերի սեփականատեր Բրուքլինում, Նյու Յորք

Գտեք շուն-քայլող

Ես ունեմ 5 տարեկան փոսային հովիվների խառնուրդ, որը մենք փրկեցինք մեր մարդկային հասարակությունից, և ամուսինս ու ես սովորաբար ունենում ենք նաև խնամող շուն: Մեր կյանքն այնքան զբաղված է, և ես գտա, որ միշտ սոցիալական ցանցերում էի հարցնում. «Կարո՞ղ է ինչ-որ մեկը թողնի իմ շանը դուրս»: Կարո՞ղ է ինչ-որ մեկը 30 րոպե խաղալ իմ շան հետ: Այժմ մենք օգտագործում ենք շների զբոսանքի ծառայություն, որը կոչվում է Wag , Ինչ-որ մեկը կարող է կես ժամից լինել ձեր տանը: Easyրագիրը բարձրացնելը հեշտ է, և մի քանի վայրկյանում դուք ունեք քայլող: Իմ աշխատանքային գործունեության ընթացքում ես երբեք իրական ժամանակացույց չունեմ, ուստի ծառայությունը մեծ օգնություն է ինձ և իմ շների համար: - 28-ամյա Սառա Johnոնսոն, Կանզասի Վիչիտա նահանգի ընդհանուր ավիացիոն և ավիոնիկայի ֆիրմայի Bevan Rabell Inc.- ի շուկայավարման տնօրեն

Վարձեք անձնական օգնական

Ես բժիշկներիս այցելությունների և այլ առաջադրանքների պլանավորումը վերապահում եմ վիրտուալ անձնական օգնականի: Երբ հասկացա, որ շուրջ երեք տարի է, ինչ իմ տարեկան քննությունը չեմ անցկացրել, որոշեցի վարձել մեկին: Ամուսինս ասաց. «Եթե սա խնդիր լիներ ձեր բիզնեսի համար, դուք դա կանեիք միանգամից, բայց քանի որ խոսքը վերաբերում է ձեզ հոգ տանելուն, այն հետ չի մղվում: Դժվար է ժամանակ տրամադրել զանգահարելու և ժամանակացույց նշանակելու այս տեսակի իրերին, բայց եթե դա իմ օրացույցում է, ես կգնամ: - 32-ամյա Ադրիեն Դորիսոն, Ֆլորիդա, Սանկտ Պետերբուրգում բիզնեսի գործառնությունների գծով խորհրդատու