6 համեղ սոդա արիշտա բաղադրատոմսեր

Հարակից իրեր

Soba արիշտա Veggie Bowl Tahini սոուսով Soba արիշտա Veggie Bowl Tahini սոուսով Վարկ ՝ RealSimple.com

Soba արիշտա Veggie Bowl Tahini սոուսով

Այս ինքնուրույն կառուցված լապշա ամանը հավաքելը նույնքան զվարճալի է, որքան ուտելը: Մի խնայեք յուղալի գետնանուշի կարագի սոուսի վրա, որը պատրաստված է թահինիով, թամարիով, բրնձի քացախով և թարմ կոճապղպեղով: Բայց մնացածը կախված է ձեզանից. Գնացեք թակած կամ կտրտած թարմ բանջարեղենի կամ վերևից կտորներով մանրացրած հավ կամ ծովախեցգետին:

Ստացեք բաղադրատոմսը. Soba արիշտա Veggie Bowl Tahini սոուսով

Աղացած դդմիկ և սմբուկ փխրուն կաղամբով և սոբա արիշտայով Աղացած դդմիկ և սմբուկ փխրուն կաղամբով և սոբա արիշտայով Վարկը ՝ Փոլ Սիրիսալին

Աղացած դդմիկ և սմբուկ փխրուն կաղամբով և սոբա արիշտայով

Մտածեք, որ շագանակագույն դդմիկը օգտակար է միայն ապուրի և Thanksgiving կողմերի համար: Նորից մտածիր. Այս բազմակողմանի բանջարեղենը համեղորեն զուգորդվում է սմբուկի հետ, և դուետը դառնում է հիմնական ուտեստ սոբա արիշտա նետելիս: Մատուցել անանուխի թարմ տերևներով:

Ստացեք բաղադրատոմսը. Աղացած դդմիկ և սմբուկ փխրուն կաղամբով և սոբա արիշտայով

Կծու թայերեն ծովախեցգետնի սոբա աղցան Կծու թայերեն ծովախեցգետնի սոբա աղցան Վարկ ՝ Greg DuPree

Կծու թայերեն ծովախեցգետնի սոբա աղցան

Այս մեկ կաթսայի բաղադրատոմսը մաքուր հանճար է. Դուք պատրաստում եք ծովախեցգետին եռացող ջրի մեջ, այնուհետև ավելացնում եք սոբա, նախքան պատրաստելը, որպեսզի սոբան փափուկ լինի, ճիշտ ինչպես ծովախեցգետինն է պատրաստում: Եթե ​​չեք կարողանում գտնել թայական չիլի, փոխարենը օգտագործեք թակած Serrano:

Ստացեք բաղադրատոմսը. Կծու թայերեն ծովախեցգետնի սոբա աղցան

Սնկով և պրասով ապուր Soba արիշտաով Սնկով և պրասով ապուր Soba արիշտաով Վարկը ՝ Մարկուս Նիլսոն

Սնկով և պրասով ապուր Soba արիշտաով

Փնտրու՞մ եք կերակուր, որը հաճելի կլինի բոլոր ճաշակներին: Այլևս մի փնտրեք, քան այս հագեցնող ապուրը: Չորացրած սունկը, սոյայի սոուսը և պարմեզանի կեղևը արգանակին հարստացնում են ումամիի համը, մինչդեռ թարմ սունկն ու խոտաբույսերը թարմացնում են այն:

Ստացեք բաղադրատոմսը. Սնկով և պրասով ապուր Soba արիշտաով

Շաղգամ Սոբա լապշա աղցան Շաղգամ Սոբա լապշա աղցան Վարկ ՝ Greg DuPree

Շաղգամ Սոբա լապշա աղցան

Շաղգամը զարմանալիորեն բազմակողմանի է. Տապակել դրանք ջեռոցում, տապակել կեղծ կարտոֆիլի կարտոֆիլի համար կամ ուտել հում վիճակում. Նրանց համը բողկ է: Բացի շաղգամից, այս սոբա աղցանը լցրեք քնջութի սերմերով և խնձորով և մատուցեք կրաքարի սեպերով:

Ստացեք բաղադրատոմսը. Շաղգամ Սոբա լապշա աղցան

Դանդաղ կաթսայի ասիական խոզի միս ՝ ձյան ոլոռով, կարմիր պղպեղով և սոբա արիշտայով Դանդաղ կաթսայի ասիական խոզի միս ՝ ձյան ոլոռով, կարմիր պղպեղով և սոբա արիշտայով Վարկը ՝ Խոսե Պիկայո

Դանդաղ կաթսայի ասիական խոզի միս ՝ ձյան ոլոռով, կարմիր պղպեղով և սոբա արիշտայով

Վստահելի դանդաղ կաթսայի օգնության շնորհիվ այս բաղադրատոմսը պահանջում է ընդամենը տասը րոպե գործնական ժամանակ: Դուք մակարոնեղենը կպատրաստեք այնպես, ինչպես խոզի միսը գրեթե քնքուշ է ՝ արիշտայի կատարյալ ալ դենտն ապահովելու համար: Շաղ տալ գետնանուշով ճռճռոցի համար:

Ստացեք բաղադրատոմսը. Դանդաղ կաթսայի ասիական խոզի միս ՝ ձյան ոլոռով, կարմիր պղպեղով և սոբա արիշտայով