• Եղիր առաջինը, ով կգնահատի և կարծիք հայտնեց:

Արտիճուկի տարաը կրկնակի դեր է կատարում որպես կողք և վերալիցքավորում այս հեշտ թխած հավի բաղադրատոմսում:

Պատկերասրահ

Բաղադրատոմսի ամփոփիչ թեստ

Մառարանում արտիճուկների բանկաներով դուք միշտ պատրաստ եք համեղ, առողջարար կողմ: Այստեղ նրանք միացնում են հացով եփած հավի կրծքամիս՝ արագ ճաշելու համար։ Մայոնեզի և աղի պեկորինո Ռոմանոյի հետ խառնված արտիճուկի հեղուկի մի մասը պայծառացնում է հավի կրծքամիսը հեշտ լցնելը՝ յուրաքանչյուր կծում համով: Եթե ​​ցանկանում եք ավելացնել բանջարեղենի ավելի շատ ուժ, ապա տապակած արտիճուկները կանաչիով շպրտեք, իսկ վրան՝ կտրատած հավը՝ հեշտ հիմնական ուտեստի աղցանի համար:

Բաղադրիչներ

• 4 (6-ունցիա) առանց ոսկորների, առանց մաշկի հավի կրծքամիս
• 2 (12 ունցիա) բանկա մարինացված քառակուսի կտրատված արտիճուկի սրտիկներ, ցամաքեցված (1 ճաշի գդալ չորացրած հեղուկ պահված)
• 1 ½ ունցիա պեկորինո Ռոմանո պանիր, քերած (մոտ 1/3 բաժակ)
• ¼ բաժակ մայոնեզ
• ¼ թեյի գդալ կոշերի աղ
• ¼ բաժակ պանկո (ճապոնական ոճի պաքսիմատ)
• 1 ճաշի գդալ չաղ կարագ

Ուղղություններ

• Քայլ 1

  Ջեռոցը տաքացրեք մինչև 425°F: Հավի կրծքամիսը և ցամաքեցրած արտիճուկները դրեք մեծ եզրագծված թխման թերթիկի վրա: Փոքր ամանի մեջ խառնել պահված արտիճուկի հեղուկը, պանիրը, մայոնեզը և աղը: Խառնուրդը հավասարաչափ տարածեք հավի վրա։ Թխել նախապես տաքացրած ջեռոցում, մինչև հավի ամենախիտ հատվածի մեջ տեղադրվի ջերմաչափը 165°F, 22-ից 25 րոպե: Միևնույն ժամանակ, պանկոն և կարագը եփում ենք փոքր տապակի մեջ միջին չափի վրա՝ հաճախ խառնելով, մինչև պանկոն ոսկեգույն դառնա, մոտ 3 րոպե: Շաղ տալ տապակած պանկոն թխած հավի վրա և մատուցել արտիճուկների հետ: