Մինչ որոշ մարդիկ կծում են իրենց եղունգները, ես նրանց վրա եմ կծում: Դա վատ սովորություն է, որը ես զարգացրել եմ տարիներ առաջ՝ շեշտելով քոլեջի դիմումների և SAT-ների վրա: Գելային մատնահարդարման կանոնավոր մատնահարդարումը ինձ օգնեց թոթափել այն տարիների ընթացքում, բայց 2020 թվականը նոր կորի գնդակ նետեց: Համաճարակի սթրեսը, ոչ պրոֆեսիոնալ մատնահարդարում և ոչ պրոֆեսիոնալ գրասենյակային միջավայր, որը կզսպի իմ սովորությունը: Իմ եղունգներն այսքան վատ տեսք չունեն տարիներ շարունակ։

Այսպիսով, երբ Instagram-ում պատահաբար հանդիպեցի ֆիջեթ զարդերի, ես դադարեցի պտտվել: Google-ի արագ որոնումը բացահայտեց բազմաթիվ ոճեր Amazon-ում և Etsy-ում, ինչպես նաև բարձրակարգ ապրանքանիշերի նման Ջ.Հաննա և Մարլա Ահարոն ստեղծելով մատանիներ և կախազարդեր: Ըստ երևույթին, որ սթրես 2020-ը դիզայներներին ստիպել է հանդես գալ ստեղծագործական լուծումներով: Բայց կարո՞ղ են արդյոք fidget զարդերը իրականում օգնել:

ինչ լավ հուշում է վարսահարդարի համար

Պարզվում է, որ այո, ֆիդջեթ զարդերը կարող են երջանիկ պահել ձեր ձեռքերը, ինչպես ասում է Քեթրին Իսբիսթերը, բ.գ.թ. և Սանտա Կրուզ Կալիֆորնիայի համալսարանի հաշվողական մեդիայի պրոֆեսոր: Տարիներ շարունակ ուսումնասիրելով ֆիդջեթների արդյունավետությունը՝ Իսբիստերը պարզեց, որ զարդերը հաճախ հայտնվում են որպես պատասխաններից մեկը, երբ մասնակիցներին հարցնում էին, թե ինչով են նրանք ինքնուրույն անհանգստանում:

Դա շատ հին պրակտիկա է, եթե մտածում եք միջնորդական ուլունքների կամ տերողորմյա ուլունքների մասին, ասում է Իսբիստերը: [Fidget jewelry]-ը պարզապես մի քայլ առաջ է տանում և նման է, լավ, ինչպիսի՞ կրկնվող, անգիտակից խաղ կարող է իրեն թույլ տալ այդ զարդը: Դուք կարող եք արդեն օղակը պտտել ձեր մատի շուրջը, բայց պտտվող տարրը ավելացնում է փոխազդեցությունը:

Իսբիստերը նաև բացահայտեց, որ մարդիկ սովորաբար փնտրում են զուսպ հուզմունքներ՝ խուսափելու ուրիշների ուշադրությունը շեղելուց կամ անշարժ մնալու սոցիալական նորմը խախտելու համար: Ֆիդջեթ զարդերի մեծ առավելությունն այն է, որ այն հեշտությամբ քողարկում է իր նպատակը: Իրականում, կտորների մեծ մասը նման է ցանկացած այլ մատանու կամ վզնոցի, բացառությամբ, որ դրանք ունեն դիտավորյալ բաղադրիչ, որը կարող եք պտտել, պտտել կամ շարժվել վեր ու վար: Հենց այս կրկնվող, ռիթմիկ փոխազդեցությունն է, որն ասում է Իսբիստերը, կարող է հիմնավորել և օգնել ձեզ կենտրոնանալ:

Ձեզ համար լավագույն հուզմունքը գտնելու համար նա խորհուրդ է տալիս նախ մտածել՝ ցանկանում եք գրգռվել, թե հանգստանալ, քանի որ տարբեր սենսացիաներ տարբեր ազդեցություն են թողնում: Լավ է նաև մտածել այն մասին, թե ինչի հետ եք արդեն բնականաբար հուզվում, և արդյոք որոշակի զարդը կարող է նման լինել: Եթե ​​դուք ձանձրանում եք կամ հոգնած, մարդիկ երբեմն կփնտրեն ինչ-որ բան, որը փշոտ կամ մի տեսակ կտկտոց է, ինչպես գրիչ, որը ցնցում է ձեզ մի փոքր ավելի գիտակցության մեջ, ասում է Իսբիստերը: Եթե ​​դուք անհանգիստ եք կամ չափից դուրս գրգռված, կարող եք զգալ հարթ և սառը մակերես՝ հանգստանալու համար:

Նախքան Ibister-ի հետ իմ զրույցը, ես իմպուլսիվորեն գնեցի Amazon-ից 12 ցցուն զգայական օղակ, թեև գուցե ավելի լավ լինեի ավելի հարթ բանով: Այնուամենայնիվ, մատանին մատիս վեր ու վար գլորելը ստեղծեց այս հանգստացնող ռիթմը: Նաև կար իրազեկման գործոն. ամեն անգամ, երբ ես ձեռք եմ բերում մատանին, ես գիտակցում եմ, որ պատրաստվում եմ հուզվել, և ես ավելի ու ավելի քիչ եմ հակված սկսում սկսել այս սովորությունը:

Այս ուշադրությունը կարող է լինել ամենակարևոր մասերից մեկը, որը կարող է առաջարկել ֆիդջեթ զարդերը, հատկապես, քանի որ մեզանից շատերը շարունակում են աշխատել տնից առանց կանոնավոր ընդմիջումների կամ սահմանների:

Հավանաբար, մեզ համար անբնական է ամբողջ օրը նստել և ակնկալել, որ մենք կունենանք անբաժան ուշադրություն, այնպես որ, կարծում եմ, միշտ կարևոր է անհանգստանալը որպես նշան, որ դուք կարող եք ընդմիջման կարիք ունենալ, ասում է Իսբիստերը:

Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք ազատվել ինձ պես վատ սովորությունից, թե հանգստացնող առավելություններով նոր աքսեսուար վերցնել, ստորև տեսեք մեր սիրելի ֆիդջեթի կտորները:

լավագույն դեմքի լոսյոն չոր մաշկի և պզուկների համար

ԿԱՊՎԱԾ : 6 մինիմալիստական ​​զարդեր 100 դոլարից ցածր, որոնք կարող եք կրել ամեն ինչի հետ

Առնչվող նյութեր

մեկ Կծու զգայական օղակներ

12 մատանիներով, որոնց կեսը ոսկեգույն է, իսկ մյուսը արծաթից, այս հավաքածուն գողություն է: Արդյո՞ք ես դրանք իրականում կհագնեմ տնից դուրս: Ոչ: Բայց տնից աշխատելու կամ գրասենյակում երկար օրից հետո հանգստանալու համար դրանք կատարյալ աքսեսուար են՝ ձեռքերս զբաղված պահելու և միտքս հանգիստ պահելու համար:

երկու J.Hannah Pivot Ring

Գիտակցելով իրական մանրածախ թերապիայի անհրաժեշտությունը՝ Լոս Անջելեսում գործող ոսկերչական J.Hannah ապրանքանիշը վերջերս թողարկեց Pivot Ring հավաքածուն: Սկսած 395 դոլարից՝ նրա երեք տարբեր ձևավորումները արժանի շքեղություն են, եթե ցանկանում եք ինչ-որ հավերժական և էլեգանտ բան, երբ գրասենյակն իրականում վերաբացվի: Բացի այդ, մատանիներից ստացված հասույթի 10 տոկոսը նվիրաբերվում է այդ կազմակերպությանը Ուղեղի և վարքագծի հետազոտման հիմնադրամ.

3 Կապիտան Փիթեր Զարդեր

Դժվար թեւնոցներ և ականջօղեր գտնելը, սակայն Կապիտան Պիտեր Ջելրին ունի տարբեր տարբերակներ Էթսի . Նրա մինիմալիստական ​​մետաղական կտորներն այնքան շքեղ են, որ կարող եք մոռանալ, որ շարժվող ուլունքներն այլ նպատակ ունեն: Եթե ​​գտնում եք ձեր սիրած ոճը, անպայման պատվիրեք, քանի որ դրանք արագ են վաճառվում:

4 Արհեստներ Աննա Լիի վարդագույն քվարցային մանյակ

Եթե ​​ձեզ դուր է գալիս հարթ քարը ձեր ձեռքում պահելը խորը մտածելու ընթացքում, ապա ձեզ դուր կգա այս փայլեցված վարդ քվարցը կրելու հարմարավետությունը: Ինքնասիրության քարը կոչված՝ թանկարժեք քարը հայտնի է իր բուժիչ հատկություններով և կենտրոնական տեղ է զբաղեցնում այս պտտվող կտորում:

5 ALEXTINA կանացի տղամարդկանց 6 մմ 8 մմ նորաձև չժանգոտվող պողպատից մանող մատանի

Չժանգոտվող պողպատից այս մատանին առանց փայլուն զարդերի և հասանելի է 10 բազմակողմանի երանգներով: Արտաքին ժապավենն ունի հղկաթղթի հյուսվածք և կարող է ձեռքով պտտվել՝ ապահովելով այդ զգայական հպումը և ռիթմիկ շարժումը:

6 Պամելա սիրո արծնապակի աչքի մատանին

Ազատվեք բացասական էներգիաներից և անհանգստություններից այս Չար Աչքի պտտվող օղակով: Խորհրդանիշի երկրպագուները կրում են զարդեր՝ աչք շոյող մանրամասներով, վստահելով խորհրդանիշի էներգետիկ ուժին: Վիբիների և պտույտի միջև, դա ձեզ անպայման կպահի գոտում:

7 Street Bauble Fidget Spinning Ring

Մուրճով պատրաստված այս արծաթյա մատանին գեղջուկ հպում ունի, կարծես այն գտել եք արհեստագործական արհեստների տոնավաճառում: Etsy դիզայները նույնիսկ հնարավորություն է տալիս պահանջել խմբերի հատուկ համադրություն, եթե ցանկանում եք իսկապես եզակի կտոր:

8 PeNeede լավ մշակված հանդերձանքի կախազարդ շղթայով

Գեղեցիկ և լկտի, այս վզնոցը զվարճալի միջոց է ձեր հանդերձանքը գործի դնելու համար, եթե Zoom-ի այդ բոլոր հանդիպումներից հետո մտավոր խոչընդոտի եք բախվել: Գրախոսներին դուր է գալիս, թե ինչպես է կախազարդը թեթև, բայց ամուր և որակյալ:

9 CDE Պտտվող Birthstone մատանիներ

Այս պտտվող մատանին դառնում է ավելի անհատական՝ ձեր ծննդյան քարը վարդագույն ոսկուց կամ արծաթագույն ժապավենից ընտրելու տարբերակով: Իհարկե, դա մի փոքր չափազանցված է, բայց երբեմն դա այն է, ինչ պետք է ձեր WFH առօրյային:

10 Marla Aaron Fiddling Series

Ճախարակներից մինչև կողպեքներ, Մարլա Ահարոնի Fiddling Series-ը իսկապես կզբաղեցնի ձեր ձեռքերը: Ոսկուց և թանկարժեք քարերից պատրաստված այս նմուշները արվեստի գործեր են, որոնց հետ խաղալը նույնքան զվարճալի է, որքան դիտելը: Դուք կարող եք հմայքը ավելացնել ձեր սեփական շղթաներին և ապարանջաններին՝ հատուկ տեսք ունենալու համար: Հզոր գները դրանք դարձնում են արժանի նվեր, անկախ նրանից՝ ձեզ համար, թե սիրելիի համար:

արդյո՞ք ֆոնդային շուկան երբևէ կիջնի

• Էմիլի Սիսլակի կողմից