Անհանգստությունից, շտապելուց, սթրեսից և վախից կարելի է խուսափել ժամացույցները առաջ դնելով:
Մերիլու Պոլասկի
Վաշինգտոն, Փենսիլվանիա

Ես կարող եմ ցանկացած առիթի համար հանդերձանք ընտրել մեկ րոպեից էլ պակաս ժամանակահատվածում, քանի որ ոչինչ չի մտնում իմ զգեստապահարան, եթե այն պատրաստ չէ հագնել: Ingանկացած հագուստ, որը արդուկում է պահանջում կամ ունի բիծ, բիծ կամ վերանորոգում պահանջող ծայր, չի մտնում:
Բեթ Դիքերսոն
Լեքսինգթոն, Ալաբամա

Ես պարզապես չեմ անում: Այս ժամանակակից դարաշրջանում, որտեղ ժամացույցը կառավարում է մեր կյանքի յուրաքանչյուր րոպեն, ես սիրում եմ հետ քայլ անել և հիշել, որ դեռևս, այսքան շատ մշակույթներում, գոյություն ունի կյանքի այնպիսի ձև, որը չի պտտվում վերջնաժամկետների, ահազանգերի և ամրագրվածի շուրջ: ժամանակացույցեր: Չնայած ուշանալը առաքինություն չէ, և ոչ էլ հարկ եղած ընկերոջը գրավ դնելը ՝ այն փակելուց առաջ այն հասցնելու համար բանկ: Ուրեմն ինչու՞ մի փոքր ավելի շատ տեղ թողնել մեդիտացիայի, զրույցի, ձեր մաշկի վրա արևի զգացողության կամ այդ գրքի մասին, որն այսքան ժամանակ ուզում եք կարդալ:
Լիզ Լամբսոն
Պրովո, Յուտա

Առավոտյան տանից ժամանակին դուրս գալու համար ես ունեմ այն, ինչ կոչում եմ `իմ զամբյուղը, որը նստում է իմ լվացարանի վրա և պահում է արևապաշտպանիչ միջոցներ, դիմահարդարում, թարթիչների curler, դեզոդորանտ, ատամի մածուկ և այլն: զամբյուղը, և ես ավարտեցի դրանք, երբ ավարտեմ: Ես կատարում եմ իմ առավոտյան բոլոր առաջադրանքները ՝ ոչինչ չմոռանալով և պահպանում եմ խառնաշփոթը:
Ստեֆանի Ուիթլոու
Բիրմինգհեմ, Ալաբամա

Երեք փոքրիկների հետ, որոնք անընդհատ դժվարացնում են ցանկացած տեղ մեկնել ողջամիտ ժամանակահատվածում, ես հիմնականում ինձ շատ եմ գոռում: Surարմանալիորեն, դա բոլորովին չի գործում: Այսպիսով, երբ ինձ անհրաժեշտ է զգալ որպես ընդունակ չափահաս, որը երբեմն կարող է լավ բաներ անել, ես պլանավորում եմ ժամադրություն ամուսնուս հետ կամ գիշեր ընկերուհիներիս հետ: Ես գտնում եմ, որ այս բաներն ինձ արագորեն դուրս են հանում դուռից: Հաճախ ես նույնիսկ շուտ եմ:
Մեգան Հյուզ
Մինեապոլիս, Մինեսոտա

Ես օգտագործում եմ պլանավորող, որը թույլ է տալիս դիտել ամբողջ ամիսը մի հայացքով: Այդ կերպ ես շաբաթ առ շաբաթ կարող եմ ասել, թե ինչ պետք է անեմ: Կիրակի օրերը ես նայում ու տեսնում եմ, թե ինչ է կատարվում յուրաքանչյուր շաբաթվա մնացած հատվածում: Եթե ​​կան բաներ, որոնց ես պետք է նախապատրաստեմ ավելի քան մեկ օր առաջ, կամ եթե կա մի բան, որը գիտեմ, որ ինձ պետք կգա, որն անհասանելի է, ես ավելի լավ պատկերացնում եմ, թե ինչ պետք է անեմ և երբ դա անեմ:
Քիմբերլի Բարգեր
Գրով Սիթի, Փենսիլվանիա

Ես ասում եմ իմ սովորական ուշացած ամուսնուն, որ մենք մեկնում ենք 30 րոպե շուտ, քան պետք է: Մենք ի վերջո ճիշտ ժամանակին դուրս ենք գալիս դռնից և խուսափում ենք վիճաբանությունից, քանի որ ես երբեք չեմ ուշանում:
Ռեյչել Լենահան
Ուիլյամսբուրգ, Վիրջինիա

Չեմ կարող Անկացած ժամանակ ես փորձում եմ ինչ-որ տեղ գնալ, անընդհատ շրջվում եմ, որովհետև թողել եմ բանալիներս, անձրևանոցս կամ ինչ-որ բան, որը պետք է վերադարձնեմ: Կարող եմ նաև պտտվող դուռ տեղադրել:
Քեյլի Բումգուարդներ
Քոլեջի կայարան, Տեխաս

Լվացքատանս մեջ պահում եմ ստեղների պահեստային հավաքածու: Այդ ճանապարհով, երբ ես անհայտորեն կորցնում եմ իմ առաջին սեթը, ես կարող եմ գրավել դրանք և շտապել դուրս: Իրականում, ես թաքցրել եմ նաև երրորդ հավաքածուն, բայց չեմ հիշում, թե որտեղ:
Թրեյսի Լոֆերս
Կլովիս, Նյու Մեքսիկո

Ես ինձ սիրում եմ այնպես, ինչպես կամ: Հինգ րոպեանոց դեմքն ու պարզ, դասական զգեստապահարանն ինձ միշտ լավ են ծառայել: Իհարկե, նորաձեւությունը զվարճալի է, բայց քանի որ ինձ շղթայված չեմ զգում իմ շրջապատի բոլորի կարծիքը, կարծում եմ, որ առավոտյան ես շատ ավելի շատ ժամանակ ունեմ կարևոր բաների համար, օրինակ `բարձի հետ մի քանի րոպե սեղմել իմ հետ: ամուսինը ՝ նախքան աշխատանքի մեկնելը:
Շաունա Թոմաս
Գրեյսվիլ, Ֆլորիդա Հավատացեք, թե ոչ, ես արթնանում եմ համարյա երեք ժամ առաջ, երբ ստիպված կլինեմ մեկնել: Այդ վաղ առավոտյան ժամերը իմ օրվա ամենախաղաղն են: Ամուսինս միշտ պատրաստում է սուրճը: Ես միայնակ բաժակ եմ խմում հեշտ աթոռին ՝ կարդալով կամ պարզապես մտածելով: Հետո ես ուտում եմ նախաճաշս, արթնացնում երեխաներին, լանչեր պատրաստում և օգնում նրանց պատրաստել մազերը և ուսապարկերը: Հաճախ ես ընթրում եմ դանդաղ կաթսայում կամ լվանում եմ լվացքը: Երեխաների հեռանալուց հետո ես 10 րոպե խնայում եմ յոգայի կամ մեդիտացիայի համար: Ես աշխատանքային օրը սկսում եմ մաքուր մտքով և խաղաղ սրտով:
Կարեն Սիկկենգա
Էն Արբոր, Միչիգան

Մենք առավոտյան մարդիկ չենք: Իմ առօրյայում `7: 15-ին մեր տղաներին դռնից դուրս հանելն է` նրանց նախօրեի երեկոյան լողացնելն ու հաջորդ օրվա համար հագնված քնելը `ամեն ինչով, բացի կոշիկներով: Գիտեմ, որ դա ընկույզ է թվում, բայց երեխաներն իրենք են սկսել այն, ընտրում են հարմարավետ հագուստ և դա անում են տարիներ շարունակ: Մենք կարող ենք արթնանալ առավոտյան 7-ին և ամեն ինչ անել 15 րոպեում: Եվ այլևս պիժամա գնել (որը, հուսով եմ, որ նրանք մի օր նորից կսովորեն վայելել):
Julուլի Քեմփբել
Oak Park, Իլինոյս

Ամեն առավոտ մայրս գալիս է իմ տուն, երբ դեռահաս երեխան դեռ քնած է: Երբ նա արթնանա, նա նրան տանում է իր տուն, և ծնողներս նրան առողջ նախաճաշ են պատրաստում, հագցնում և տանում են ցերեկային խնամքի: Եվ, այո, ես գիտակցում եմ, թե որքան հաջողակ եմ:
Հիդեր Սանրեր
Պենդլետոն, Օրեգոն

Ես մի ռեժիմ ունեմ, որը չի շարժվելու: Ես լրացուցիչ ժամանակ չեմ հատկացնում ոչ հրատապ բիզնեսին լուծում տալուն: Առավոտյան մեկնելուց առաջ ես չեմ կարդում իմ անձնական էլեկտրոնային նամակները, վճարում հաշիվներ կամ լվացքի բեռ չեմ դնում: Դյուրին է շեղվել տնային գործերից, բայց եթե դրանք կարևոր չեն դռնից դուրս գալու համար, ապա նրանք կարող են սպասել ավելի ուշ:
Միշել Գառնեթ
Կոլորադո Սպրինգս, Կոլորադո

Իմ մանտրան արա: Տեղափոխեք Տեղափոխեք Տեղափոխեք Կարող եք ասել. Ի՞նչ ստոր մայրիկ, բայց ես կարծում եմ, որ յուրաքանչյուր ոք, ով փոքրիկ տղաներ ունի, կարող է կապվել: Ես կարող եմ առավոտյան փորված սերժանտ լինել, բայց ես ծաղրածու եմ, երբ նրանց վերցնում եմ դպրոցից:
Անայ Հեսկե
Բաթլեր, Նյու erseyերսի

Honestիշտն ասած, ես հաճախ չեմ անում: Բայց այն օրերին, երբ աշխարհը գնում է իմ ճանապարհով, դա այն պատճառով է, որ նախորդ օրը ես մաքրեցի լվացարանը, լցրեցի աման լվացող մեքենա, մտածեցի հաջորդ օրը ճաշելու մասին և մի քանի րոպե տևեցի հանգստացնել ուղեղս ՝ նախքան սավաններին հարվածելը: Ինձ հնարավորություն չտալով խղճալ երեկույթներ կազմակերպել, երբ ահազանգը զանգում է, նույնպես օգնում է: Եթե ​​ես ստիպեմ ինձ տեղափոխվել հաջորդ աշխատանքի (անկողին պատրաստելը կամ տաք ցնցուղով ցատկելը) և չմնան բոլոր այն պատճառների վրա, որոնք ուզում եմ անկողնում մնալ, ես հանգստյան օրը սկսում եմ ճիշտ:
Քրիստեն Գրին Վիևորա
Ֆիլադելֆիա, Փենսիլվանիա

Ամուսինս ամեն օր առավոտյան արթնանում է նախքան ես արթնանալը, չնայած որ նա ստիպված չի լինի աշխատել շատ ավելի ուշ: Նա պատրաստում է իմ լանչը, նախաճաշ պատրաստում, քշում է ինձ մոտ դեպի երկաթուղային կայարան և չի հեռանում, մինչ գնացքը դուրս կգա: Ամուսինս է պատճառը, որ ես ունակ եմ դուրս գալ դռնից և ժամանակին աշխատել:
Enենի Գոմես
Լանկաստեր, Փենսիլվանիա

Դա անհնար է Ես փորձել եմ ահազանգը շուտ կարգավորել, 10 րոպե շուտ վեր կենալ անկողնուց, գիշերը ցնցուղ ընդունել, լանչերը նախապատրաստել: Ոչինչ չի օգնում ինձ հաղթահարել հայտնի Մարտին ժամանակը, որն ընթանում է ընտանիքում:
Janանել Մարտին
Ալբուկերկե, Նյու Մեքսիկո

Ես մեկնում եմ առավոտյան 6-ին, ուստի համոզվում եմ, որ իմ հագուստը և աքսեսուարները նախանշված են քնելուց առաջ: Առավելությու՞նը: Ես աշխատանքի չեմ ներկայանում երկու տարբեր կոշիկներով, ինչը տեղի ունեցավ մի անգամ, երբ մթության մեջ հավաքեցի հանդերձարանս, որպեսզի չխանգարեմ քնած ամուսնուս:
Բոնի Լիպստրեու
Էշֆորդ, Կոնեկտիկուտ

Երկու փոքրիկ աղջիկների հետ ցերեկային խնամքի և լրիվ դրույքով աշխատանքի անցնելու համար ես արթնանում եմ առավոտյան ժամը 5-ին, Աստծուց խնդրում եմ ինձ համբերություն տալ և մատներս խաչել:
Քերի Ուիզ
Apple Valley, Մինեսոտայի ֆոկուս: Արեք միայն այն, ինչ պետք է անեք առավոտյան: Թող մնացած ամեն ինչ սպասի, մինչեւ տուն հասնեք: Մի շեղվեք այն ամենից, ինչը արյունահոսող կամ հիվանդ չէ:
Քերոլին Ափթոն
Պեորիա, Արիզոնա

Bedroomամացույցը դրեցի իմ ննջարանում 30 րոպե առաջ: Երբ ես արթնանում եմ և տեսնում ժամանակը, անցնում եմ գերծանր քաշի:
Էն Բլանտոն
Շելբիլիլ, Թենեսի

Ես սուրճ եմ խմում: Շատ սուրճ:
Անժելա Ուիլկերսոն Ֆիչ
Լիման, Հարավային Կարոլինա

Ես պահում եմ երեք տոտա իմ պահեստի ներսում գտնվող կարթերի վրա. Մեկը աշխատանքի համար; մեկը պատվերների համար, ինչպես գրադարանային գրքերը վերադարձնելը. և մեկը գնումներ կատարելու համար: Այդ կերպ, իմ բոլոր բաները միշտ կազմակերպված են և պատրաստ են գործի անցնելու:
Monica A. Consalvo
Սինա լեռ, Նյու Յորք

Ես իմ բանալիները տեղադրում եմ հենց այն ամենի կողքին, ինչը պետք է առավոտյան վերցնեմ ինձ հետ: Օրինակ, եթե ես պետք է իմ բջջային հեռախոսը բերեմ իր լիցքավորիչի մեջ, ես իմ բանալիները դնում եմ լիցքավորիչի հետ: Կամ ես նույնիսկ իմ բանալիները կդնեմ սառնարանում ՝ իմ շագանակագույն պայուսակի ճաշի վերևում: Այդ կերպ ես կհիշեմ երկուսն էլ:
Լինդա Գրեմ
Կալիֆոռնիա նահանգի Կանյոն շրջան

Պատկերացրեք Bumsteads- ը Blondie կոմիքս շերտի կողմից: Բացառությամբ այս դեպքում Ես ես Դագվուդն եմ, որը խելահեղորեն հագնում էր կոշիկներս և հավաքում էր իրերս, և ամուսինս Blondie- ն է, մեր շների հետ հանգիստ սպասում է դռան մոտ, երբ ես վերցնում եմ իմ ճաշը և վազում: Եթե ​​չլիներ իմ սիրելի ամուսինը, ես դեռ երազում կլինեի անկողնում:
Ռեյչել Քեռներ
Էլկինս Պարկ, Փենսիլվանիա

Ստեղծեք առօրյան, հավատարիմ մնացեք դրան և խղճացեք աղքատ հոգուն, որը բանալին է նետում դրա մեջ:
Քեթի Լին
Լիդս, Ալաբամա

Մի ժամանակաշրջան էր, երբ ես անվերջ փնթփնթում էի մազերս, ինչ հանդերձանք էի ընտրում և որ պարագաներն էի հագնում: Ես ճնշում գործադրեցի ինձ վրա, կարծելով, որ եթե ամեն ինչ այդպես չէ, ես չեմ կարող տնից դուրս գալ: Դե, կյանքը հենց այնպես չէ: Քանի դեռ ես բավականին լավ տեսք ունեմ, չեմ քրտնում մանրամասները: Ընդունելությունը բերում է վստահության, վստահությունն ինձ ժամանակին դուրս է բերում դռնից, իսկ ժամանակին գտնվելը օգնում է տոն ստեղծել հիանալի օրվա համար:
Լեննի Ռոուզ
Oak Park, Իլինոյս

Ես չորսից ցածր երկու երեխա ունեմ, ուստի ժամանակին տնից դուրս գալը ռազմական մանեւրի նման է: Եվ եթե ես երբևէ ցանկանամ հասնել այս նվաճմանը, ես այն կկոչեմ Operation Shock and Awe.
Ալիսոն Կրոնբերգ
Սանտա Բարբարա, Կալիֆոռնիա

Ես ապավինում եմ աղջկաս: Ես նրան զարթուցիչ գնեցի մանկապարտեզի իր առաջին օրվա համար և ասացի, որ այն անպայման պետք է վեր կենա: Այժմ նա ամեն օր առաջինն է լինում: Նա լվանում է իր ատամները, հագնվում, իսկ հետո ներս է գալիս ՝ ինձ արթնացնելու համար: Սա կարող է հավերժ չաշխատել, բայց գործում է վերջին երկու տարիներին:
Patsy Run
Սենթ Լուիս, Միսուրի Նախաճաշելը նախքան աշխատանքի մեկնելը օգնում է ինձ ճշտապահ պահել: Ինձ համար հեշտ կլիներ հարվածել նիրհի գոտուն, եթե վատթարագույն սցենարն այն լիներ, որ գրասենյակից մի քանի րոպե ուշանայի: Բայց եթե կարծում եմ, որ հնարավոր է բաց թողնել իմ սիրած առավոտյան վարսակի ալյուրը, ես արագ եմ ցած նետվում անկողնուց:
Չելսի Հադդավայ
Port Tobacco, Մերիլենդ

Ես ընտրեցի կարիերա, որը սիրում եմ: Նույնիսկ երբ ես հոգնած եմ, չեմ կարող սպասել, երբ կհասնեմ դպրոց և կտեսնեմ իմ երկրորդ երկրորդ դասարանցիների 20-ը: Գիտեմ, որ օրը լի կլինի նոր մարտահրավերներով և առանձնահատուկ պահերով, և դա է իմ դրդապատճառը:
Ալիսոն Մալոն
Առլինգտոն, Վիրջինիա

Որպես երեք, 10, 7 և 5 տարեկան երեք երեխաների միայնակ մայր ՝ ես համարում եմ, որ ստրես է բոլորին հագցնել և դուրս գալ դռնից: Ես փորձեցի կաշառք տալ և սակարկել, բայց այն, ինչ վերջապես արդյունք տվեց, սնուցում էր իմ երեխաների եղբայրների և քրոջ մրցակցությունը: Երբ բոլորը մեքենայում լինեն, ես միավոր եմ նշանակում, թե որքան լավ է այդ առավոտ յուրաքանչյուրն արել. 10-ը լավագույնն է, մեկը ՝ ամենավատը: Այս համակարգով բոլորը կատարում են այն, ինչ խնդրում եմ ՝ առանց հիշեցնելու: Դա անհանգստությունը վերացրեց մեր օրերից, և մենք բոլորս զգում ենք, որ նույն թիմում ենք:
Ամառային կետ
Սան Դիեգո, Կալիֆոռնիա

Ես քայլում եմ տեղական առավոտյան լուրերի հետ: Օրինակ, նրանք ժամացույցից մոտ 16 րոպե անց վարում են տեխնոլոգիական հատված, և ես գիտեմ, որ այդ պահին ես պետք է դիմահարդարվեմ, որպեսզի տնից դուրս գամ մինչև 6: 30-ը:
Ennենիֆեր Կասս
Դալլաս, Տեխաս

Ես հետ եմ պլանավորում նախորդ օրը: Ես ժամանակացույց եմ կազմում այն ​​ամենի համար, ինչ պետք է անեմ հաջորդ օրը. Ժամանեմ բժշկի, ժամը 2-ին; դուրս գալ տնից, 1:25; հավաքել պորտֆել և թղթեր, 1:15; ցնցուղ և զգեստ, 12:30: Timամանակացույցը լրացնում եմ լրացուցիչ րոպեներով (այն դեպքում, երբ ինչ-որ մեկը զանգում է կամ բակում թռչունս ինձ շեղում է): Գիտակցում եմ, որ իմ ռեժիմը ոմանց համար կարող է կոկիկ թվալ, բայց ես զբաղված եմ:
Udiուդի սոճու վաճառողներ
Ֆենիքս, Արիզոնա

Ես հետեւում եմ իմ նախկին մենեջերի իմաստության այս խոսքերին. Եթե շուտ չես, ուշանում ես:
Բեթսի Պետերսոն
Հո-Հո-Կուս, Նյու Jերսի

Մի քանի տարի առաջ ես ստեղծեցի մանտրան, որը ես կրկնում եմ ինքս ինձ ՝ դուռից դուրս գալուց անմիջապես առաջ. Դրամապանակ, ստեղներ, հեռախոս: Սրանք երեք էական բաներն են, որոնք ինձ անհրաժեշտ են օրվա ընթացքում, և համոզվելով, որ ամեն առավոտ սա ասում եմ, փրկեց ինձ անհամար հետադարձ ուղևորությունների:
Քերոլայն Պուգլիզե
Բրուքլին, Նյու Յորք

Ինչպե՞ս ժամանակին դուրս գալ դուռից: Օհ, դա հեշտ է: Ամուսնուս թողնում եմ տանը:
Մենդի Հեթուեյ
Ալեքսանդրիա, Վիրջինիա

Ինչպե՞ս եք ժամանակին դուրս գալիս դռնից: Կիսվեք ձեր առօրյայով այստեղ ,