CBD յուղն այժմ անկասկած ամենաազդեցիկ բաղադրիչն է: Իրականում այնքան տարածված է, որ CBD– ով պատրաստված արտադրանքներից ստացված հասույթը ՝ կանեփի բույսերի ծաղիկներում և տերևներում առկա բնական ճանապարհով պարունակվող միացություն (այնտեղ չկա THC, ինչը նշանակում է, որ դա չի կարող ձեզ բարձրացնել) - կանխատեսվում է, որ մինչ 2024 թվականը կաճի 20 միլիարդ դոլար ,
Ինչո՞ւ CBD- ն սպառիչներին համոզիչ է հիմնականում այն պատճառով, որ այն գալիս է խոստումնալից առողջության խոստումնալից օգուտների լվացքի ցանկով `նվազեցված անհանգստությունից մինչ սրտխառնոց, բորբոքում և անքնություն: Մենք դեռ սպասում ենք FDA- ի մաքրմանը (և բաղադրիչի ապացուցված բենզինների վերաբերյալ ավելի ուժեղ հետազոտություն), բայց այդ ընթացքում շատ սպառողներ ցանկանում են ստուգել CBD- ի դրական ներուժը:
ՀԱՐԱԿԻ : Ի՞նչ է CBD յուղը և ինչու՞ են բոլորը խոսում դրա մասին:
Եթե դուք այս մարդկանցից մեկն եք մտածելով ՝ արդյո՞ք ժամանակն է ցատկել CBD նվագախմբի վրա , դու մենակ չես. Բայց ինչպես ցանկացած նոր սնունդ, խմիչք կամ հավելում, որոնք խոստանում են առողջության օգուտներ, լավ է սկսել դանդաղ և խելացի: Ինչպե՞ս կարող է ինչ-որ մեկը իմանալ, թե արդյոք մեկ, հինգ կամ տաս CBD մաստիկ արջերն իդեալական են: CBD յուղի այդ ամբողջ սրվակը պետք է լեզվի տակ դնե՞լ, թե՞ պահել այն մեկ կաթիլի վրա: Եվ ի՞նչ է նշանակում 5 մգ անգամ:
Որպեսզի օգնենք մի փոքր լույս սփռել ճիշտ դեղաքանակը մեխելու վրա, մենք գրանցվեցինք Ալեքս Կապանոյի ՝ գիտության գլխավոր մասնագետի հետ Անանդա կանեփ , Որպես ԱՄՆ-ում կանաբինոիդ գիտության առաջին դոկտորի կոչում ունեցող վկայագրված գրանցված բուժքույր, նա փորձագետ է CBD արտադրանքի աճող ոլորտում:
Անկախ նրանից, դուք CBD նորեկ եք, կամ տարիներ շարունակ (բառացիորեն) լողանում եք դրանում, հասկանալով, որ իդեալական դոզան անհավանականորեն շփոթեցնող է. Մինչ այժմ:
Սկսեք դանդաղ:
Դոզավորման համար լավագույն փորձը և արդյունաբերական ստանդարտը CBD- ի նոր օգտվողներին առաջնորդելն է `« ցածր սկսել և դանդաղ ընթանալ »: Սա նշանակում է, որ սկսվում է 10 մգ դեղաչափից և դանդաղ տիտրվում ըստ անհրաժեշտության` ավելացնելով դոզան 5 մգ-ով յուրաքանչյուր 2-3 օրվա ընթացքում: , ասում է Կապանոն:
Թուլացրեք դեղաքանակը, ապա դադարեցրեք:
Դոզայի արձագանքի կորը նման է շրջված & apos; U, & apos; կամ զանգի տեսք ունեցող կորի, ուստի նպատակն է պարզել անհատի & apos; ի պատասխան կորի գագաթնակետը: Միշտ չէ, որ ավելին ավելին է: շեշտում է Կապանոն: Հետևաբար, այն նույնացնելու համար տեխնիկապես պետք է գերազանցեք ձեր առավելագույն դոզան: Օրինակ, եթե 5 մգ ավելացնելուց հետո դուք նույնը կամ վատն եք զգացել, ապա վերադարձեք նախորդ դոզանին: Սա սպառողից պահանջում է որոշակի ջանք և համբերություն: Դոզավորումը խիստ անհատականացված է, և գիտական ապացույցները չեն հաստատում այս պահին մեծահասակների մոտ քաշի վրա հիմնված դեղաչափեր: Իմ դիտարկմամբ, այնուամենայնիվ, մարդկանց մեծ մասը հասնելու է իրենց օպտիմալ դոզան օրական 10 մգ և 40 մգ միջև բարձրորակ, ամբողջական սպեկտրով CBD յուղով, ավելացնում է նա:
Ահա մի օրինակ:
- Օր 1. 10 մգ
- Օր 2.10 մգ
- Օր 3.10 մգ
- Օր 4.15 մգ (ավելի լավ է զգում, քան 10 մգ)
- Օր 5.15 մգ
- Օր 6. 20 մգ (ավելի լավ է զգում, քան 15 մգ)
- Օր 7.20 մգ
- Օր 8. 25 մգ (չի զգում տարբերություն, քան 20 մգ… կամ ավելի վատ է զգում)
- Օր 9. Վերադարձ դեպի 20 մգ: Սա օպտիմալ դոզան է:
Փորձեք քնելուց առաջ:
Ես խորհուրդ եմ տալիս մարդկանց սկսել CBD օգտագործել տանը, քնելուց 1-2 ժամ առաջ, ասում է Կապանոն: Ամենատարածված կողմնակի ազդեցությունը քնկոտությունն է, ուստի, եթե ինչ-որ մեկը զգում է դա, ապա գիշերային դոզան չի խաթարի նրա անվտանգությունը կամ արտադրողականությունը: Բացի այդ, գիշերային դոզան հավանաբար հանգեցնում է լավ քնի:
Կատարեք ձեր դեղաքանակը ըստ ձեր օգտագործած CBD տեսակի:
Վերջապես, դեղաչափը կախված է առաքման ուղուց: Լեզվի տակ գտնվող թուրմից (ենթալեզվային) ձեզ պակաս է պետք, քան դրանից բանավոր արտադրանք, ինչպիսին է մաստակը կամ պարկուճը , Դա պայմանավորված է նրանով, որ որոշ ակտիվ բաղադրիչներ բանավոր կերպով ընդունվելիս կորցնում են GI տրակտը ինչ-որ բանի միջոցով, որը կոչվում է առաջին անցուղի նյութափոխանակություն: Լեզվի տակ եղած թուրմերը շրջանցում են այս երթուղին, և, հետեւաբար, ակտիվ բաղադրիչ (ավելի մեծ կենսամատչելիություն) ավելի շատ եք ստանում ենթալեզվային ծննդաբերությունից, քան բերանից:
ՀԱՐԱԿԻ :
