Մեկ սխալ, որը կարող է ստիպել ձեզ նարցիսիստական ​​թվալ սոցիալական կայքերում

Սոցիալական մեդիան ընկերներին թարմ պահելու հեշտ միջոց է մեր կյանքում տեղի ունեցող լավ բաների մասին, ինչպիսիք են ՝ երբ մենք առաջխաղացում ենք ստանում, կամ օգտագործում ենք նոր անձնական լավագույն միջոցներ, կամ պարզապես իսկապես սիրում ենք մեր նոր սանրվածքը , Բայց այդ ինքնակենտրոնացված գրառումները կարող են ընկալվել որպես պարծենկոտություն և նույնիսկ կարող են մեզ բացասական լույսի ներքո գցել, հատկապես նրանց շրջանում, ովքեր չեն գտնվում մեր իրական կյանքի ընկերների շրջանում, ըստ նոր հետազոտության:

Այլ կերպ ասած, ասում են հետազոտության հեղինակները, ձեզ ամենամոտ գտնվողները կարող են գնահատել ձեր մասին ամենաթարմ թարմացումները: Բայց գուցե ցանկանաք զգուշանալ այն տպավորությունից, որը նրանք կարող են թողնել ձեր սոցիալական ցանցերի այլ անդամների վրա, ինչպիսիք են գործընկերները կամ հավանական գործատուները:

Նոր ուսումնասիրության համար, որը հայտնվել է ամսագրում Կիբերսպիզոլոգիա, վարքագիծ և սոցիալական ցանցեր , հետազոտողները Միացյալ Թագավորությունում 136 կամավորների խնդրել են գնահատել իրենց տպավորությունը չորս (տեսական) կանանց նկատմամբ ՝ հիմնվելով իրենց ֆեյսբուքյան ժամանակացույցի վրա:

Elամանակացույցները ներառում էին թարմացումներ, որոնք գրվել են կա՛մ կանանց, կա՛մ կանանց ընկերների կողմից: Կանանց կողմից գրվածներից ոմանք իրենց բնույթով ինքնարտահայտում ունեին (ահա ես հմայիչ ու պատրաստ եմ խնջույքի:), իսկ ոմանք էլ ավելի ընդհանուր էին (ընտանեկան հաճելի ժամանակ ունենալը, մինչ բոլորը երկուշաբթի կվերադառնային իրենց աշխատանքի:):

Եթե ​​դուք երբևէ հայացք եք գցել ֆեյսբուքյան ընկերոջ անվերջ ինքնագովազդի վրա, գուցե կկարողանաք կռահել, թե ինչ է տեղի ունեցել. Երբ մասնակիցներին ցուցադրվում էին հաղորդագրություններ, որոնցում հեղինակը խոսում էր իր մասին, նրանք ավելի ցածր կարծիք ունեին նրա մասին , Փաստորեն, նրանք քիչ հավանական էր, որ նրան ֆիզիկապես գրավիչ համարեին, մտածեին, որ ընկեր կլինեն նրա հետ և վստահ կլինեն նրա կարողությունների վրա:

Կանանց ընկերների կողմից տեղադրված հաճելի բովանդակությունը նույն բացասական ազդեցությունը չունեցավ. Երբ մասնակիցները դիտում էին այնպիսի գրառումներ, ինչպիսիք են ՝ «Ես չգիտեմ, թե ինչ կանեի առանց քեզ, դու այնքան զարմանալի ընկեր ես, նրանք ավելի հավանական է, որ տեսնեին կինը որպես մեկը, ում հետ նրանք նույնպես ընկերներ կլինեն:

Տան բարելավման հեռուստահաղորդումներ netflix-ում

Սա չի նշանակում, որ ֆեյսբուքյան ձեր բոլոր ընկերները ատում են ձեր սելֆիները և ստատուսների մեծ մասը թարմացումները, չնայած: Հեղինակները նշում են, որ իրենց ուսումնասիրության մասնակիցները դիտում էին մեկի պրոֆիլը, որին անձամբ չէին ճանաչում: Ուստի հնարավոր է, որ ընկալվող պարծենկոտության բացասական ազդեցությունը կարող է ուժեղացվել կամ նույնիսկ կիրառվել բացառապես զրոյական ծանոթության հարաբերություններում, գրում են նրանք:

Բայց նրանք նաև նշում են, որ շատ մարդիկ ունեն լայն սոցիալական ցանցեր և կարող են ընկերներ լինել կամ նրանց հետևել մարդիկ, ովքեր իրական կյանքում հազվադեպ են հանդիպել կամ երբեք չեն հանդիպել: Հնարավոր է, որ մի խմբին (ձեր մտերիմ ընկերներին) ուղղված կենտրոնացված գրառումները կարող են սխալ մեկնաբանվել ՝ որպես պարծենալ մնացած բոլորի կողմից:

Շոտլանդիայի Արևմուտքի համալսարանի հոգեբանության դասախոս, ասում է առաջատար հեղինակ Գրեհեմ Սքոթը, մարդկանց մեծ մասը ճշգրիտ կերպով պատկերվում է առցանց, ուստի նրանք չպետք է շատ անհանգստանան առցանց տարբերակ ընկալվելու և իրենց ամենամոտ մարդկանց կողմից անցանց ռեժիմի մասին: (Հետազոտությունը ցույց է տալիս նաև, որ, ի գիտություն), որ բոլորը, ովքեր սելֆիներ են տեղադրում, ինքնասիրահարված չեն .)

Վտանգը գալիս է այն ժամանակ, երբ մարդիկ, ովքեր մենք չգիտենք նաև անցանց, և ովքեր մեր հիմնական սոցիալական խմբում չեն, դիտում են մեր հաղորդագրությունները, ասում է նա: Դրանք կարող են ավելի երկիմաստ թվալ, քանի որ դրանք հոգեբանորեն ավելի հեռու են և, այդպիսով, ավելի հավանական է, որ սխալ են մեկնաբանում մեր ասածը:

Եթե ​​մտահոգված եք, որ մյուսները սխալ տպավորություն ունենան, Graham- ը խորհուրդ է տալիս ստուգել ձեր գաղտնիության կարգավորումները ցանցերում, ինչպիսիք են Facebook- ը, Twitter- ը և Instagram- ը, համոզվելու համար, որ միայն ձեր հաստատածները կարող են տեսնել ձեր հաղորդագրությունները:

Նաև ասում է, որ մարդիկ պետք է հստակ որոշեն, թե ինչի համար են ուզում օգտագործել իրենց սոցիալական-մեդիայի յուրաքանչյուր հարթակ: Եթե ​​նրանք ուզում են դա օգտագործել ցանցի համար, ապա դա լավ է, բայց պետք է տեղյակ լինեն, որ կյանքի տարբեր շերտերից տարբեր տարբեր անհատներ դիտելու են իրենց տեղադրածը, ասում է նա:

Սա առաջին ուսումնասիրությունը չէ, որը աջակցում է այն գաղափարին, որ սոցիալական մեդիայի եսակենտրոն գրառումները հիմնականում անհրապույր են դիտվում. ա 2015-ի Հարվարդի ուսումնասիրություն , օրինակ, գտել է, որ նույնիսկ խոնարհություն - ձեր մասին ինչ-որ լավ բան ակնարկելու համար կեղծ համեստության օգտագործումը մարդկանց ավելի դուրեկան է դարձնում:

Մեջ մամլո հաղորդագրությունում նոր ուսումնասիրության համար, Brenda K. Wiederhold, PhD, խմբագիր Կիբերսպիզոլոգիա, վարքագիծ և սոցիալական ցանցեր , Հետազոտությունն այսպես ամփոփեց. «Չնայած խոնարհ պարծենկոտությունը կարծես ընկալվում է որպես պարծենկոտության ամենաքիչ գրավիչ ձևը, կարևոր է, որ մենք ավելի մեծ գիտակցություն ունենանք այն մասին, թե ինչպես կարող են մեր սոցիալական ցանցի հաղորդագրությունները ընկալվել մեր ընկերների, գործընկերների և աշխատողների կողմից: ծանոթներ