Անկախ նրանից, թե դա մեր ընկերներին պատմում է մեր նվաճումների մասին, պատմում է, որ մենք գնել ենք նոր [ընտրության հարմարանք տեղադրեք այստեղ], թե պարծենում ենք մեր երեխաների տաղանդներով, մենք բոլորս մեկ անգամ և մեկ պարծել ենք: Մենք մեզ լավ ենք զգում, երբ կիսում ենք մեր կամ նրանց սիրած հաջողությունները: Փաստորեն, Հարվարդի երկու նյարդաբանների կողմից 2012 թվականին հրատարակված մի թուղթ ասում էր, որ մեր մասին խոսելը մեզ տալիս է նույն տեսակի հաճույք, որը մենք ստանում ենք սեքսից կամ սնունդից:

Եվ դեռ… ո՞վ է ուզում իրեն անվանել որպես պարծենկոտ: Մուտքագրեք humblebrag (տերմին, որը հնարել է հումորիստը և Պուրակներ և հանգիստ գրող / պրոդյուսեր Հարիս Վիտելս), Ֆեյսբուքում կամ Թվիթերում գրառման այն տեսակը, որն աշխարհին ասում է, թե որքան հոյակապ է ձեր կյանքը, այնուհետև ցածրացնում է այն խոնարհության կամ ինքնահավան հումորի անվան տակ Հա՛յ Ուղղակի կարմիր գինի թափեց գրքի իմ նոր պայմանագրի վրա: # խռխռացող կյանքով ) Ironակատագրի հեգնանքով, մեծ լուրերը նվազագույնի հասցնելու այդ փորձը կարող է իրականում մեր դեմ աշխատել ՝ նյարդայնացնելով ուրիշներին և բացասական դարձնելով նրանց ընկալումը մեր մասին:

Ինչու ենք մենք դա անում

Մենք պարծենում ենք ՝ խոնարհ կամ այլ կերպ, քանի որ ուզում ենք մեզ գնահատված և կարևոր զգալ, և ուզում ենք, որ մյուսները մեզ պատմեն, թե որքան տպավորված են մեր ձեռքբերումներից: Եվ երբ իրական աշխարհը բավարար գովեստով չի անցնում, որոշ մարդիկ ընդունում են վիրտուալը:

Բայց պարծենալը բարդ գործ է: Իրական կյանքում մենք կարող ենք տեսնել, թե ինչպես են մարդիկ վերաբերվում պարծենկոտությանը: Սոցիալական ցանցերի կայքերում, առանց դեմ առ դեմ փոխազդեցության, մենք չունենք այն սոցիալական ազդանշանների առավելությունը, որոնք մարդիկ տալիս են մեզ. Անջատված հայացք, աչքերի փաթաթում `ասելու, որ հարմարեցնենք մեր վարքը: Այդ ամենում նավարկելու համար մենք կարող ենք (գիտակցաբար կամ ենթագիտակցորեն) չեզոքացնել իրենց հնարավոր էգոզ կենտրոնական, նարցիսիստական ​​կամ երկուսն էլ իրենց հնարավոր պատկերը ՝ գոռոզությունը մեղմացնելով ինքնագլխավոր մեկնաբանությամբ կամ հերքմամբ ՝ հուսալով, որ սոցիալական ցանցի ընկերները չեն հայտնաբերելու պարծենալ - կամ գոնե դրանից չի նեղանա, ասում է Սյուզան Քրուս Ուիթբուրնը, Մասաչուսեթսի համալսարանի Ամհերսթի համալսարանի գիտությունների թեկնածու, հոգեբանության պրոֆեսոր: Մենք նյարդայնանում ենք այն բանի համար, թե ինչպես կընկալվենք: Մեզանում դրականից պակաս բան ներառելը օգնում է մեզ ավելի հանգիստ զգալ, ասում է Ինդիանայի համալսարանի սոցիոլոգիայի ասիստենտ, բ.գ.թ., Ֆաբիո Ռոխասը: Եվ մինչ դա կիմանաք, խոնարհվում եք:

քանի լույս ծառի մեկ ոտնաչափում

Ինչու ենք ատում, երբ ուրիշներն են անում

Սոցիալական ցանցերում տեղադրելը միջոց է, որը թույլ է տալիս մարդկանց տեսնել մեր կյանքի այն հատվածները, որոնք մենք ցանկանում ենք կիսել: Կամ ավելին. Facebook- ն ու Twitter- ը լի են այն մարդկանցով, ովքեր հարմարավետ են ոչ միայն ազդարարել իրենց ձեռքբերումները, այլ կիսել ճանապարհի վերջին հարվածները, իրենց օրվա վերջին մանրամասները, վերջին մտքերը: Այս կայքերը ժամանակակից խոստովանություններ են, ասում է Հյուսիսային Կարոլինա նահանգի Ռեյլի Մերեդիթ քոլեջի սոցիոլոգիայի ասիստենտ, բ.գ.թ. Էմի Հեսը:

Բայց խոնարհագրությունն անխելք է, ասում է Հարավային Կալիֆոռնիայի համալսարանի առցանց համայնքների Annenberg ծրագրի տնօրեն, բ.գ.թ., սոցիալական մեդիայի փորձագետ Քարեն Նորթը: Դա արտադրված համեստությունն է ՝ որպես բացահայտ պարծենկոտության դիմակ: Եվ հենց այս անազնվությունն է անհանգստացնում մարդկանց: Համեստ հայտարարության հակադիր բնույթը ( Ես այնքան տաղանդավոր եմ: Բայց ես այնքան համեստ եմ: ) ծանրացուցիչ է, քանի որ այն ընթերցողներից խնդրում է միանգամից երկու ուղղությամբ գնալ ՝ արձագանքելու իմաստով: Ավելին, համեստ պարծենկոտությունը կարող է իրականում վնասել ձեր հեղինակությանը ձեր առցանց համայնքում, կարծում է սոցիալական մեդիայի ստրատեգ Եկատերինա Ուոլտերը: Դա արեք շատ հաճախ, և մարդիկ արագ կիմանան, երբ ձեր սոցիալական մեկնաբանություններում իսկությունը պակասում է:

Ինչպես լինել լավ պարծենկոտ

Եթե ​​պարծենալու եք, և եթե դուք կամ ձեր սիրած մեկը ինչ-որ ուշագրավ արդյունքի եք հասել, ինչու՞ չէ, - անկեղծ ասեք այդ մասին, խորհուրդ է տալիս Ուոլթերը: Ձեր ընկերները, անշուշտ, կցանկանան տոնել ձեզ հետ: Բայց մտածեք ձեր օգտագործած լեզվի մասին: Ասեք դրական մի բան, ապա մնացեք դրան: տրորել այն ինչ-որ կերպ ժխտելու ցանկությունը: Այսպիսով ՝ Ես չէի կարող ավելի հպարտ լինել: Աղջիկս հենց նոր բարձրացավ Փարիզի գրասենյակ: Ոչ Աղջիկս հենց նոր բարձրացավ Փարիզի գրասենյակ: Ենթադրում եմ, որ բոլոր այն տարիները, որոնք մենք անցկացրել էինք Կոտ դ'Ազուրում արձակուրդում անցկացնելը, բացի թուխ գծերից, լավն էին ինչ-որ բանի համար:

Եվս մի քանի ցուցիչ.

ինչպես խոսել վարսավիրի հետ

• Խելամտորեն պարծենալ: Պարծենկոտությունը պետք է լինի ձեր տեղադրածի միայն մեկ րոպեի տոկոսը: Այդ կերպ, երբ իրոք հոյակապ բան պատահի, դուք դրա կարիքը թերագնահատելու անհրաժեշտություն չեք զգա:
• Իմացեք ձեր լսարանին: Մտածեք այն մասին, թե ով է կարդում ձեր գրառումները և ինչպես կարող են նրանք արձագանքել, առաջարկում է Ռոխասը: Արդյո՞ք մտերիմ ընկերը պարզապես կորցրեց իր աշխատանքը: Այդ դեպքում դուք կարող եք չցանկանալ ագռավել այն գերհիասքանչ ներկայացման մասին, որը դուք հենց այնպես եք եկել: Եղեք զգայուն և ձեզ ստիպված չեք լինի հետ կանգնել ձեր հաղորդագրությունից:
• Ուշադրություն դարձրեք, թե որ ընկերների գրառումներն եք սովորաբար սիրում և որոնք ձեզ զայրացնում են: Պարզեք, թե ինչպես են տարբերվում երկու հավաքածուները, խորհուրդ է տալիս Ուիթբորնը: Մի՞թե մեկը դրական լեզվով է փակցնում, մինչդեռ մյուսը կիսում է իրերը այնպես, ինչպես դուք եք համարում քերիչ: Այո, խուսափիր վերջինից:
• Վայելեք այնտեղ առկա աղաղակող խոնարհագրերը: Եկեք ընդունենք, որ ոմանք երբեք չեն դադարի խոնարհանալ: Սակայն, նշում է Նորթը, այն փաստը, որ ինչ-որ մեկը ֆենոմենը անվանել է, դա զվարճալի է դարձնում բոլորի համար. Մենք նրան տվել ենք այս խելացի անունն ու ինքնությունը, և դա այն ավելի ճանաչելի է դարձնում: Ուստի նստեք և տեղում նկատեք խոնարհարգելը: Պարզապես մի եղիր դրա հեղինակը: