Դպրոց վերադառնալու սեզոնը սթրեսային է: Այստեղ կա ճաշ պատրաստելու և մատակարարելու գնումներ, վաղ արթնացման կանչեր և նոր գործողությունների լվացքի ցուցակ, որոնց մասին կարելի է անհանգստանալ: Բայց անվտանգությունը միշտ առաջին տեղում է, և ծնողների համար, ովքեր ունեն սննդային ալերգիա ունեցող երեխաներ, երեխաներին ցանկացած նոր միջավայր ուղարկելը նշանակում է լրացուցիչ ժամանակ, ուշադրություն և հետազոտություն:
Սննդային ալերգիաները աճում են աճել է 50 տոկոսով վերջին երկու տասնամյակների ընթացքում ԱՄՆ-ում երեխաների մոտ: Այսօր ԱՄՆ – ում գետնանուշով ալերգիա ունեցող ավելի քան 1,7 միլիոն երեխա կա: Դժբախտաբար, ուսանողների կողմից սննդային ալերգիաները բուժելու միակ մարտավարությունը խուսափելն է: Պատրաստման գործընթացը հեշտացնելու համար մենք խոսեցինք Michael Manning, MD, FACAAI, FAAAAI, Allergy, Asthma & Immunology Associated, Ltd.
լավագույն գել եղունգների լաք առանց լույսի
Նոր ուսումնական տարվա սկզբին մոտենալուն պես կարևոր է հասկանալ կանխարգելման մեթոդները, որպեսզի օգնենք խուսափել դասարանում ալերգենների պատահական ազդեցությունից, որոնք կարող են կյանքին սպառնացող լինել, եթե պատշաճ կերպով չկիրառվեն, ասում է դոկտոր Մենինգը: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ յուրաքանչյուր 13-րդ երեխան ունի առնվազն մեկ սննդային ալերգիա, և Սննդային ալերգիա ունեցող դպրոցահասակ երեխաների ավելի քան 15 տոկոսը անբարենպաստ արձագանք է ունեցել դպրոցում գտնվելու ընթացքում , Սննդամթերքի ալերգենները հաճախ թաքնված են և դժվար է նկատել: Արդյունքում, արձագանքները կարող են լինել հանկարծակի և անկանխատեսելի, և դրանց սրությունը կարող է տարբեր լինել դրվագից դրվագ:
Համոզվա՞ծ եք, արդյոք դրանք ալերգիկ են: Դա նորմալ է
Կարևոր է հասկանալ, որ ցանկացած երեխա կարող է սննդային ալերգիա զարգացնել դեռ մանկուց, չնայած դրանք իրականում ավելի տարածված է ալերգիայի պատմություն ունեցող ընտանիքներում ծնված երեխաների մոտ , Նախադպրոցական դասարանների ուսուցիչները պետք է տեղյակ լինեն, թե ինչպես կարող են զարգանալ վաղ ալերգիաները և պետք է աշխատեն ծնողների հետ միասին, եթե կասկածվում է սննդային ալերգիայի, բացատրում է դոկտոր Մենինգը: Ի փորձառու ամենատարածված սննդային ալերգիաները պետք է լինեն կաթ, ձու, գետնանուշ, ծառի ընկույզ, ցորեն, սոյա, ձուկ և խեցեմորթ: Որպես ծնող ՝ կարևոր է նաև ուշադրություն դարձնել, եթե ձեր երեխան որոշակի սնունդ ընդունելուց հետո անընդհատ ախտանիշներ ունի և տեղեկացնի ձեր դպրոցի տնօրենին, ուսուցչին և բուժքրոջը, որպեսզի նրանք նույնպես կարողանան ուշադիր լինել դպրոցի օրվա ընթացքում:
Կիսվեք ախտանիշներից ուսուցիչների հետ նախքան նրանց դպրոց ուղարկելը:
Դպրոցական առաջին օրվան նախապատրաստվելիս ուսուցիչները պետք է իրենց սովորեցնեն ալերգիկ ռեակցիայի նշանների և ախտանիշների մասին `ապահովելու համար, որ նրանք ի վիճակի են ապահովել անվտանգ դասասենյակային միջավայր սննդային ալերգիա ունեցող երեխաների համար և ապահովել նրանց ընտանիքի հոգեկան հանգստությունը: Ըստ դոկտոր Մենինգի, ալերգիկ ռեակցիաները կարող են տատանվել ՝ մեղմ (օրինակ ՝ մի քանի փեթակ, բերանի շուրջ փխրունություն) մինչև միջին (օրինակ ՝ կայուն փեթակ, շնչափողություն, ստամոքսի անհանգստություն կամ փսխման ավելացում) մինչև ուժեղ (օրինակ ՝ կոկորդի կամ շնչուղիների փակում , ցածր արյան ճնշում): Ամենադաժան ալերգիկ ռեակցիան հայտնի է որպես անաֆիլաքսիս: Անաֆիլաքսիայի նշաններն են կրծքավանդակի ցավը, ուշագնացությունը / անգիտակցությունը, շնչառության / շնչառության շնչառությունը, շրթունքների, լեզվի կամ կոկորդի այտուցը, կուլ տալու խանգարումը և մաշկի երանգի փոփոխությունները: Գտեք այստեղ սննդի նկատմամբ ալերգիկ ռեակցիայի համար ընդհանուր ախտանիշների ավելի ամուր ցուցակ:
Վերահսկեք այն, ինչ կարող եք դասարանում:
Ուսուցիչների և ծնողների կողմից պետք է ջանքեր գործադրվեն դասարաններում սովորական ալերգենները սահմանափակելու համար, ներառյալ սննդամթերքները, որոնք տրամադրվում են դասի սպառման համար տոնակատարությունների կամ հարակից միջոցառումների համար: Սեղաններն ու այլ կահույքը պետք է մանրակրկիտ սրբել օճառաջրով, եթե դասարանում ընդհանուր ալերգեններ են եղել, քանի որ նույնիսկ հետքի քանակությունը կարող է արձագանք առաջացնել, խորհուրդ է տալիս դոկտոր Մենինգը: Բացի այդ, վերջին ուսումնասիրությունները Գետնանուշի ալերգիա ունեցող երեխաների հոգեբանական սոցիալական բեռի և ազդեցության գնահատումը ցույց է տվել, որ իրենց հասակակիցներից մեկուսացման զգացումը սովորական է: «Սոցիալական և էմոցիոնալ վճարները մեծանում են սոցիալական գործունեության սահմանափակումներով և ազդեցության մշտական վախով: Ուսուցիչները պետք է այս մասին ուշադիր լինեն և աշխատեն ներառական միջավայր խթանելու համար `միաժամանակ իրենց բոլոր ուսանողներին կրթելով սննդային ալերգիայի լրջության մասին»:
ՀԱՐԱԿԻ : Ունեք սննդային ալերգիա, անհանդուրժողականություն, թե այլ բան:
Հասկացեք, որ ամեն ինչ պատահում է:
Սննդային ալերգենները հաճախ թաքնված են և դժվար է հայտնաբերել: արդյունքում արձագանքները կարող են լինել հանկարծակի և անկանխատեսելի, և դրանց սրությունը կարող է տարբեր լինել դրվագից դրվագ: Բացի այդ, հիշեք, որ սննդային ալերգիայի ախտանիշները կարող են առաջանալ անմիջապես ալերգենի կլանումից, կամ եթե ալերգենը շփվում է զգայուն տարածքի, օրինակ `աչքերի հետ, ասում է դոկտոր Մենինգը: Սովորաբար, սննդային ալերգիայի ախտանիշները կբացահայտվեն համապատասխան բուժումից հետո մոտ մեկ օրվա ընթացքում, մինչդեռ օդով փոխանցվող ալերգիայի ախտանիշները կարող են տևել մի քանի շաբաթ կամ ավելի ,
Չնայած զգուշորեն նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկելու և կանխարգելիչ միջոցներ ձեռնարկելուն, իրականությունն այն է, որ ալերգիկ ռեակցիաները կարող են պատահել որոշակի դեպքերում: Դպրոցական բուժքույրերը և այլ խնամատարները պետք է համոզված լինեն, որ էպինեֆրինը մատչելի է, և որ նրանց անձնակազմը վերապատրաստված է, թե ինչպես օգտագործել այն արտակարգ իրավիճակների դեպքում իր տարբեր ավտոմատ ներարկիչների ձևերով: Լրիվ ցուցակների համար, որոնք խնամողները կարող են օգնել նվազագույնի հասցնել սննդի ալերգենների պատահական ազդեցության ռիսկը կամ լսարանում կլանելը, տե՛ս Food Allergy Research & Education- ի ուղեցույցն այստեղ ,
ինչպես կտրել ձյան փաթիլը թղթից
