Դոկտոր Թերի Օրբուխը Միչիգանի համալսարանի սոցիալական հետազոտությունների ինստիտուտի հետազոտական ​​պրոֆեսոր է և առողջապահության ազգային ինստիտուտի (NIH) կողմից ֆինանսավորվող պատմական նշանակության հետազոտության տնօրեն, որտեղ նա գրեթե երեք տասնամյակ հետևում է նույն 373 զույգերին: Նա նաև հինգ հարաբերությունների գրքերի հեղինակ է, այդ թվում ՝ 5 պարզ քայլ `ձեր ամուսնությունը լավից մեծ կատարելու համար , Ուսումնասիրությունը սկսելուց ի վեր իր զույգերի 46 տոկոսը բաժանվել է: Օրբուչը կիսում է մի քանի նենգ, ամենօրյա վարքագիծ, որոնք կխորտակեն ցանկացած հարաբերություն:

1. Բաց թողնելով ինձ ժամանակը: Օրբուչի ուսումնասիրությունից հաջողակ զույգերը կարծում էին, որ միայն ժամանակն է պատճառը, որ իրենց հարաբերությունները գոյատևեցին: Չնայած միասին ժամանակ անցկացնելը առողջ է, կարևոր է նաև գտնել հոբբիներ կամ գործողություններ, որոնք կարող եք անել ինքնուրույն ՝ ձեր սեփական շահերը զարգացնելու համար:

2. Ենթադրելով, որ դուք ամեն ինչ գիտեք: Մի՛ ենթադրեք, որ գիտեք, թե ինչպես է ձեր գործընկերը մտածում կամ զգում, փոխարենը շարունակեք սովորել ձեր զուգընկերոջ մասին, անկախ նրանից, թե որքան մոտ եք կարծում: Դուք ցանկանում եք միշտ զգալ, որ ուզում եք հարց տալ, ասում է Օրբուչը:

որքան պետք է թեյավճար տալ սպա-սրահում

3. Գորգերի տակ մաքրող ընտանի կենդանիներն peeves են: Օրբուչի խոսքով ՝ իրականում երջանիկ զույգերը անել քրտնեք նրանց հարաբերությունների փոքր իրերը: Փոքր տհաճությունները ժամանակի ընթացքում կարող են վերաճել ավելի մեծ խնդիրների, ուստի կարևոր է շփվել և աշխատել բախումների միջոցով, որքան էլ որ դա չնչին թվա: Սա տարբերվում է տրտունջից. Գանգրացնելը նորից ու նորից առաջ է բերում նույն հարցը ՝ առանց լուծման փորձելու:

4. Խնամիների հետ չափազանց շատ (կամ շատ քիչ) ժամանակ անցկացնելը: Օրբուչն ասում է. Խնամիների մտերիմությունը տարբեր էր `նայած կնոջը կամ ամուսնուն, թե ոչ: Ամուսինները, ովքեր կարծում էին, որ կարևոր է մնալ խնամիներին, 20% -ով ավելի հավանական է, որ ժամանակին միասին մնան: Հակառակը կանանց համար էր: Թեև Օրբուչը հստակ համոզված չէ, թե ինչու է առաջացել այս միտումը, նա ենթադրում է, որ կանանց համար կարևոր է տեսնել, որ տղամարդիկ գերադասում են ընտանիքը, մինչդեռ նրանք իրենք էլ հաճախ էին վերաբերվում խնամիների խորհուրդներին կամ իրենց դաստիարակության վերաբերյալ մեկնաբանություններին:

Որպեսզի պարզեք, որ ամուսնալուծված զույգերը ցանկանում են ուրիշներին փոխանցել հիմնական խորհուրդը, լսեք ստորև ներկայացված ամբողջական դրվագը:

ինչպես արգելափակել շուկան Facebook-ում