Եթե ​​այս ձմռանն ապրում եք ցուրտ կլիմայական պայմաններում, հավանականությունը մեծ է, որ դուք սառչում եք, փաթեթավորված եք և, չնայած տարրերին, մի փոքր ձգված եք թվում: Եվ այդ ամենի տակ, հավանաբար, գործ ունեք նեղ, քոր առաջացնող և թեփոտ դեմքի հետ: Մենք հարցրեցինք Նյու Յորքում բնակվող երկու մաշկաբանների ինչպես հաղթահարել ձմեռային մաշկը ,

Հարակից իրեր

Փոխանակեք ձեր դեմքի լվացումը յուղի մաքրման համար

Յուղերը մաքրում են մաշկը, և դրանց բնորոշ խոնավեցնող հատկությունները: ասում է Նյու Յորքի Մոնտ Սինայ հիվանդանոցում տախտակի սերտիֆիկացված մաշկաբան, մաշկաբանության կոսմետիկ և կլինիկական հետազոտությունների տնօրեն oshոշուա Zeեյխները: Նրա ընտրությունը. Avene XeraCalm A.D Լիպիդների վերականգնող մաքրող յուղ ($ 30; dermstore.com ) - հանգստացնող, առանց օճառի բանաձև (էկզեմայի մաշկը հաստատված է), որն օգնում է կանխել ջրի չորացման ազդեցությունը:

նվերներ 50 տարեկան կնոջ համար

Slather հիալուրոնաթթվով խոնավեցնող կրեմի վրա

Բժիշկ Zeեյխները ասում է, որ այս բաղադրիչը խոնավեցնող նյութ է, որը ջուրը քաշում է մաշկի արտաքին շերտի մեջ և իր քաշից մինչև 1000 անգամ ավել պահում: Նրան դուր է գալիս Neutrogena Hydroboost- ը ($ 20; ulta.com ), խմբագրի կողմից փորձարկված, թարմացնող, գելանման բանաձև, որը թեթեւ է զգում, բայց գործում է որպես ծանր խոնավեցնող միջոց: Խոնավեցումն առավելագույնի հասցնելու համար այն կիրառեք այն ժամանակ, երբ ձեր մաշկը խոնավ է: Բժիշկ Zeեյխները ասում է, որ ձեր մարմնի մաշկի վրա կիրառվում է նույն տեսությունը. Ցնցուղից դուրս գալուց հետո հինգ րոպեի ընթացքում խոնավացեք: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ անհապաղ խոնավացումը ավելի արդյունավետ է, քան ուշացած խոնավացումը: Այսպիսով, արագ քսեք մարմնի լոսյոն և փակ պահեք լոգարանի դուռը `օդում խոնավությունը բարձրացնելու համար: Մարմնի խոնավեցնող միջոց ընտրելիս բաղադրիչների ցանկում փնտրեք կերամիդներ: Սրանք օգնում են կնքվել մաշկի արտաքին բջիջների ճեղքերում:

Հարակից իրեր

Կրճատեք հակատարիքային բաղադրիչների օգտագործումը

Ձմեռը մի ժամանակաշրջան է, երբ ես խորհուրդ եմ տալիս իմ հիվանդներին կրճատել իրենց հակատարիքային բաղադրիչների հաճախականությունը, ներառյալ AHA- ն և Retin-A- ն: Չնայած սրանք հզոր հակատարիքային գործիքներ են, դրանք ձմռանը կարող են էլ ավելի չորացնել մաշկը, ուստի գուցե ցանկանաք օգտագործել դրանք շաբաթը միայն մի քանի օր:

Հագեք SPF ... նույնիսկ այն դեպքում, երբ այն զրո աստիճան է

Արևապաշտպանիչ քսելը, նույնիսկ ձմռանը, հրամայական է, քանի որ ուսումնասիրությունները հաստատում են, որ արևը մաշկի ծերացման թիվ մեկ պատճառն է, բացատրում է դոկտոր Հեյլը: Նրա ընտրությունը. Olay Regenerist Micro-Sculpting կրեմ SPF 30-ով ($ 31; cvs.com ), որը պարունակում է ամինո-պեպտիդ և վիտամին B3 ՝ մաշկը խոնավացնելու համար:

Beեծեք ճեղքված շրթունքները ավելի լավ բալասանով

Օգնել բուժել ցավոտ, թեփոտ շրթունքները, սահել անուշաբույր / հոտազուրկ (ձանձրալի, գիտենք) շրթունքների բալասան, որն ունի արևապաշտպանիչ միջոց: Փնտրման երկու բաղադրիչ. Պանտենոլ և / կամ լանոլին:

Ձեր գլխի փաթիլները մի սխալեք չոր մաշկի հետ

Գլխի մասշտաբի կշեռքները կարող են իրականում չոր մաշկ չլինել, այլ գլխի վրա խմորիչով առաջացած թեփ, որի արդյունքում մաշկի գրգռում է առաջանում, ասում է բժիշկ ichեյխները: Փորձեք թեփի դեմ պայքարող շամպուն, ինչպիսին է Head & Shoulders Classic Clean Շամպուն ($ 2; headandshoulders.com ) Համոզվեք, որ այն քսում եք գլխամաշկին, թողեք նստի հինգ րոպե, ապա լվացեք: Եթե ​​սա հնարք չի բերում, փորձեք այս խոնավեցնող, DIY գլխամաշկի բուժումը դոկտոր Հեյլի կողմից. Շամպուն լվանալուց հետո շրջանաձեւ շարժումներով մերսեք մի քանի կաթիլ ձիթապտղի յուղ կամ կոկոսի յուղ (անմիջապես խոհանոցից): Սպասեք մոտ 10 րոպե, ապա լվացեք: