Ես անկեղծ կլինեմ. Ձմռանը ինձ գրեթե ոչինչ չի դուր գալիս: Երկրորդ անգամ, երբ ջերմաստիճանը իջնում ​​է 60 աստիճանից ցածր, ես սկսում եմ վախենալ դրա ժամանելուց. Եվ հենց որ դեկտեմբերին ձմեռային արեւադարձն անցնի, ես համառորեն ստուգում եմ իմ եղանակի ծրագիրը ՝ տեսնելու համար, թե քանի րոպե արևի լույս ենք ավելացնում ամեն օր մինչև գարուն վերջապես որոշում է ներկայանալ: (Մենք ներկայումս օրական մոտ երկուսուկես րոպե օրվա լրացուցիչ լույս ունենք, BTW):

Բայց հիմա, երբ մենք & apos; ve ' աղբյուր-առաջ «և մի քանի 50 գումարած աստիճանի օր ունեի մեր գոտիների տակ, ես ինձ մի փոքր մեղավոր եմ զգում: Արդյո՞ք ես պատրաստեցի պատրաստել սառը եղանակի իմ բոլոր բաղադրատոմսերը և սիրված հարմարավետ սնունդը: Եթե ​​դուք զգում եք FOMO- ի նման մակարդակ, մի վախեցեք. Դեռ մի փոքր կտոր ժամանակ ունեք գու պանիր մակարոնեղենի և կծու չիլիի համար: Ես պարզապես խորհուրդ եմ տալիս անմիջապես ջեռուցել ջեռոցը:

որքան թեյավճար տալ պիցցայի վարորդներին

ՀԱՐԱԿԻ Սառը եղանակի 5 լավագույն գինիները, որոնք կզարգանան այս սեզոնով, ըստ սոմելյեի

Հարակից իրեր

1 Ֆրանսիական սոխով ապուր պիցցա

Խոսեք երկու աշխարհների լավագույնի մասին: Այս պիցցան հարվածում է բոլոր ճիշտ նոտաներին: Jamեմի կարամելացված շաղախը, ընկույզավոր Գրուերը, յուղալի ռիկոտան և քաղցր տտիպ բալզամիկ քացախը ծալվում են բարձի խմորի վերևում, որն ավարտվում է թարմ մաղադանոսով և ուրցով: Առաջ գնացեք և օգտագործեք խանութում գնված պիցցայի խմոր, այն համտեսելու է հավասարապես համեղ:

երկուսը Ricotta Roll-Ups- ը յուղալի դդմի սոուսում

Դդում, եղեսպակ և թխած մակարոն - էլ ի՞նչ է ձեզ հարկավոր: Ռիկոտա, ահա թե ինչ: Այստեղ վերոհիշյալ բոլորը թխվում են ջեռոցում, մինչև պանիրը տաք լինի և փչանա, իսկ մակարոնեղենը ՝ տաք պարզապես շագանակագույն այնքան, որ ճռճռան, երբ առաջին անգամ կտրես:

3 Կծու Chorizo-and-Pinto լոբու չիլի

Ինչպե՞ս կարող ենք ձեզ մի հավաքել սառը եղանակի նախընտրած տեսակները ՝ առանց հարուստ, տաքացնող չիլի ներառելու: Այս մեկը ստուգում է բոլոր տուփերը ՝ խորիզոյի, սոխի, պոբլանոյի պղպեղի և պինտո լոբու համադրության շնորհիվ, որոնք երգում են, երբ խառնվում են լոլիկի արգանակի մեջ: Ինչ վերաբերում է հավելանյութերին, ապա որքան շատ, այնքան լավ. Ավոկադոյի, կաղամբի և կրաքարի սեպեր են առաջարկվում, բայց հավասարապես ողջունելի կլինեն որմնանկարների որմնանկարները, սամիթները և նույնիսկ եգիպտացորենի չիպսերը:

4 Կծու հավ և պոլենտա

Երեխաները և մեծահասակները, միևնույն ժամանակ, կգնան գագայի այս հավի ազդրերի համար, որոնք մատուցվում են յուղալի պոլենտայի վրա, կողքին ՝ շողացող կանաչ լոբի: Դուք հավի ազդրերը կպատրաստեք Բերբերեով ՝ Եթովպիայի խորապես անուշաբույր համեմունքների խառնուրդ, որը պատրաստվում է տաքացնող համեմունքներից ՝ չիլի, սխտոր, պապրիկա և կոճապղպեղ, ինչպես նաև կոճապղպեղ, համեմ և դարչին:

5 Խրթխրթան սնկով ռուբեն սենդվիչներ

Այս երազկոտ բուսական բուտերբրոդը բավական անկատար է, որպեսզի ձեզ լիովին մոռանա մսի մասին, մինչև հետագա ծանուցումը: Սնկով խառնուրդը կատարելապես փխրվում է ջեռոցում ՝ դասական ռուբինին հաղորդելու հարուստ համը, հարմարավետությունը սննդի թրթռումները և էներգիայի խթանող B խմբի վիտամինները:

եփել մագաղաթյա թղթով ընդդեմ ալյումինե փայլաթիթեղի

6 Skillet Quinoa ձիթապտուղներով և փխրուն տոֆուով

Այս ուտեստը ապացուցում է, որ ձեզ հարկավոր չէ մեկ ունցիա միս կամ կաթնամթերք `համեմված, լրջորեն բավարարող հիմնական ուտեստը մատուցելու համար: Կենսունակ համը գալիս է Ռաս էլ Հանուտից, մարոկկացի համեմունքների խառնուրդից, որը, որպես կանոն, ներառում է դարչին, չաման, համեմ և պղպեղ, ի թիվս այլ անուշահոտ բաղադրիչների: Այստեղ դա կրկնակի պարտականություն է կատարում քվինո փլավում և փխրուն տոֆուի եռանկյունիների վրա:

7 Շերտավոր խմորով դարչինով գլանափաթեթներ

Ոչինչ ավելի լավ է, քան արթնանալով մի տան մեջ, որի հոտը գալիս է թարմ թխած դարչինի բլիթներ: Unfortunatelyավոք, խմորիչ խմորը թույլ տալու համար անհրաժեշտ ժամանակն է, և ապացույցը նշանակում է, որ դուք ավելի հավանական է, որ դրանք ճաշեք մինչև նախաճաշ: Շերտավոր խմորով դարչինով գլանափաթեթներն այստեղ են ՝ ձեր յուրաքանչյուր խնդիրը լուծելու համար. Նրանց պատրաստումը տևում է ընդամենը 30 րոպե (և ութ բաղադրիչ) ՝ սկզբից մինչև վերջ: