Այս բովանդակությունն ի սկզբանե հայտնվել է Առողջություն
Մենք տարված ենք բոլորի նման Yբաղված Philipps & apos; s զվարթ, զվարճալի և ամենաիսկական Instagram Stories- ը, բայց մի բան, որը նա երեկ փորձեց, մեզ տխրեցրեց. մեր աղջիկը մի փոքրիկ ներարկիչ լցրեց թորած սխտորի ջրով և կրակեց իր քթից: Այո, իսկապես:
Հետևորդներին ասելուց հետո, որ նա խառնուրդը խառնեց պանրի կտորի միջոցով, մենք տեսնում ենք, թե ինչպես է նա գլուխը կախում անկողնու եզրից և գնում աշխատանքի: Նրա դեմքի արտահայտության անհապաղ փոփոխությունն ասում է ամեն ինչ, բայց եթե չհասցնեիք, ահա նրա արձագանքի մի քանի հատվածներ. «Օ that's, ահավոր է… օ… ոչ… աստված իմ, դա իսկապես այրվում է… աչքերս անմիջապես ջրելը »: Նրա հետևորդներից շատերի նման, մենք էլ մտածում էինք.… Չէի՞ք կարող պարզապես օգտագործել ա Չեմ կարող ?!
ՀԱՐԱԿԻ ՝ Հետ-ռնգային կաթումից ազատվելու 8 եղանակ
Պարզվում է ՝ փորձագետները նույնքան զարմացած չեն այս մեկից, որքան մենք: «Մարդիկ ցանկացած բան դնում են քթի լվացման մեջ», - ասում է նա Ռիչարդ Լեբովից, MD , NYU Langone Health- ի ռինոլոգիայի պետ: «Անգամ ցնցող չէ քեզ հետ անկեղծ լինելը»:
Քթի ողողում - սովորաբար աղի լուծույթով - արդյունավետ գործիք է քթի և սինուսների մի ամբողջ զանգվածի դեմ, ասում է դոկտոր Լեբովիցը, ներառյալ սինուսի ճնշումը և գերբնակվածությունը: «Դա ոռոգում է քիթը», - բացատրում է նա, ինչը կարող է օգնել դուրս գալ ջրից լորձ և թույլ են տալիս ավելի հեշտ շնչել: (Եկեք պարզենք մի ընդհանուր թյուր կարծիքը, երբ մենք դրանում ենք. Քանի դեռ վիրահատություն չեք կատարել ձեր սինուսները բացելու համար, ռնգային ողողումը իրականում չի մտնում այդ խոռոչներ, չնայած այն հանգամանքին, որ դրանք հաճախ անվանում են «սինուսների ողողումներ»: Դոկտոր Լեբովիցն ասում է. «Դա դեռ կարող է օգտակար լինել [սինուսների համար] քիթը բուժելով»: Ամեն օր նոր բան սովորեք:)
Առկա են առանց դեղատոմսի ռնգային ողողումներ `քամած շշով, հեղուկացիրով և այլ ձևերով, որոնք Ֆիլիպսը հավանաբար կարող էին օգտագործել, չնայած խոստովանվում է, որ սխտոր ավելացնելը նրանց ավելի դժվար է: Ձևն ինքնին շատ կարևոր չէ, քանի դեռ ընտրում եք այնպիսի ապրանք, որի համար ձեզ հարմար է, ասում է դոկտոր Լեբովիցը: Բժիշկները հաճախ լվանալու համար դեղատոմսով դեղեր են ավելացնում `խնդրի աղբյուրի հենց առաքման համար, բայց նա ասում է, որ նրանք լավատեղյակ են, որ հիվանդները հաճախ օգտագործում են նաև տնային միջոցներ: ( Մանուկա ջան նա հայտնի է իր հակաբակտերիալ հատկություններով, ասում է նա:)
Մեր լավագույն պատմությունները ձեր մուտքի արկղ հասցնելու համար գրանցվեք գրանցման համար Առողջ ապրելակերպի տեղեկագիր
Ուրեմն ինչու՞ սխտոր: Լամպը հայտնի է իր իմունային համակարգը բարձրացնող հատկություններով: «Սխտորը բոլորովին բնական միջոց է, որը հակաբակտերիալ, հակաբորբոքային և հակաբորբոքային հատկություններ ունի», - ասում է Նեետա Օգդեն, MD, տախտակով սերտիֆիկացված ասթմայի և ալերգիայի մասնագետ և Blueair- ի խոսնակը: «Սխտորն ունի միացություններ…, որոնք կարող են նվազեցնել այտուցը և կարող են օգնել նվազեցնել մանրէները քթի խոռոչում», - ասում է նա:
Բայց այն, որ ինչ-որ մեկը ուտելու համար առողջ է համարվում, չի նշանակում, որ պետք է այն քիթը բարձրացնեք: «Սխտորը բավականին ուժեղ սնունդ է ՝ հոտը, համը և հպումը», - ասում է դոկտոր Օգդենը: «Կարծում եմ ՝ մարդիկ նախ պետք է փոքր քանակություն փորձեն ՝ համոզվելու համար, որ ուժեղ գրգռիչ արձագանք չունեն»: Միանշանակ հեռու մնացեք լամպի պինդ կտորներից, ասում է դոկտոր Լեբովիցը, ինչը իրոք կարող է անհարմար դարձնել իրերը:
Չնայած օգտագործման խելացի քայլերին թորած ջուր - որը զտված կամ մաքրվում է ՝ թաքնված բակտերիաներից կամ այլ օրգանիզմներից ազատվելու համար, որոնք, ըստ FDA- ի, կարող են ավելի վատ խնդիրներ առաջացնել ձեր առողջության համար, - և լուծումը քամիչով քամելու միջոցով, կարծում ենք, որ շատ անվտանգ է ասել, որ Ֆիլիպսը ավելին էր անհարմար Պարզապես նայեք այս էկրանին բռնելուն:
cf632b02accb292d9f00c5c9a5c6644f.jpg Դեռևս, սխտորի գործածության ավարտից հետո, նա խոստովանեց. «Ես բառացիորեն կարող եմ շնչել առաջին անգամ շաբաթների ընթացքում», նախքան ավելացրեց.
Ուրախ ենք, որ կարող եք նորից շնչել, yբաղված, որովհետև մեզ ավելի շատ պատմություններ են պետք: բայց եթե դուք կարդում եք սա, խնդրում եմ, մնացեք Neti կաթսայի մեջ:
