Չորս երիտասարդ տղաներով ՝ Ալի Մակադամը հաղթահարելու մի քանի ռազմավարություն ունի: Սկսնակների համար `նրա խոհանոցի վաճառասեղանի կազմակերպումը, որը կարծես առաքելության կառավարման ցածր տեխնոլոգիական տարբերակ լինի: Lunchաշի տուփերի շարքում կա գրություն, որի յուրաքանչյուրի տակ նշվում է, թե ինչ է անհրաժեշտ օրվա համապատասխան երեխային. Ստուգել Ջրի շիշ? Թույլտվության սայթաքո՞ւմ: Հագուստի փոփոխությու՞ն: Ստուգեք, ստուգեք, ստուգեք:

Կեսօրին, հենց որ Ալին ցերեկային խնամքից վերցնում է իր երկու տարեկան Գրեհեմին և տուն է վերադառնում, նա նախապատրաստվում է վարորդին ՝ որպես մնացած բուծման մնացած երեխաներ. Փիթեր, 11, 9-ամյա Օուեն և 7-ամյա Ֆորդ: - դպրոցից տուն է գնում: Ուսապարկերը փոխանակվում են կաշեպատներով: Փիթերն ու Օուենը լակրո են խաղում; Ֆորդը ֆուտբոլ է խաղում: (Փիթերը նաև կիթառի դասեր ունի: Եվ Ֆորդը շաբաթը մեկ անգամ կրկնուսուցում ունի): Ես փորձում եմ այլ երեխաների հետ վարժություններ վարել, որպեսզի իմ երեխաները կարողանան տուն հասնել, ասում է Ալին: Մի քանի օր նա 40 րոպե շուտ դաշտից հեռացնում է Պիտերին և իր երկու խաղընկերներին ՝ շրջելով Օուենի և նրա ընկերոջ համար, նրանց ցած գցելով և ուղեկցելով տուն ՝ ճաշ պատրաստելու, որը մատուցվում է երկու հերթափոխով. Գրեհեմը ՝ հոթ-դոգերով կամ երեխաների համար հարմար այլ ուղեվարձով; և ավելի ուշ մեկը, երբ Փիթերը, Օուենը և նրա ամուսինը ՝ Քրիսը, գայլի ընթրիքի վրա, մինչ Ալին լվանում էր կրտսեր տղաներին: Ոչինչ չի դանդաղեցնում հանգստյան օրերին, երբ այնտեղ կա մարզական հանդիպումների լեփ-լեցուն ցուցակ ՝ խառնված ծննդյան տոների, ընտանեկան հանդիպումների և քուն-քնելու: Քրիսը ՝ վիրաբուժության մասնագետ, շոֆեր է անում հանգստյան օրերի խաղերում:

Ալին ցանկանում է, որ նա ավելի շատ ժամանակ ունենա որոշ բաների համար: Շնչառություն, մեկի համար: Նա յոգայի վավերացված դասախոս է և դասավանդում է, երբ կարող է: Եվ 2010-ին նա սկսեց զբաղվել կարագի վաճառքով բիզնեսով, բայց նա չի պատրաստվում թռչել այս տարի, ասում է նա: Ընկերական հարաբերությունների համար շատ էներգիա չի մնացել, ինչը նա կարոտում է: Մինչ Քրիսն իր հանգստյան օրերի մի մասն անցկացնում է գոլֆ խաղալով ընկերների հետ, նա կնախընտրեր միայնակ շեղվել: Օրվա վերջին ես չափազանց հոգնել եմ աղջիկների երեկո անցկացնելուց, ասում է նա: Ինչն ինձ մի փոքր տխրում է: Իսկ ժամադրության գիշերե՞ր: Ամեն ամիսը երկու անգամ, եթե նա և Քրիսը բախտավոր լինեն:

Ես փորձում եմ վերցնել այն մեկ առ մեկ, ասում է Ալին: Հիանալի է մեծ ընտանիք ունենալը: Նա ինքը 10 երեխաներից մեկն է, և մեծ ընտանիքն այն բանն է, ինչ նա միշտ ցանկացել է: Վերջիվերջո, ես կանդրադառնամ այս ամենին, որպես իմ կյանքի լավագույն օրերին, ասում է նա: Բայց որոշ շաբաթներ ճնշող են:

Այն թվացել է 2012-ին Ամերիկայում ընտանեկան կյանքի անխուսափելի մասը. Մեքենաների լողավազաններ, սպորտային սարքավորումների կույտեր, փաթեթավորված օրացույցներ: Երեխաների կյանքն ավելի կառուցվածքային է, քան 40 տարի առաջ, ասում է սոցիոլոգ Սանդրա Հոֆերթը, Մերիլենդի համալսարանի բնակչության հետազոտության կենտրոնի տնօրեն Քոլեջի պարկում: Երբ Հոֆերթը Միչիգանի համալսարանում էր, նա ուսումնասիրեց, թե ինչպես են 3-ից 12 տարեկան երեխաները իրենց ժամանակն անցկացնում 1981-ից 1997 թվականներին (իր տեսակն ամենալայն մասշտաբային ուսումնասիրությունն է) և պարզեց, որ ազատ ժամանակը 71,7 անգամ պակասել է Շաբաթը 2 ժամ, մեկ դպրոցական օրվա համարժեք: 9-ից 12 տարեկան երեխաների համար սպորտին մասնակցությունն աճել է 35 տոկոսով, իսկ արվեստին ՝ 145 տոկոսով: Հոֆերտը հետևեց ուսումնասիրությանը 2003 թ.-ին և պարզեց, որ իրավիճակը հարթվել է. Ազատ ժամանակը կրճատվել էր ևս 4 տոկոսով: Բայց բացօթյա ազատ խաղը նվազել էր ահռելի 50 տոկոսով, հավանաբար տեխնոլոգիայի ավելացված գայթակղությունների պատճառով:

Հինգ տարի անց Հոֆորտը ուսումնասիրեց երեխաների մեկ այլ խմբի `գնահատելու կառուցվածքային գործունեության հուզական ազդեցությունը, և նա ակնկալում էր գտնել սթրեսված երեխաներ: Ի զարմանս իրեն, մեծամասնությունը հավասարակշռված էր, չնայած նրանք հավատարիմ էին երկու գործողությունների, երբ նա հարցազրույցներ էր վերցրել: Այս երեխաները, նրա չափով, չեն այրվել: Փաստորեն, Հոֆորթը, ովքեր չունեին արտադասարանական ծրագրեր, երեխաներն էին, ովքեր քաշված և անհանգստացած էին:

Միայն այն պատճառով, որ երեխան շտապում է, չի նշանակում, որ նա սթրես է ապրում, ասում է Հոֆորտը: Բայց գուշակեք, թե ով է սթրեսի ենթարկված Հոֆերթը ասում է, որ ծնողներն են, քանի որ նրանք պետք է կառավարեն այդ ամենը: Այո, այն մարդիկ, ովքեր ժապավենները դնում են տափակ պայուսակների մեջ և հնարավոր ամեն ինչ անում:

Այս օրերին ես ահռելի համակրանք ունեմ ծնողների հանդեպ, ասում է Լոս Անջելեսի Կալիֆոռնիայի համալսարանի (UCLA) սոցիալական գիտությունների բաժնի ծրագրերի տնօրեն Թամար Կրեմեր-Սադլիկը: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ երբ ծնողները ներգրավված են, երեխայի արդյունքն ավելի լավն է, և այդպիսով նրանք անում են այն, ինչը, իրենց կարծիքով, բարոյապես պատասխանատու է:

2010 թ.-ին Կրեմեր-Սադլիկը համահեղինակեց UCLA- ի ուսումնասիրությունը Միացյալ Նահանգների և Իտալիայի միջին դասի երեխաների գործունեության վերաբերյալ: Նա պարզեց, որ ԱՄՆ ընտանիքները շաբաթական երեք գործողություն էին պլանավորում. իտալական ընտանիքները միջինը 2.5 էին: Երկու երկրներում երեխաները նախընտրում էին սպորտը, բայց նաև մասնակցում էին երաժշտության դասերին և դպրոցական ակումբներից հետո:

Բայց կար մի մեծ տարբերություն. Ամերիկացի ծնողներն ավելի մեծ ճնշում էին զգում իրենց երեխաների համար, որ մասնակցեն և հաջողության հասնեն արտադասարաններում, քանի որ նրանք դա համարում էին կարևոր իրենց երեխաների ապագայի համար, ասում է Կրեմեր-Սադլիկը: (Հարկ է նշել, որ Իտալիայում գործողությունները սովորաբար ուղղակիորեն կապված չեն քոլեջի ընդունման և կրթաթոշակների հետ:) Նա ասում է, որ ամերիկացի ծնողները պատասխանատվության ծանրություն են զգում: Այդ ճնշումը նրանց ստիպում է զբաղվածություն զգալ նույնիսկ այն ժամանակ, երբ հանգստանալու ժամանակ ունեն: Փորձում գերակշռում է շտապողականության զգացումը:

Այսօր կառուցված է նույնիսկ չկառուցված ժամանակը: Վերցրեք playdate- ը, տերմին, որը մուտք է գործել բառարան 1980-ականների կեսերին, հավանաբար մոտավորապես այն նույն ժամանակ, երբ երեխաների անվտանգության հետ կապված մտահոգությունները սկսեցին թափանցել ծնողների գիտակցությունը: Այժմ, ծնողը թույլ չտալով, որ Բիվերը հետևի դռնից դուրս վազի, գրաֆիկները գրաֆիկով է անում: Անցյալ տարի հրապարակված անվճար խաղի անկման մասին զեկույցի համաձայն Խաղի ամերիկյան հանդես , ծնողները հայտնեցին, որ նրանք դժկամությամբ էին թողնում իրենց երեխաներին շրջել թաղամասում ՝ վախենալով երթևեկությունից, անծանոթներից և կռվարարներից:

Նույնիսկ Ալին ՝ համեմատաբար անկաշկանդ մայրիկը, խոստովանում է, որ չկազմակերպված ժամանակը շատ լավ չի անցնում: Երբ երեխաները պարզապես կախված են լինում, ասում է նա, նրանք սկսում են կռվել: Kբաղեցրեք նրանց դրսում, և շատ շուտով նրանք նորից ներս կմնան և կուչ եկան Xbox- ի շուրջ: Աշխարհը փոխվել է, ասում է նա: Երեխաներին դրսի ուղարկելն այնքան էլ գեղեցիկ չի ստացվում, ինչպես նախկինում էր:

Բացի այդ, տղաները սիրում են սպորտը: Նույնիսկ փոքրիկը, ասում է Ալին, գնդակով մոլագար է: Եվ նրան դուր են գալիս այն արժեքները, որոնք նրանք սովորում են: Նա ասում է, որ մարզիչը թույլ կտա մի երեխա, ով իր ամբողջ ուժը տալիս է, ավելին խաղալ, քան մեկը, ով չի փորձում: Երեխաների համար լավ է դա տեսնել:

Իհարկե, ոչ ոք չի ասում, որ երեխաները օգուտ չունեն կազմակերպված գործողություններից: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ սպորտը, դասերը և ակումբները կապված են ավելի լավ գնահատականների և ավելի բարձր ինքնագնահատականի հետ: Դուք ամեն ինչ անում եք, քանի որ ցանկանում եք, որ ձեր երեխաներն ունենան լավագույն կյանքը, ասում է Նյու Յորքի Վիլ Քորնել բժշկական քոլեջի ֆակուլտետի մանկական հոգեբույժ և հեղինակ Ալվին Ռոզենֆելդը Օրենսդրորեն պլանավորված երեխան. Խուսափելով հիպեր ծնողների ծուղակից ($ 17, amazon.com )

Լավագույն մտադրությունների արտահայտությունը շատ է թափվում, երբ անդրադառնում է գերծանրաբեռնվածության խնդրին, և դրանք ճանապարհ են հարթում դեպի ձեզ, թե որտեղ գիտեք: Երբ երեխաները մեծանում են, նրանք վերցնում են ձեր սթրեսը, ասում է Ռոզենֆելդը: Ըստ Ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիայի սթրեսը Ամերիկայում 2010 թ. Հետազոտության, ծնողներն ընդհանուր առմամբ հայտնում են, որ իրենց սթրեսի մակարդակն ավելի բարձր է, քան նրանք համարում են առողջ, բայց դեռահասների և դեռահասների ծնողների երկու երրորդից ավելին ասում են, որ իրենց սթրեսը քիչ է կամ որևէ ազդեցություն չի ունեցել նրանց վրա: երեխաներ Այնուամենայնիվ, երեխաների միայն 14 տոկոսն է համաձայն, որ իրենց ծնողների սթրեսը բոլորովին չի անհանգստացնում նրանց:

Մարդիկ հարցնում են ինձ. «Ո՞րն է լավագույն բանը, որ կարող ես անել քո երեխաների համար»: ասում է Ռոզենֆելդը: Ես ասում եմ նրանց. «Ավելի շատ զվարճացեք ձեր ամուսնու հետ որպես զույգ»: Եթե ամուսնությունը տուժում է, երեխան տառապում է: Եթե ​​դա թվում է ևս մեկ բան ՝ ստուգել ձեր անելիքների ցուցակը, ապա դա լավ նշան է, որ այրված եք: Եվս մի քանի նշան, - ավելացնում է Ռոզենֆելդը. - Երբ ժամանակ չունես մենակ զուգարան գնալու: Եթե ​​տասնամյակների մեջ կարծես ոչինչ չեք արել ձեզ համար: Եվ եթե գտնում եք, որ նահատակությունը ՝ բոլորը ձեզ համար և ոչ ոք ինձ համար, հավասարեցնում են հոյակապ մայրությանը, ապա միգուցե պետք է դանդաղեցնեք:

Եթե ​​ունեք երեխա, ով ցանկանում է ամեն ինչ անել, օգնեք նրան ընտրել, ասում է Քիմ Johnոն Փեյնը, Մասաչուսեթսի նահանգի Նորթհեմփթոն քաղաքի ընտանեկան խորհրդատու և հեղինակ Պարզության դաստիարակություն ($ 15, amazon.com ) Երբ ծնողները վիճում են. «Բայց Johnոնիին դա դուր է գալիս», - ասում է Փեյնը, ես հարցնում եմ. «Արդյո՞ք նա սիրում է կարտոֆիլ»: Այն ամենը, ինչ ձեր երեխան սիրում է, նրա համար լավ չէ: Եվ եթե ձեր երեխան հաճախ փնթփնթան կամ ծակծկող է, ապա նա կարող է վերցնել ավելին, քան կարող է գլուխ հանել:

Փեյնը նաև չի կարծում, որ ծնողներն ամեն շաբաթ պետք է կազմակերպեն մի քանի խաղադրույք: Նա խմբային ամսաթվի երկրպագու է. Մեկ-երկու ծնողներ գնում են այգի, որտեղ մյուս ծնողները երեխաներին թողնում են: Երեխաները միանգամից մի քանի ընկերների են տեսնում և ժամանակ անցկացնում դրսում, իսկ չվերահսկող մեծահասակները ընդմիջում են ստանում:

Վերջապես, մեղմորեն ասում է Ռոզենֆելդը, ծնողները չպետք է այո ասեն յուրաքանչյուր հնարավորության համար: Ոչ ոք չի ցանկանում խաղալ Mean Mom- ին, ուստի փոխարենը մտածեք ոչ մեկին ասել ոչ թե ինչ-որ մեկին այո ասել (ինչպես առողջ բանականությունը): Եթե ​​դուք չեք կարող ոչ ասել, ասում է նա, ձեր երեխան ինչպե՞ս կսովորի դա անել:

Ալին սովորել է որոշ բաներ բաց թողնել: Նա հիշում է անցյալ տարվա գարնան մի կեսօր, երբ Ֆորդը դուրս եկավ ավտոբուսից: Նա ասում է, որ գեղեցիկ օր էր, և նա բեյսբոլ ունեցավ, ուստի հարկավոր էր շտապել: Նա ինձ նայեց այնպես, ինչպես ‘Դա ամենավերջին բանն է, որ ես ուզում եմ անել հենց հիմա: Ես մտածեցի, Այս մեկ խաղում բաց թողնելը ինչ-որ բան վնասե՞լ է: Այսպիսով, մենք լողացանք: