Եթե ​​մաշկի խնամքի սիրահար եք, հավանականությունը մեծ է գոնե երկու ամենօրյա ռեժիմ ՝ մեկը առավոտյան, մեկը ՝ գիշերը, որոնք ենթադրում են արտադրանքի դիտավորյալ զուգորդումներ ՝ իդեալական բազմաքայլ հավասարման համար: Բոլոր այդ ապրանքները կարող են բավականաչափ ներդիր ունենալ (# արժանի): Մենք կարող ենք ունենալ Rouge կարգավիճակ Sephora- ում, գիտենք կաթնաթթվային, գլիկոլային և խնձորաթթուների նրբազան տարբերությունները, կամ թե որ ռետինոիդն է ներկայումս ուժեղ ազդում, բայց նույնիսկ մենք դեռ սխալներ ենք անում մաշկի խնամքի մեջ:

Մենք խոսեցինք Intraceuticals մաշկի շքեղ բրենդի ապրանքանիշի դեմքի հայտնի դեմքի մասնագետի և ստուդիական ծառայությունների տնօրենի հետ Լորդ Գեվին Մաքլեոդ-Վալենտին , ով աշխատել է առաջատար տիկնայքների հետ, ինչպիսիք են Քրիստեն Ստյուարտը, Լորա Լինին, Գվինեթ Փելթրոուն և վերջերս Օլիվիա Քոլմանը և Հելենա Բոնեմ Քարտերը, որպեսզի պատրաստեն իրենց մաշկը վերջին սեզոնին Թագը ,

Նրա օգնությամբ մենք կոտրեցինք գեղեցկության ամենատարածված սխալները, որոնք փչացնում են մաշկի խնամքի առօրյան: Ահա թե ինչ պետք է իմանաք.

Հարակից իրեր

1 Դիմահարդարումը ոչ պատշաճ կերպով հանելուց

Դուք կարծում եք, որ հանում եք դիմահարդարումը, բայց հա՞ իսկապես ?

Ես իսկապես հավատում եմ, որ անհրաժեշտ է գիշերը մարդու մաշկը կրկնակի մաքրել, - ասում է Լորդ Գևինը Real Simple- ին: Անհրաժեշտ է մանրակրկիտ հեռացնել դիմահարդարումը `արգելքը վերացնելու, մաշկն իսկապես խորը մաքրելու և ծակոտիները մաքրելու համար: Սա թույլ չի տալիս մեր դիմահարդարումը, անկախ նրանից, թե դրանք ոչ կոմեդոգենիկ են, և օրվա աղտոտվածությունն ու աղտոտումը չեն արգելափակում մեր ծակոտիները, ինչը հանգեցնում է պոռթկումների և գերբնակվածության: Կրկնակի մաքրումը հետագայում մեր մաշկի խնամքի համար ավելի արդյունավետ ներթափանցման հնարավորություն է տալիս: Իմ խորհուրդն է օգտագործել քսուք կամ բալասան մաքրող միջոց ՝ դիմահարդարումը և հաջորդ գելը մաքրելու համար ՝ լրացուցիչ մաքրման համար:

Երկու քայլ մաքրմամբ, առաջին քայլը սովորաբար բալասան է, յուղ կամ միցելային ջուր , որը քայքայում և հեռացնում է դիմահարդարումը, SPF- ն, քրտինքը, մանրէները, մաշկի հին բջիջները և ցանկացած այլ կուտակում, որը սովորական օրվանից նստում է ձեր մաշկի վրա (ինչը կարող է շատ լինել, հատկապես եթե դուք ապրում եք աղտոտված քաղաքում): Այն ամենը, ինչ սրբվում է, երկրորդ մաքրող միջոցը իրականում ի վիճակի է խորապես մաքրելու:

երկուսը Ապրանքներ ճիշտ կարգով չօգտագործելը

Մի քանի ամիսը մեկ թափվելով հակատարիքային բաղադրիչները և բանաձևերը, գնալով ավելի դժվար է դառնում հիշել ձեր արտադրանքը շերտավորելու ճիշտ եղանակը, հատկապես, եթե իսկապես չգիտեք տարբերությունը այդ էության, այս ռետինոիդի և այդ յուղերի և շիճուկների միջև: ,

Լորդ Գեյվինը մի պարզ հնարք ունի, թե ինչպես կարող ես հիշել, թե երբ է գնում: Նա բացատրում է, որ ամենահեշտ ձևը արտադրանքը շերտավորել ամենաթեթևից կամ ամենաուժեղից մինչև ամենախիտն է:

Երբ մենք մաքրենք մեր մաշկը և սկսենք մաքուր թերթաքար, այնուհետև մենք կարող ենք կիրառել մեր տոնային միջոցը կամ էությունը: Այս քայլը սովորաբար ունենում է ջրի նման հետեւողականություն, շարունակում է նա: Հաջորդը կլինի մեր շիճուկը `ավելի թեթեւ հյուսվածքով, քան կրեմը և արագ ներծծված: Դրանք ավելի խորն են անցնում մաշկի ներսում և նախատեսված են վերականգնողական մակարդակում մաշկը վերականգնելու և բարելավելու համար: Հավասարապես, եթե մենք օգտագործում ենք դեղատոմսի ուժով ռետինոիդ, ինչպիսին է Retin-A- ն, մենք առաջինը կկիրառեինք այն, իսկ հետո ՝ շիճուկը: Դրանից հետո մենք կօգտագործեինք մեր խոնավեցնող քսուքը, որն օգնում է բարելավել մաշկի մակերևույթի կառուցվածքը ՝ անզեն աչքով տեսանելի մեղմելով, հարթեցնելով և պղտորելով անկատարությունը:

3 Հետևողականության պակաս

Անհամապատասխանությունը կարող է լինել ամենադաժան սխալներից մեկը `ներկայիս մաշկի խնամքի կլիմայում չկատարելուց: Նոր ապրանքատեսակների առկայության դեպքում, որոնք զուգորդվում են մեր antsy- ի անմիջական արդյունքի հետապնդմամբ, դժվար կլինի դիմակայել մեր ռեժիմի փոփոխմանը կամ վերջին դեմքի և այլ ավելի ինտենսիվ մասնագիտական ​​բուժումների փորձմանը:

Հետևողականության բացակայությունը մի բան է, որի հետ ես գործ եմ ունենում հաճախորդներիս հետ շատ կանոնավոր կերպով: Ես չեմ կարող ձեզ ասել, թե քանի անգամ եմ դրանք դրել մաշկի խնամքի ռեժիմի վրա, միայն պարզելու համար, որ ոճաբան, դիմահարդար կամ ընկեր ասել է նրանց, որ փորձեն իրենց նախընտրած ապրանքը կամ վերջին buzz կրեմը, որը նրանց հաճախակի է դարձնում հրապարակ: մեկը, ասում է լորդ Գեվինը: Հետևողականությունը առանցքային է:

ինչպես ստանալ բնական կարմիր մազեր մուգ շագանակագույնից

Նույնիսկ եթե մաշկի խնամքի ձեր պրակտիկայից հաճախակի փոփոխություններ անելու դեպքում դուք դուրս գալու կամ անցանկալի հետևանքներ չեք ունենում, հետևողականության բացակայությունը նաև խանգարում է ձեզ քաղել ցանկացած արտադրանքի լիարժեք օգուտները:

Չնայած որոշ ապրանքատեսակներ իսկապես բարելավում են, բայց բոլոր ապրանքները, անկախ այն բանից, թե արդյոք դրանք ակնթարթորեն վայ են տալիս, պետք է առնվազն չորս շաբաթ ՝ մաշկի որակի և բարելավման զգալի տարբերություն կատարելու համար, նշում է լորդ Գևինը:

Մաշկաբանության ամերիկյան ասոցիացիան (AAD), ավելի քան 20500 տախտակով սերտիֆիկացված մաշկաբանների ցանց, նույնպես խորհուրդ է տալիս մնալ դասընթացը ՝ արդյունքն առավելագույնի հասցնելու համար , բացատրելով իր կայքում Խոնավեցնող միջոցը մի քանի օրվա ընթացքում կարող է բարակ գծեր լցնել, բայց արտադրանքի մեծամասնության աշխատանքը տևում է առնվազն վեց շաբաթ: Երբեմն դա կարող է տևել մինչև երեք ամիս: Համբերատար եղեք և ապրանքը ժամանակ տվեք աշխատելու:

4 Օգտագործեք սխալ արտադրանք ձեր մաշկի համար

Լորդ Գևինն ասում է, որ ուժեղ բաղադրիչների օգտագործման աճող միտման հետ մեկտեղ պետք է զգույշ լինել, թե ինչպես են դրանք օգտագործվում և ուշադրություն դարձնել, թե ինչպես է անհատական ​​մաշկն արձագանքում դրանց: Ընդհանուր առմամբ, ապրանքներն ավելի բարդ են դարձել, ուստի չունեն այն զգայունացնող կողմնակի էֆեկտները, որոնք նախկինում ունեցել են:

AAD- ը նաև շեշտում է ձեր կայքում ձեր մաշկը իմանալու կարևորությունը: Մաշկաբանները կիսվեցին խորհուրդներով նրանք ոչ միայն կիսվում են հիվանդների հետ, այլև օգտագործում են իրենց: Առաջինը? Պարզելով ձեր մաշկի տեսակը: Հասկանալով ձեր մաշկի տեսակը կօգնի ձեզ սովորել, թե ինչպես հոգ տանել ձեր մաշկի մասին և ընտրել մաշկի խնամքի միջոցներ, որոնք ձեզ համար հարմար են, ասում է դոկտոր Այվի Լին:

AAD- ն օգտագործում է այս ուղեցույցները ՝ օգնելու ձեզ որոշել ձեր մաշկի տեսակը.

• Արտադրանքի օգտագործումից հետո զգայուն մաշկը կարող է խայթել կամ այրվել
• Նորմալ մաշկը մաքուր է և զգայուն չէ
• Չոր մաշկը թեփոտված է, քոր առաջացնող կամ կոպիտ
• Յուղոտ մաշկը փայլուն է և յուղոտ
• Համակցված մաշկը որոշ վայրերում չոր է, իսկ մյուս մասերում `յուղոտ

Լայն իմաստով ձեր մաշկի տիպի մասին սովորելուց բացի, կպահանջվի նաև փորձություն և սխալ `որոշելու ձեր հատուկ մաշկի նրբությունները և անհատական ​​որակները: Պզուկների և հակատարիքային շատ բուժումներ պահանջում են ուժեղ բաղադրիչներ, սակայն միմյանց վրա որոշակի ապրանքներ շերտավորելը կարող է ավերածություններ առաջացնել ձեր մաշկի վրա, եթե դրանք ճիշտ չեն արվել:

Անձամբ ես օգտագործում եմ տրետինոին և թթվային տոնիկ յուրաքանչյուր երեկոյի հետ միասին, բայց ես ամրապնդեցի իմ մաշկի հանդուրժողականությունը շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ նրբորեն սկսելով, մինչև կկարողանայի օգտագործել դրանք գիշերը առանց գրգռման », - ասում է լորդ Գևինը: Սա առանցքային է: Անհրաժեշտ է նաև արտադրանքի կիրառման հեռավորությունը: Ես ցերեկը սիրում եմ օգտագործել վիտամին C- ի արտադրանքները, իսկ գիշերը `վիտամին A- ն (ռետինոլներ): Ես նաև սպասում եմ 10 րոպե իմ ռետինոլն օգտագործելու և իմ քիմիական շերտավորիչը կիրառելու միջև: Քանի որ այս ավելի ուժեղ բաղադրիչները (ապացուցված է իրականում բարելավել մաշկը) կարող է սկզբում չափազանց չորացնել մաշկը ՝ օգտագործելով hyaluronic արտադրանք համատեղ, խորը խոնավացումը կարող է նաև օգնել մեղմել ցանկացած զգայունություն:

Ինչ վերաբերում է շերտազատելուն կամ շերտազատելուն, կամ նույնիսկ դրան ինչպես շերտազատելու համար - ասում է լորդ Գեվինը, ևս սա իսկապես կախված է այն բանից, թե երբ ենք օգտագործում շերտազատող նյութը և ինչպես է արձագանքում անհատական ​​մաշկը: Ես մեծ հավատացյալ եմ, որ պետք է ամեն օր շերտազատել: Այս դեպքում ես խորհուրդ եմ տալիս իմ հաճախորդներին սկսել շաբաթական երկու անգամ քիմիական շերտազատող նյութով և շաբաթական մեկ անգամ մեխանիկական շերտավորող նյութով (հատիկավոր հատիկ): Երբ մաշկը դառնա համահունչ, ես սիրում եմ խրախուսել ամեն օր քիմիական շերտազատիչի և շաբաթական երկու անգամ մեխանիկական շերտավորիչի օգտագործումը: Կրկին, եթե կան բացահայտ զգայունության նշաններ, նվազեցրեք կիրառման հաճախականությունը, մինչև կարողանաք ավելի շատացնել:

5 Ձեր մաշկը չափազանց շատ արևի ենթարկելով

Դուք պետք է ընդունեք, որ անկախ նրանից, թե որքան առողջ եք թվում արեւայրուքով, արևը կարող է չափազանց վնասակար լինել ձեր մաշկի համար:

Խոսելով AAD- ի հետ, դոկտոր Լին ասում է. «Արևի դեմ պաշտպանությունը, այդ թվում` ստվեր փնտրելը, պաշտպանիչ հագուստ կրելը և արևապաշտպանիչ քսելը, իմ համար սակարկելի չէ և ամենակարևոր բաներից մեկն է, որ կարող ես անել քո մաշկի համար, քանի որ արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները կարող է առաջացնել մաշկի քաղցկեղ և մաշկի վաղաժամ ծերացում, ինչպիսիք են կնճիռները և տարիքային բծերը: Սա կարևոր է ամբողջ տարվա ընթացքում, ոչ միայն ամռանը և նույնիսկ ամպամած օրերին:

Առնվազն 30 SPF պարունակությամբ արևապաշտպանիչ միջոցը հատկապես կարևոր է, եթե օգտագործում եք որոշակի տեղական բաղադրիչներ, որոնք մեծացնում են ձեր մաշկի զգայունությունը այրվածքներից, ինչպիսիք են քիմիական շերտազատիչները և ռետինոլը:

Մաշկաբանները խորհուրդ են տալիս, որ դրսում լինելիս կարող եք նաև նետել լայնեզր գլխարկ և մեծ չափի արևային ակնոցներ: Այ, եթե ոչ նորաձեւության համար, արա դա քո դեմքի դեմքի համար: