Որպես մաս Իրական Պարզ Take Back Dinnertime նախաձեռնությունը, մենք ընտրեցինք ութ նեղսրտած, սոված ընտանիքներ և ուղարկեցինք նրանց Իրական Պարզ սննդի բաժին ՝ օգնելու նրանց ընթրիքի ժամը վերածել օրվա լավագույն հատվածի: Տեսեք, թե ինչպես են վերափոխվել նրանց ճաշի ժամանակը, և այն բազմաթիվ եղանակները, որոնցով այս խելացի գաղափարները կարող են աշխատել ձեզ համար:
- Ընթրիքի ձևափոխում. Մեզ հարկավոր են առողջ ընթրիքի գաղափարներ
- Ընթրիքի պատրաստում. Օգնություն ընտրացանկերի պլանավորման հարցում
- Ընթրիքի պատրաստում. Ընթրիքի ճկուն ընտրացանկի գաղափարներ
- Ընթրիքի ձևափոխում. Ինձ գաղափարներ են պետք արագ ընթրիքների համար
- Ընթրիք. Ես պետք է սովորեմ, թե ինչպես պատրաստել
- Ընթրիք Makeover. Խոհարարություն իմ երեխաների հետ
- Ընթրիք. Փոքրիկ խոհանոցում ճաշ պատրաստելը ընտրող ուտողների համար
- Ընթրիքի դիմահարդարում
Եթե ամեն երեկո սեղանի շուրջ ընթրիք գտնելը դժվարություն է, դիմեք այս խնդրի լուծման բաղադրատոմսերին և խորհուրդներին, որոնք կօգնեն ձեզ վերականգնել հունը:
- Մեծ խմբաքանակով պատրաստել և սառեցնել սնունդ
- 20 րոպեանոց 20 րոպեանոց ընթրիքի բաղադրատոմսեր
- Շաբաթվա օրվա ուտեստների պլանը և գնումների ցուցակը
- 6 դանդաղ կաթսայի ընթրիք
