Մոռացե՞լ եք ձեր ոտքերին արևապաշտպանիչ քսել: Արդյունքները կարող են ցավոտ լինել, բայց բարեբախտաբար կան որոշ մաշկաբանի կողմից հաստատված տնային բուժումներ, որոնք արագ և հեշտ են: Sharyn Laughlin- ը, Օտտավայի մաշկաբան և The Sunscreen Company- ի համահեղինակ, խորհուրդ է տալիս այս հանգստացնող բուժումը. Միավորել յուղայնությամբ պարզ մածուն մի քիչ մեղրի հետ և քսել ոտքերի գագաթներին: Թողնել մնա 10-ից 20 րոպե առաջ `սառը ջրով լվանալուց առաջ: Մեղրը մանրէազերծող նյութ է, որը լավ է վերքերի բուժման համար, և մածունի կաթնաթթուն նրբորեն կեղևազերծի մեռած մաշկը, ասում է Լոլլին: Կարմրությունից և անհանգստությունից ազատվելու համար ընդունեք նաև ibuprofen- ի նման հակաբորբոքային միջոց:
Կեղեւազերծ մաշկ Դա վատ բան չէ, ասում է Լոլլին: Դա պարզապես նշանակում է, որ մաշկի մակերեսային բջիջները վնասվել են մինչև մեռնելու աստիճանը, և մարմինը մաշկացնում է դրանք: Մի քաշեք կլեպ մաշկը, քանի որ դա կարող է հետագա վնաս պատճառել և կարող է հանգեցնել վարակների: Օրվա ընթացքում տարածքը պահեք հիդրոկորտիզոնային կրեմով (0,5-ից 1 տոկոս), որը կիրառվում է յուրաքանչյուր չորս-վեց ժամը մեկ ՝ ցավի և այտուցվածության դեպքում Գիշերը կիրառեք ձիթապտղի յուղի բարակ շերտ, իսկ հետո մաքուր ազատ բամբակյա գուլպաներ դրեք:
ինչպես ձեր մաշկը ավելի լավ տեսք տալ
Եթե դրսում պետք է դուրս գաք, նախ ամբողջ ոտքին քսեք արևապաշտպանիչ միջոց `20 տոկոս կամ ավելի ցինկի օքսիդ, բացառությամբ ներբանների: Zինկը նաև նպաստում է հանգստացնող և ապաքինմանը, ուստի այն լրացուցիչ բոնուս է, ասում է Լոլլին: Հագեք բամբակյա գուլպաներ և խուսափեք բույրով սանդալներից և ապրանքներից, որոնք կարող են հետագա գրգռում առաջացնել:
սպիտակ կոշիկները սպիտակ պահելու լավագույն միջոցը
Այցելեք ձեր բժշկին, եթե կարմիր գծերը սկսում են ճառագայթել տարածքից կամ ունեք ջերմություն կամ սարսուռ:
