Badարմանալի գլուխը վատ շեֆ ունենալու համար

Ձեր ղեկավարությունը, որը չի գնահատում ձեր աշխատանքը, հաղորդելը կարող է լուրջ խթան հանդիսանալ դրդապատճառների և աշխատավայրի բարոյականության վրա: Բայց դա պարտադիր չէ, որ լինի. Ըստ նոր ուսումնասիրության, ղեկավարի կողմից ցուցաբերվող աջակցության ցածր մակարդակը կարող է խթան հանդիսանալ դրական փոփոխություններ կատարելու համար մարդկանց համար, և իրականում կարող է մեծացնել երջանկությունը վերջում.

Դա կարող է լավ լուր լինել յուրաքանչյուրի համար, ով հիասթափված է իր ներկայիս աշխատանքում լիդերության բացակայությունից: Բայց հետազոտողները ասում են, որ աշխատողները դեռ պետք է նախաձեռնող լինեն ՝ տրամադրություն բարձրացնող այս առավելությունները ստանալու համար:

Նոր հետազոտությունը, որը հրապարակվել է ամսագրում Աշխատանք և սթրես , ներառել է երեք ուսումնասիրություն Պորտուգալիայում և Միացյալ Նահանգներում ընդհանուր առմամբ 500 աշխատողների վերաբերյալ: Մասնակիցները, ովքեր աշխատում էին տարբեր ոլորտներում, լրացրեցին հարցաթերթիկներ `որոշելու երեք հիմնական միջոցներ. Որքանով են նրանք զգացել իրենց զգացված յուրաքանչյուր աշխատանքային օրվա վերջում (հուզական ուժասպառություն), թե որքան լավ են զգացել, որ իրենց ղեկավարը աջակցել է իրենց կարիքները (վերահսկողի ընկալվող աջակցություն): և որքանով էին նրանք գոհ ընդհանուր առմամբ իրենց կյանքից (երջանկություն):

Հետազոտողները պարզել են, որ երբ աշխատակիցները մտածում էին, որ իրենց ղեկավարները հասկանում և գնահատում են իրենց աշխատանքը, նրանք ավելի քիչ հավանական է, որ զգայական հյուծում: Երբ հուզական ուժասպառություն արեց պատահում են, սակայն, նրանք, ովքեր ընկալում էին վերահսկիչի ցածր աջակցությունը, ավելի հավանական էր, որ մշակեին գործողությունների ծրագիր և ուրիշներից խորհուրդներ և աջակցություն փնտրեին ՝ գործողություններ, որոնք ուղղակիորեն ազդում էին նրանց երջանկության մակարդակի վրա:

Արևելյան Անգլիայի համալսարանի կազմակերպական վարքի դասախոս, բ.գ.թ., Կառլոս Ֆերեյրա Պերալտան ասում է, որ հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ աջակցող ղեկավար ունենալը կարող է իրականում երկսայր թուր լինել, և աշխատանքում հուզականորեն հյուծող փորձը կարող է ունենալ արծաթե երեսպատում: Ենթադրվում է, որ ուսումնասիրությունն առաջիններից մեկն է, որը հետաքննում է, թե ինչպես մարդիկ կարող են հաղթահարել աշխատանքային սթրեսային իրավիճակների և տրամադրության բացասական կապը:

Հետազոտությունը նաև նշում է, որ Ֆերեյրա Պերալտան ասում է, որ ավելի կարևոր է, թե ինչպես են մարդիկ արձագանքում էմոցիոնալ հյուծմանը ՝ անկախ նրանից ՝ նրանք ակտիվորեն լուծումներ են փնտրում իրենց խնդիրների և ուրիշների հետ կապերի համար, քան իրենց շեֆի հետ հարաբերությունները:

Մեր հայտնագործությունները ցույց են տալիս, որ այն գործունեությունը, որը մարդիկ անում են, կարևոր դեր ունեն ներքին սթրեսային փորձի շնորհիվ: Այս մասին RealSimple.com- ին ասաց Ferreira Peralta- ն էլ. Ըստ մեր հետազոտության ՝ արդյունավետ ռազմավարությամբ և շարունակական ջանքերով հուզական հյուծվածության հետ գործ ունենալը կարող է բերել ավելի մեծ երջանկության:

Ferreira Peralta- ն, այնուամենայնիվ, նշում է, որ ընկալողի ղեկավարության աջակցության ցածր մակարդակը պարտադիր չէ, որ նույնն է, ինչ վատ ղեկավար ունենաս: Իրականում, հետազոտությունը ենթադրում է, որ կան ժամանակներ, երբ ղեկավարների համար ձեռնտու է լինել ավելի աշխատասեր իրենց աշխատակիցների հետ:

Աջակցություն տրամադրելը կարող է կանխել հուզական հյուծվածության առաջացումը աշխատողների մոտ, ասում է Ֆերեյրա Պերալտան: Այնուամենայնիվ, երբ աշխատողը զգացմունքային ուժասպառություն է ապրում, գուցե օգտակար լինի պարզապես աջակցություն ցուցաբերել, երբ և եթե դա պահանջվի: Հակառակ դեպքում աշխատողը չի կարող զբաղվել կամ հետաձգել զբաղմունքը հաղթահարելու այն գործողությունները, որոնք կարող են բարձրացնել իրենց երջանկությունը:

Դա կարող է հակաինտուատիվ լինել, հավելում է նա, քանի որ հոգատար գործատուները կարող են գայթակղվել աճ հատկապես ծանր պահերին նրանց օգնության և խրախուսման մակարդակները: Իդեալում, ասում է նա, վերապատրաստման ծրագրերը կարող են օգնել վերակացուներին տարբերակել իրավիճակները, որոնցում նրանք պետք է աջակցություն առաջարկեն այն իրավիճակների համեմատ, որոնցում նրանք պետք է հետ քայլ կատարեն:

Հետո, իհարկե, կան ղեկավարներ, որոնք իսկապես մի արա հոգու խորքում ունեն իրենց աշխատողների լավագույն շահերը: Եթե ​​ձերն այդպիսիներից մեկն է, փորձեք թույլ չտալ, որ նա ձեզ վայր գցի: Փոխարենը, մի նշան վերցրեք այս ուսումնասիրությունից և օգտագործեք աջակցության այդ պակասը որպես ավելի լավ բան գտնելու դրդապատճառ: