Առողջություն

Կապույտ լույսը արգելափակող ակնոցները իսկապե՞ս նվազեցնում են աչքերի լարվածությունը:

Կապույտ լույս Լույսը, որը սովորաբար տեսնում եք, շատ ավելի բարդ է, քան դուք կարող եք մտածել: Այն պարունակում է լույսի տարբեր ալիքների երկարությունների սպեկտր, որը մեր աչքերը տեսնում են որպես…

Փայփայեք ձեր վստահության ճանապարհը Ինքնախնամության խորհուրդներ ինքնավստահ ձեզ համար

Բոլորն էլ լսել են այն հին դավադրությունը, որ գեղեցկությունը գալիս է ներսից: Որքան էլ դա ճիշտ է, ամբողջ աղմուկով այն մասին, թե ինչպես պետք է մարդիկ նայեն, վարվեն և զգան,…