Ինչու է ձեր քույրը և քույրը օգտակար ձեր առողջության համար (ըստ գիտության)

Երբեմն յոլա ենք գնում: Այլ ժամանակներ նրանք մեզ բոնկերներ են քշում, բայց ընդհանուր առմամբ (ժամանակի մեծ մասը) մենք սիրում ենք մեր եղբայրներին և քույրերին: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ եղբայրների և եղբայրների կապը ավելին է, քան ընտանեկան ընթրիքներն ու ինքնաբուխ ըմբշամարտի հեռավորությունը: Եղբոր կամ քրոջ հետ մեծանալը կարող է իրոք ազդեցություն ունենալ մեր հոգեկան և ֆիզիկական առողջության վրա, էլ չենք ասում, որ դա կարող է ձևավորել, թե ում ենք մենք դառնում ավելի ուշ կյանքում: Այստեղ քույրերի և եղբայրների բազմաթիվ օգուտները:

Քույր ու եղբայր ունենալը կարող է ձեզ ավելի անձնուրաց դարձնել:

Նոր հետազոտություն ենթադրում է, որ եղբայր կամ եղբայր ունենալը կարող է օգնել երեխաներին զարգացնել համակրանքը: Հետազոտողները ուսումնասիրել են ավելի քան 300 ընտանիքի քույրերի և քույրերի փոխհարաբերությունները և պարզել, որ եղբոր կամ քրոջ հետ որակյալ հարաբերություններ ունենալը կարող է խթանել ալտրուիզմը դեռահասների, հատկապես տղաների շրջանում:

Մեր ուսումնասիրության համաձայն, հարաբերությունների մեծ մասը տղաների համար այնքան կարևոր չէին, որքան աղջիկների, - հետազոտության համահեղինակ Լորա Պադիլա-Ուոքերն է: ասվում է համալսարանի հաղորդագրության մեջ , Բայց եղբայրների ու եղբայրների հարաբերությունները տարբեր էին. Նրանք կարծես թե հաղորդվում էին ապավինել եղբայրներին ու քույրերին այնպես, ինչպես աղջիկներն են անում: Դա մի ոլորտ է, որտեղ ծնողներն ու թերապևտները իսկապես կարող են օգնել տղաներին:

Դրանք կարող են բարելավել մեր հոգեկան առողջությունը:

Բրիգամ Յանգի համալսարանի նույն հետազոտողներից ոմանք պարզել են, որ քույրերը, մասնավորապես, կարծես քույրերին ու եղբայրներին հոգեկան առողջություն են հաղորդում ծնողների կողմից չբավարարելու եղանակներով: Արդյունքներ շուրջ 400 ընտանիքի վիճակագրական վերլուծությունը ցույց է տվել, որ անկախ տարիքային հեռավորությունից ՝ քույր ունենալը պատանիներին պաշտպանում է միայնակ, չսիրված, մեղավոր, ինքնագիտակից և վախ զգալուց: Նույնիսկ մենամարտերն օգնում են ՝ ձևավորելով կարևոր գործիքներ, օրինակ ՝ ինչպես ավելի լավ կառավարել հույզերը, ըստ Padilla-Walker- ի ,

Դրանք մեզ ավելի երջանիկ են դարձնում:

Շատերի համար այդ քույր ու եղբայր կապը նշանակում է ողջ կյանքի ընթացքում զգացմունքային աջակցություն, սերտ ընկերություն և անվերջանալի կատակներ: Ահա թե ինչու, զարմանալի չէ, որ ձեր եղբոր կամ քրոջ հետ ամուր հարաբերությունների պահպանումը կարող է երջանկություն բերել կյանքում հետագայում: Հետազոտություն ցույց է տալիս, որ կենդանի քույրեր և եղբայրներ ունեցող տարեց մարդիկ բարոյական բարձր զգացողություն ունեն, ուստի մեր եղբայրների և քույրերի հետ կապը միայն կարևոր չէ, քանի որ մենք մեծանում և հասունանում ենք, բայց կարող է նաև մեծ օգուտներ բերել ավելի ուշ կյանքի ընթացքում:

Եղբայրները մեզ ֆիզիկապես պատրաստ են պահում:

Չնայած ձեր եղբոր կամ քրոջ հետ աղանդերի երկրորդ օգնությունը վերցնելը կարող է զվարճալի լինել, հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ մեր եղբայրներն ու քույրերը (և ընդհանրապես ընտանիքն ու ընկերները) կարող են օգնել մեզ ակտիվ մնալ: Երբ խոսքը վերաբերում է համապատասխան ոգեշնչմանը, 43 տոկոս հավատացեք, որ ընկերներն ու ընտանիքը ամենամեծ ազդեցությունն ունեն այն բանի վրա, թե որքանով են առողջ մեր կենսակերպը: Եվ միասին լավ վիճակում մնալը կարող է օգնել աճել այդ քույր ու քույրը: Գրեթե Առողջ սովորություններ ունեցող մարդկանց մեկ երրորդը հեռու մնան ավելի քիչ առողջներից:

Նրանք կարող են օգնել ձեզ ավելի երկար ապրել:

Քույրերն ու եղբայրները կարող են ոչ միայն խթանել հոգեկան առողջությունն ու ֆիզիկական պատրաստվածությունը, այլև ուժեղ սոցիալական կապերը կարող են օգնել ձեզ ավելի երկար ապրել հետազոտություն տպագրվել է ամսագրում PLoS բժշկություն , Միջին հաշվով, սոցիալական վատ կապեր ունեցողները մահացել են մոտ 7,5 տարի շուտ, քան նրանք, ովքեր ամուր կապեր ունեն ընկերների և ընտանիքի հետ: Կյանքի տևողությունը մոտավորապես նույն տարբերությունն է, ինչ ծխողների և չծխողների միջև: Դա կարող է լինել այն պատճառով, որ մեր ընկերների և ընտանիքի մասին հոգ տանելը մեզ ոգեշնչում է ավելի լավ հոգ տանել մեզ, կամ կարող է լինել այն պատճառով, որ մենք դիմում ենք սիրելիներին ՝ մեզ աջակցություն տրամադրելու համար, երբ մենք հիվանդանում ենք կամ սթրեսի մեջ ենք Ամանակ զեկույցներ , Անկախ պատճառից, եղբայրների և քույրերի հետ այդ ամուր կապը պահելը կարող է օգնել մեզ ավելի երկար, երջանիկ և առողջ կյանք ունենալ: