Եթե ​​գտել եք, որ ձեր Fitbit կրծքանշանների հավաքածուն չի փոխկապակցվում ձեր գոտկատեղի հետ, դա կարող է լինել այն պատճառով, որ ձեր ֆիթնեսի հետևիչը չի աշխատում այնքան, որքան կարծում եք: Ըստ Այովայի նահանգի համալսարանի նոր ուսումնասիրության ՝ ֆիթնեսի մոնիտորները միջին հաշվով 15.3-ից 30.4 տոկոսով պակասում են:

Համար հրապարակված ուսումնասիրությունը մեջ Բժշկություն և գիտություն սպորտում և մարզումներում Մարզական բժշկության ամերիկյան քոլեջի ամսագիրը, հետազոտողները սարքել են 18-ից 65 տարեկան 52 մարդու ՝ սպառողականից մինչև բժշկական աստիճանի ութ ընդհանուր ֆիթնես մոնիտորներով: Դրանից հետո նրանք հաջորդ 80 րոպեն անցկացրեցին նստակյաց, աէրոբ և դիմադրողական գործունեության թռիչքներ ՝ ընդմիջման ժամանակահատվածներով: Ակտիվ ժամանակից ստացված էներգիայի ծախսը չափվել է բոլոր յոթ մոնիտորների կողմից և փորձարկվել Oxycon Mobile- ի ՝ շարժական նյութափոխանակության համակարգի դեմ:

Ընդհանուր առմամբ, հետազոտության մոնիտորին հետեւողները ունեցել են սխալի ամենացածր տեմպերը. BodyMedia Core- ի սխալի տեմպը կազմել է 15,3 տոկոս, իսկ Actigraph GT3X + -ը ՝ 16,7 տոկոսից մեկը: Սպառողական մոդելներից հետ է մնացել Fitbit Flex– ը ՝ 16,8 տոկոսով և Nike + FuelBand SE– ից և ծնոտի UP24– ով ՝ համապատասխանաբար 17,1 և 18,2 տոկոսով: Ընդհանուր սխալի ամենաբարձր ցուցանիշը ունեցող մոնիտորը Mistfit Shine- ն էր ՝ 30,4 տոկոսով: Աերոբիկ ակտիվությունը չափելիս այն նաև ունեցել է հատկապես բարձր սխալի 60,1 տոկոս:

Ստուգված բոլոր մոնիտորները հատկապես անջատված էին դիմադրության ակտիվության չափման հարցում, սխալի տեմպով, որը տատանվում էր 20-ից (Nike + FuelBand SE) մինչև 52,6 տոկոս (ծնոտի UP24):

Չնայած ճշգրտությունը ֆիթնեսը բարելավելու գործոն է, հետազոտողները ասում են, որ դա ֆիթնեսի մոնիտոր ունենալու միակ օգուտը չէ:

«Կարծում եմ, որ սպառողի բանալին ոչ այնքան այն է, եթե գործունեության մոնիտորը ճշգրիտ է կալորիականության տեսանկյունից, այլ` արդյո՞ք դա խթան է նրանց համար և նրանց մեկ օրում հաշվետու է պահում գործունեության համար », - հետազոտող և կինեզիոլոգիայի պրոֆեսոր Գրեգ Ուելկ , ասաց հայտարարության մեջ ,