Այս հոդվածը սկզբնապես հայտնվեց ՄԻՄԻ ,

ինչպես լվանալ փայտե կտրող տախտակը

Ես շատ եմ մտածում իմ մաշկի մասին. Ես ունեմ մաշկի խնամքի շատ բարդ ռեժիմ, որն ավարտում եմ ամեն առավոտ և մեծ մասը գիշերներ Այնուամենայնիվ, հակառակ բոլոր խորհուրդների, ես երբեմն քնում եմ դիմահարդարմամբ: Գիտենք, որ դա «ոչ» է: Բայց հնարավո՞ր է, որ նույնիսկ այն ժամանակ, երբ ես դեմքս լվանում եմ ըստ ժամանակացույցի, որ ես դեռ ինչ-որ բան սխալ եմ անում:

Ես հարվածեցի Ռեյչել Նազարյանին Շվայգերի մաշկաբանության խումբ պատասխանների համար, և նա մանրամասն ներկայացրեց յոթ (այո, յոթ) եղանակներ, երբ մեզանից շատերը վնասում են մաշկը լվացման ընթացքում:

Հարակից իրեր

1 Դուք չափազանց մաքրում եք:

Դուք պետք է լվանաք ձեր մաշկը (դեմքը և մարմինը) ամեն օր առավելագույնը երկու անգամ: Լավագույն ժամանակներն արթնանում են առավոտյան, իսկ երեկոյան քնելուց առաջ: Եթե ​​դուք շատ ակտիվ եք կամ ավելի հաճախակի մաքրում եք պահանջում, լվացումը կարճ պահեք ՝ նվազագույն օճառով: Ամեն անգամ ձեր մաշկը ջրի և մաքրող միջոցների ազդեցության տակ ձեր սեփական բնական խոնավեցնող յուղերը մերկացնում են: Կտրված մաշկն ավելի խամրած է և ավելի շատ բարակ գծեր ու կնճիռներ է ցույց տալիս:

երկուսը Դուք չափազանց շատ ժամանակ եք ծախսում մաքրելու համար:

Ձեր դեմքը լվանալը պետք է արագ անցնի, ինչպես 2 րոպեից ցածր: Մի ամբողջ օրը մի անցկացրեք մաքրող միջոցը քսելով, կամ լվանալով և հաստատ մի թողեք, որ ձեր դեմքին նստի:

3 Դուք օգտագործում եք սխալ մաքրող միջոց:

Գնեք դեմքի լվացում, որը հակված է ձեր մաշկի հատուկ կարիքներին: Եթե ​​զգայուն մաշկ ունեք, լվանալիս պետք է օգտագործեք մաքրող միջոցներ, ոչ թե օճառներ: Նուրբ, չփրփրող մաքրող միջոցները, ինչպիսիք են Cetaphil, Cerave և Dove, հիանալի տարբերակներ են:

4 Դուք գերազանցում եք մաշկը:

Երբեք մաշկահանեք, եթե ձեր մաշկը չոր կամ կարմիր է թվում, հատկապես ձմռանը: Սահմանափակեք շերտազատող մաքրող միջոցները շաբաթը մեկ անգամ:

5 Ձեր օգտագործած ջուրը շատ տաք է:

Ձեր մաշկը նուրբ է, ուստի գեր տաք ջրի օգտագործումը ցնցելու է այն: Տաք ջուրը ոչ միայն հեռացնում է ձեր մաշկը արտադրող հանգստացնող բնական յուղերը, այլ նաև կհանգեցնի ձեր դեմքի արյան անոթների լայնացմանը ՝ ավելի մեծ կարմրություն առաջացնելով: Keepրի ջերմաստիճանը պահեք տաք և ձեր մաշկն ավելի լավ տեսք և զգացողություն կունենա:

6 Դուք սխալ եք օգտագործում դեմքի անձեռոցիկները:

Չնայած դրանք օգնում են կրճատել ձեր դեմքը քնելուց առաջ մաքրելու ժամանակը, շատերը պարունակում են կոնսերվանտներ և քիմիական նյութեր, որոնք չպետք է մնան ձեր մաշկի վրա: Բացի այդ, նրանք հաճախ թողնում են մաշկի գրգռող դիմահարդարումը և յուղի մնացորդները: Լվացեք ձեր դեմքը գոլ ջրով և մեղմ մաքրող միջոցով այն օգտագործելուց հետո `ցանկացած մնացորդ հեռացնելու համար:

7 Ձեր լվացքի հագուստը լվանալու կարիք ունի:

Կարևոր է ամեն անգամ մաքուր շոր օգտագործել: Չլվացված կտորը կարող է հանգեցնել մանրէների, իսկ եթե խոնավ մնա, կարող է նույնիսկ բորբոսը տեղափոխել ձեր դեմքին: Մաքուր սրբիչների մի տուփ պահեք և յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո նետեք լվացքը: