Մանկապարտեզի առաջին ... օրը

Ինչպես կարգավորել այն: Այն երեխաները, ովքեր հակված են լավագույնը անել, նրանք են, ովքեր նախապես եկել են դպրոց և ծանոթացել են ուսուցչին և դասարանին, ասում է Լուիզ Լանգը, ով 25 տարի շարունակ մանկապարտեզ կամ առաջին դասարան է դասավանդել Նյու Յորքի Հանթինգթոն քաղաքում: Callանգահարեք ձեր դպրոցի շրջանի գրասենյակ ՝ տեղեկանալու կողմնորոշման մասին, որը սովորաբար անցկացվում է գարնանը, նախքան դպրոցը սկսելը: հաճախ ընդգրկված է գործնական ավտոբուսով զբոսանք Եվ հուզեք ձեր երեխային. Կարդացեք մանկապարտեզի գրքեր; կետ դեպի անցնող ավտոբուսները: Դրանից հետո մի քիչ ժամանակ տվեք: Երեխաների համար սա մեծ ճշգրտում է, և ոմանք կարող են տևել մինչև դեկտեմբեր, մինչ նրանք լիովին հարմարավետ կզգան, ասում է Լանգը:

Եվ հանուն երկնքի, մի արա. Քաշեք Սթիվեն Սփիլբերգին: Մի անգամ հայրիկս ուներ իր տեսախցիկով ավտոբուսին հետևելը դպրոց գնալու ամբողջ ճանապարհին: Այնուհետև նա նկարահանեց, թե ինչպես է երեխան իջնում ​​ավտոբուսից, իջնում ​​դասարան և կախում վերարկուն, ասում է Լանգը, ով ուներ նաև ծնող, որը թաքնվում էր թփերի մեջ և նայում դասասենյակի պատուհաններին: Երեխայի համար խայտառակ լինելուց բացի, չափազանց մեծ աղմուկ ստեղծելը կավելացնի այն անհանգստությունը, որը նա արդեն կարող է զգալ:

Առաջին ... Եղբայր ու քույր

Ինչպես կարգավորել այն: Ստիպեք երեխային անհամբեր հանդիպել նոր երեխային մինչ նա կհասնի այնտեղ, ասում է Միշել Դուգգարը, Արկանզաս նահանգի Սպրինգդեյլ քաղաքը, մայրը, ով գիտի մեկ-երկու բան ընտանիքում նոր համալրում ընդունելու մասին (նա 18 երեխաների մայր է. TLC իրականության շարք 18 երեխաներ և հաշվում ) Ես թույլ եմ տալիս, որ նրանք խոսեն իմ որովայնի հետ և ասեմ, որ երեխան կարող է լսել նրանց, ասում է Դուգգարը: Այդ ամբողջ կուտակման հետ մեկտեղ պետք է զգույշ լինել, երբ երեխան գալիս է տուն, քանի որ երեխաները հակված են ագրեսիվ լինել իրենց ուշադրությամբ: Դուգգարը ստիպում է, որ իր երեխաները զբաղվեն իրենց տիկնիկներով բռնած և սովորեցնի նրանց համբուրվել գլխի հետևի մասում և լինել նրբանկատ: Նույնիսկ այս մարզման ժամանակ ինչ-որ մեկը թող պահակ պահի: Անկասկած, 16 ամսական երեխան ուզում է դիպչել երեխայի աչքերին, ասում է Դուգգարը: Վերջապես, ասում է Դոուն Հյուբները, Ph.D., մանկական հոգեբան Էքսեթերում, Նյու Հեմփշիր, և մանկական գրքի հեղինակ Ինչ անել, երբ չափազանց շատ եք անհանգստանում (16 դոլար, amazon.com ), պահեք հնարավորինս նույնը. եթե անկողնու փոփոխություն կամ սենյակի փոփոխություն է տեղի ունենում, արդյո՞ք դա տեղի է ունենում երեխայի գալուց առաջ:

Եվ հանուն երկնքի, մի արա. Մոռացեք որակյալ ժամանակ տրամադրել ավագ երեխայի հետ: Չնայած նրան, որ միշտ էլ հրաշալի է հնարավորություններ փնտրել, որպեսզի նա լինի մեծ օգնականը, նրան նույնպես մեկ առ մեկ տվեք:

ինչքան թեյավճար տալ պիցցայի առաքման համար

Առաջին ... Crush

Ինչպես կարգավորել այն: Խոսեք այդ մասին: Առաջին ջախջախումը լավ հնարավորություն է ՝ սկսելու քննարկել, թե ինչ է ձեր երեխան սիրում տարբեր մարդկանց մեջ, և ինչ հատկություններ են նրան գրավում մեկ անձի նկատմամբ, ասում է մանկական հոգեբան Դ’Արսի Լայսը, Ph.D. KidsHealth.org , Իհարկե, նա հավանաբար մինչև շաբաթվա վերջ կլինի Քրիսում կամ Ուիլում, բայց եթե նա դժվար ժամանակ է ունենում հաղթահարելու Թիմիին, կիսվեք ձեր սեփական առաջին փորձի փորձով: Ասացեք նրան, որ դա մի բան է, որի միջով անցնում ենք բոլորը, ասում է Լայնսը: Որպեսզի հասկանաք, թե ինչպիսին կարող է լինել առաջին ջախջախման փորձը ձեր երեխայի համար, ավելացրեք Փոքր Մանհեթեն , 2005-ի երեխաների համար սիրված ֆիլմ 11-ամյա երեխայի առաջին անգամ սիրահարվելու մասին ՝ ձեր Netflix- ի հերթում:

Եվ հանուն երկնքի, մի արա. Կատակեք դա: Անկախ նրանից, թե որքան խելոք / ծիծաղելի / հիմար եք համարում ձեր երեխայի խայծը, թույլ մի տվեք, որ դա ցույց տա: Փորձեք շրջել այդ հաճելի միջին կետը ՝ իրերին շատ լուրջ չվերաբերվելու և դրանց վրա չափազանց շատ բան անելու միջև, ասում է Լայսը:

Առաջին ... Ուղևորություն դեպի ER

Ինչպես կարգավորել այն: Անմիջապես զանգահարեք ձեր երեխայի կանոնավոր բժշկին ՝ նախքան նրան ER հասցնելը, ասում է Մերի Էլեն Ռեննան ՝ մանկաբույժ Վուդբերիում, Նյու Յորք, և հեղինակ ՝ Բացահայտված բժշկական ճշմարտությունները ($ 15, bn.com ) Ձեր մանկաբույժը կարող է օգնել ձեզ մեկնաբանել թեստի արդյունքները, արագացնել սպասման ժամանակը և բժիշկների հետ խոսել նախկինում գոյություն ունեցող պայմանների մասին, մինչ սպասում եք ԿՏ-ում, ասում է նա: Ինչ վերաբերում է երեխային պատրաստելուն, ապա ավելի քիչ է: Եթե ​​դա ռենտգեն է, ասեք, որ ինչ-որ մեկը պատրաստվում է լուսանկարել իրեն. IV- ի համար ասեք, որ մի պտղունց կլինի, իսկ հետո դեղը կընկնի հենց նրա մեջ, որպեսզի նրան ավելի լավ զգա: Ռենան ասում է, որ թիվ մեկ բանը, որ երեխաները ցանկանում են իմանալ, երբ ես նրանց ուղարկում եմ ER. «Մայրիկը ամբողջ ժամանակ ինձ հետ կլինի՞»: Եվ պատասխանը դրական է: Բացի ռենտգենյան ճառագայթներից, գրեթե ժամանակ չկա, որ ծնողը ստիպված լինի երեխային միայնակ թողնել ER- ում: Ավելի մեծ երեխաներին կարող եք ավելին ասել. 10 տարեկան հասակում նրանց ֆանտազիան, թե ինչպիսին է ER- ն, ավելի սարսափելի է, քան իրականությունը, ուստի մանրամասներն օգնում են, ասում է Ռեննան: Հավաստիացրեք երեխային, որ նույնիսկ եթե նա ստիպված լինի գիշերել, դուք ամբողջ ժամանակ այնտեղ կլինեք (այդ հարմարավետ մահճակալային աթոռներից մեկում): Փորձեք տանից ինչ-որ բան բերել (վերմակ, խաղալիք), որպեսզի երեխան իրեն ապահով զգա:

Եվ հանուն երկնքի, մի արա. Փաստից հետո խուսափեք այդ մասին խոսելուց: Դուք չեք ցանկանում, որ երեխաները վախենան բժշկի առաջ գնալուց, ասում է Ռեննան: Բացի այդ, երեխաները սովորաբար ցանկանում են պատմել իրենց հիվանդանոցային արկածները:

Առաջին ... Մեծ կորուստը սպորտում

Ինչպես կարգավորել այն: Հիմնական բանը կենտրոնանալն է ներկայացման վրա (օրինակ, ձեր երեխային հաճոյախոսություններ անել հիանալի խաղի համար), ոչ թե արդյունքի: Եղեք համակրելի, թող ձեր երեխան արտահայտի իր հիասթափությունը, ապա հիշեցրեք նրան, որ սպորտը շփվելն ու զվարճանալն է, այլ ոչ թե պարզապես հաղթելը, ասում է Բրուք Դե Լենչը, MomsTeam.com , առցանց ռեսուրս երիտասարդ-մարզական ծնողների համար և հեղինակ Տնային թիմի առավելությունը. Մայրերի կրիտիկական դերը երիտասարդական սպորտում ($ 15, amazon.com ) Բայց եկեք անկեղծ լինենք ... ո՞վ է ուզում պարտվող լինել: Ես այնտեղ չեմ, որ նստեմ և ասեմ. «Միանգամայն լավ է անընդհատ ծեծել», - ասում է «Նոր Օռլեանի Սրնթս» -ի պաշտպան Դրյու Բրիզը, ով ընդունում է հետընտրական արցունքները իր պատանեկան-մարզական օրերին: Կարծում եմ ՝ լավ է, որ երեխաները նեղանան, երբ պարտվում են: Բայց երբ նրանք սառչեն, նրանք նույնպես պետք է դրանից դասեր քաղեն: Քաշեք նրանց մի կողմ և ասեք. «Գիտե՞ք ապագայում այլ կերպ ինչ կանեիք»: Խնդրեք նրանց ասել դա, այլ ոչ թե պատմել նրանց, ասում է Բրիզը, Pro-Bowl- ի եռակի ընտրող և նոր հայր, որը ծրագրում է մարզել Լիթլին: Մի օր լիգա:

Եվ հանուն երկնքի, մի արա. Ձեր գլխարկը շտապեք տրիբունաների մեջ կամ կեղտը հարվածեք umump- ին: Երեխայի արձագանքը հակված է ծնողների ուղիղ համեմատական ​​լինելուն, ասում է Դե Լենչը:

Առաջին ... Վատ դասարան

Ինչպես կարգավորել այն: Երեխաներն ավելի բաց կլինեն գնահատականի մասին խոսելու համար, եթե նախ համակրեք նրանց ամոթանքին կամ զայրույթին, ասում է Հյուբները: Ձեր երեխային ժամանակ տվեք ինքնուրույն արձագանքելու, ապա հարցեր տվեք, որպեսզի օգնի նրան հասկանալ, թե ինչ է տեղի ունեցել: Նա չհասկացա՞վ աշխատանքը: Արդյո՞ք նա անզգույշ սխալներ է թույլ տվել: Մնացեք հնարավորինս ոչ դատող, նույնիսկ եթե գիտեք, որ F- ն իր մեղքն է, ասում է Հյուբները: Ապա խոսեք այն մասին, թե ինչպես հետագայում շտկել խնդիրը: Ձեր սեփական անհաջողություններից մեկի կիսումը (վատ գնահատական, վատ ցուցանիշների գնահատում) և այն, թե ինչպես եք հաղթահարել, կարող են օգնել նրան առաջ շարժվել:

Եվ հանուն երկնքի, մի արա. Կորցրեք հեռանկարը: Մեկ վատ գնահատականը մեկ վատ գնահատական ​​է, ասում է Հյուբները: Դա չի նշանակում, որ ձեր երեխան պատրաստվում է դասը ձախողել, այնպես որ խրախուսեք նրան թողնել այն:

Առաջին ... Sleepover

Ինչպես կարգավորել այն: Իմացեք, թե ինչ է պլանավորված, որպեսզի կարողանաք ձեր երեխային քայլել այն բանի միջով, թե ինչ է ակնկալում: Լավ է նաև նրան տեղեկացնել, որ կարող է նյարդայնանալ կամ կարոտել ձեզ: Որոշ ծնողներ շրջանցում են այս քայլը, քանի որ չեն ցանկանում իրենց երեխայի վախը հարուցել, բայց իրականում դա ավելի շատ օգնում է նյարդայնության մասին խոսել այնպես, որ այն կարգավորվի, ասում է Հյուբները: Դրանից հետո տվեք երեխային գաղափարներ, թե ինչպես վարվել դրա հետ: Որոշ երեխաներ կարող են ցանկանալ բերել իրենց բարձերը your կամ ձեր բարձը: Տեղեկացրեք նրանց, որ կարգին է զանգահարել ձեզ գրանցվելու համար, հատկապես քնելուց առաջ:

Եվ հանուն երկնքի, մի արա. Wellբաղվեք այն բանից, թե ինչն է սխալ տեղի ունեցել, եթե ընտրեք ինձ ընտրելու հեռախոսազանգ: Քննարկեք քնկոտության զվարճալի մասերը, ասում է Լայնսը:

Առաջին ... Գիշերը նոր դայակի հետ

Ինչպես կարգավորել այն: Դուք գիտեք, թե որքան ոգեւորված եք, որ դուրս եք գալիս փոփոխության: Ձեր երեխային այնպես արեք, որ պոմպով մտնի: Ներկայացրեք դայակին `մեծ գիշերից առաջ, ապա այդ երեկո զվարճալի բան ծրագրեք ձեր երեխայի համար: Օրինակ ՝ շտկեք նրա նախընտրած ընթրիքը, գնեք զովացուցիչ նախուտեստներ կամ վարձեք կինոնկար, որը նա ցանկանում է տեսնել (կամ այն, որը նա դիտել է 25 անգամ, որը նա դեռ մեռնում է տեսնել): Լավ է նաև ասել նրան, թե ուր ես գնում և երբ ես վերադառնալու:

Եվ հանուն երկնքի, մի արա. Մոռացեք պարբերաբար գրանցվել ՝ ձեր երեխային հիշեցնելու համար, որ դուք դեռ ուշադրություն եք դարձրել նրան և որ լավ եք: Որոշ երեխաներ անհանգստանում են իրենց ծնողների համար, երբ տանը չեն, ուստի երբ լսում են ձեզանից և իմանում, որ լավ ժամանակ եք անցկացնում, դա նրանց հանգստացնում է, ասում է Լայսը:

ո՞րն է խաբեության կամ բուժման տարիքային սահմանը

Առաջին ... Կորած ատամը

Ինչպես կարգավորել այն: Անհանգստությունները կարող են ճախրել այս փորձի շուրջ: Կախովի՛նը: Արյունը! Որոշ երեխաներ կարծում են, որ ատամը կարող է կապված լինել ինչ-որ կարևոր բանի հետ, որն իրենց անհրաժեշտ է: ասում է Օրթոն նահանգի Ուիլսոնվիլ քաղաքի մանկական ատամնաբույժ Դաստին Jamesեյմսը, ով օրական տեսնում է մոտ 40 հավաքածու մինի ատամ: Ձեր երեխայի սովորական ատամնաբուժական հանդիպմանը (նախքան նա կսկսի կորցնել ատամները), խնդրեք ձեր ատամնաբույժին բացատրել նրան, թե կոնկրետ ինչ է տեղի ունենալու և ինչ է զգալու և ինչու: Jamesեյմսը իր հիվանդներին ցույց է տալիս ռենտգենյան ճառագայթներ, որպեսզի նրանք տեսնեն, թե ինչպես են նոր ատամները փորձում ներս մտնել: Այնուհետև երեխային հոգեբանորեն վերցրեք Ատամների փերիի համար: Գնալ Officeofthetoothfairy.com աներևակայելի պաշտոնական թվացող Ատամների հեքիաթային լաթի համար, ապա ստուգեք Oeuf- ի պաշտելի մոլաձև բարձը ՝ ատամի գրպանում Oeufnyc.com , Canեյմսը ասում է, որ սա կարող է լինել երեխայի համար ամենահետաքրքիր բաներից մեկը: Երբ ես հիվանդներին ասում եմ, որ շուտով կթուլանան ատամը, նրանց դեմքերը լուսավորվում են:

Եվ հանուն երկնքի, մի արա. Անհամբեր եղեք: Usuallyնողները սովորաբար ավելի շատ են անհանգստանում, քան երեխաները, թե ինչու ատամները դեռ չեն թուլացել և երբ կարող են ակնկալել, որ դա տեղի ունենա: Դա կարող է պատահել արդեն հինգ տարեկան և արդեն յոթ տարեկան հասակում: It’sեյմսը ասում է, որ լավագույնն այն է, որ ատամներն ինքնուրույն դուրս գան:

Առաջին ... Լուսանկարչական անհանգստացնող իրադարձության ցուցադրություն

Ինչպես կարգավորել այն: Անկախ նրանից, թե ձեր երեխաները վրդովված են եղանակային պայմաններից, այլ երեխայի վրա կատարված հանցագործությունից կամ Սեպտեմբերի 11-ի տարեդարձի մասին լուրերից, Հուեբները խորհուրդ է տալիս ուղղակիորեն խոսել իրադարձության մասին ՝ շտկելով նրանց ունեցած սխալ ընկալումները: Երեխաները սովորաբար կոպտորեն գերագնահատում են ռիսկը, ասում է նա: Հավաստիացրեք ձեր երեխային, թե որքան շատ, շատ անսովոր էր իրադարձությունը, եթե դա ճիշտ է: Ընդունեք նրանց զգացմունքները ՝ ասելով այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են ՝ «Սարսափելի է, երբ նման բան է պատահում, և խոսեք առկա անվտանգության միջոցառումների մասին. Ձեր դպրոցը դռները փակ է պահում, այնպես որ օտարները չեն կարող պարզապես ներս մտնել: Լուրերի իրադարձության մասին խոսելուց հետո անցեք խոսելու այն մասին, թե ինչ կարող եք անել դուք և ձեր երեխաները օգնելու համար, ասում է Հյուբները: Պլանավորեք ինչ-որ դրական բան, օրինակ ՝ հագուստի նվիրատվություն հավաքելը կամ փող հավաքելը: Եթե ​​ձեր երեխան կարծես թե տարված է ինչ-որ իրադարձությամբ, ապա ամեն օր ժամանակ հատկացրեք դրա մասին խոսելու համար և խրախուսեք նրան այլ ժամանակներում վախերը մի կողմ թողնել: Ասեք նման մի բան. «Այդ մասին մենք կխոսենք մեր խոսակցության ժամանակ. եկեք առայժմ հեծանիվ վարենք », - ասում է Հուեբները:

Եվ հանուն երկնքի, մի արա. Ձեր փոքր երեխային ներկայացրեք հեռուստատեսային նորություններին: Լրատվական կայանների գլխավոր պատմությունները վերաթողարկելու միտումը փոքր երեխաներին ստիպում է մտածել, որ այս սարսափելի դեպքերը կրկնվում են, ասում է Հյուբները: Փոխարենը, ինքներդ պատմեք ձեր երեխաներին, հնարավոր ամենապարզ իմաստով, այն նորությունների մասին, որոնց մասին նրանք, հավանաբար, կլսեն այլ մարդկանց խոսակցությունները, և փորձեք ինքներդ ձեզ խուճապի չմատնել: Երեխաները իրենց հուշում են, թե ինչպես զգալ իրենց շրջապատի մեծահասակներից, ասում է Հուեբները:

Առաջին ... Մահվան փորձը

Ինչպես կարգավորել այն: Երեխաները սովորում են վշտանալ ՝ դիտելով, թե ինչպես եք դուք վշտանում, ասում է Քեյթ Աթվուդը ՝ Kate’s Club- ի հիմնադիրը, Ատլանտայում տեղակայված մի կազմակերպություն երեխաների համար, ովքեր կորցրել են ծնողին կամ քրոջը և քրոջը, և հեղինակ ՝ Բուժական տեղ. Օգնեք ձեր երեխային գտնել հույս և երջանկություն սիրելիի կորստից հետո ($ 15, amazon.com ) OKիշտ է թույլ տալ, որ նրանք տեսնեն, թե ինչպես եք արտահայտում ձեր զգացմունքները և ներգրավեք դրանք տարիքին համապատասխան ՝ հանգուցյալի հիշատակի ծիսակատարություններին: Դա օգնում է նրանց փակվել, ասում է նա: Այլ խորհուրդներ.

ինչպես եք համատեղ լվանում ձեր մազերը

• Խոսեք նրա մահվան հաջորդող շաբաթների ու ամիսների ընթացքում մահացած մարդու մասին: Երեխաները ճանաչում են իրենց ծնողների տխրությունը և հաճախ դադարում են խոսել սիրելիի մասին ՝ փորձելով հեռացնել տխրությունը, ասում է Հուեբները: Լուսանկարների և ուրախ հիշողությունների գրանցամատյանի ստեղծումը թերապևտիկ գործողություններից մեկն է: Եվ համոզվեք, որ ձեր երեխաներին տեղյակ պահեք, որ ճիշտ է անընդհատ տխրել:
• Առաջարկեք հավաստիացում: Երբ ինչ-որ մեկը մահանում է, երեխաները հաճախ վախենում են, որ ուրիշները նույնպես կմեռնեն, ասում է Հուեբները: Խոսեք մահվան մասին ՝ որպես եզակի: «Տատիկը հիվանդության հատուկ տեսակ ուներ, որը տարբերվում է այն բանից, թե ինչպես ենք սովորաբար հիվանդանում», օրինակ.
• Վերջապես, եթե դա ընտանի կենդանին է, որը սատկել է, մի շտապեք փոխարինել այն: Թեև լավ է, ի վերջո, մեկ այլ շուն գնելը, խրախուսեք ձեր երեխային տալ նրան այլ անուն և ճանաչել այն որպես բոլորովին այլ կենդանի ― ոչ Fido II, ասում է Հուեբները:

Եվ հանուն երկնքի, մի արա. Շփոթեցրեք ձեր երեխաներին ՝ օգտագործելով անորոշ լեզու: Ասեք «մեռած», ոչ թե «կորած», «քնած» կամ որևէ այլ էվֆեմիզմ, ասում է Հյուբները: