Բոլորն այժմ խոսում են կարեկցանքի մասին ՝ սկսած քաղաքական գործիչներից մինչ դպրոցական խորհրդատուներ: Եվ մի դարաշրջանում, երբ կիբերբուլինգը և ռասայական լարվածությունը կենտրոնում են, հեշտ է հասկանալ, թե ինչու: Կարեկցանք լինելը նշանակում է, որ դուք մտնում եք ուրիշի իրականության մեջ, լինի դա ինչ-որ մեկի ցավը, թե պարզապես կյանքի այլ ձև: (Եվ դա տարբերվում է համակրանքից, որը ինչ-որ մեկի հանդեպ զգացումն է. Կարեկցանքը ինչ-որ մեկի հետ զգալն է: Մտածեք, որ դա նկարում է, այլ ոչ թե պարզապես դիտարկել այն:) Կարեկցանքը, ըստ էության, գնահատում է մեկ այլ մարդու և նրա փորձը: Եվ աշխարհին, անկասկած, դրանից ավելին է պետք: Եթե ​​ցանկանում եք այն աճեցնել ձեր երեխայի մեջ, հետևեք այս խորհրդին:

Նորածիններ և մանկահասակ երեխաներ

Բոլորս էլ ծնվել ենք որոշակի կարեկցանքի կարողություն ունենալու համար: (2016 թ. Հետազոտական ​​ակնարկ, որը տպագրվել է Նորածնի վարք և զարգացում նշել է, որ մեկօրյա երեխաներն ավելի շատ են տառապում նորածինների լաց լինելուց, քան իրենց:) Բայց մոտավորապես երեք տարեկանում երեխաների հանդեպ ծնված կարեկցանքը սկսում է աղտոտվել մշակութային և շրջակա միջավայրի գործոններով: Փոքր երեխաները սկսում են ավելի ընտրովի վերաբերվել, թե ում օգնեն և ընկալեն իրենցից տարբերվողներին, ինչպես նաև տարբեր: Դա անվնաս բան է: (Ժողովուրդ են տարբեր է :) Բայց այդ պատճառով կարեկցանքը `նույնանալով տարբեր մարդկանց հետ և կարեկցանք ունենալով իրենց փորձի նկատմամբ, պետք է վաղաժամ ամրապնդել:

Առաջնահերթ նշանակեք դեմքի ժամանակը:
Empգացմունքային գրագիտությունը կամ դեմքի արտահայտությունները ճիշտ մեկնաբանելը կարևոր է կարեկցանքի զարգացման համար: Այն օգտագործվում է դեմ առ դեմ փոխազդեցությունների շարունակական ազդեցության միջոցով: Դեմ առ դեմ հանդիպումներն այն վայրերն են, երբ մենք սովորում ենք մարմնի լեզուն, աչքի շփումը և ձայնի տոնը միասին դնելը, ասում է Մասաչուսեթսի տեխնոլոգիական ինստիտուտի գիտության և տեխնոլոգիայի սոցիալական ուսումնասիրությունների պրոֆեսոր, հեղինակ Շերի Թյուրքլը: ի Վերականգնող խոսակցություն. Խոսքի ուժը թվային դարում , Դուք գիտեք, թե ուր է դա ուղղված. Ամեն անգամ ձեր երեխայի հետ առանց էկրանից հայացք գցելը ոչ միայն հնարավորություններ չեք կորցնում կարդալ նրա դեմքը և ավելի լավ հասկանալու, թե ինչ է նա զգում, այլև ձեր երեխան (հատկապես եթե նա երիտասարդ է) նույնպես չկա: նույնն անելու և նրա հուզական բառապաշարը կառուցելու հնարավորություն:

անջատել տեղադրությունը ֆեյսբուքյան գրառումներում

Նիշերի ներգրավում:
2016-ին հրապարակված ուսումնասիրությունը Երեխաների և լրատվամիջոցների հանդես ցույց տվեց, որ նախադպրոցական տարիքի երեխաները, ովքեր ակտիվորեն դիտում էին PBS Kids ' Daniel Tiger’s Neighborhood կարեկցանքի ավելի բարձր մակարդակ ցույց տվեց, քան նրանք, ովքեր դիտում էին բնության ծրագիր: Ինչո՞ւ Երեխաները կարող են ավելի լավ սովորել հեռուստատեսային կերպարներից, որոնք դյուրին են և գրավիչ, և ովքեր ուղղակիորեն խոսում են նրանց հետ, ինչպես իսկական ընկերները, ասում է Էրիկ Ռասմուսենը, Ph.D., հետազոտության հեղինակ և Տեխասի Տեխ համալսարանի մեդիայի և հաղորդակցության քոլեջի ասիստենտ: , Լյուբոկում: Դաս. Գրքերում և շոուներում օգտագործեք հիացական կերպարներ `տանելու համար այնպիսի կարևոր կետեր, ինչպիսիք են բարությունը, առատաձեռնությունն ու ալտրուիզմը:

Տարրական դպրոց

Երեխաները սովորում են կարեկցանքի լեզուն, բայց նրանք դեռ սահուն չեն տիրապետում: Չնայած նրանք կարող են գիտակցել, որ նույն իրավիճակում երկու մարդ կարող է տարբեր կերպ զգալ, նրանց նմանների շուրջ նրանք ավելի հարմարավետ են զգում: Դա է պատճառը, որ բուլինգը սկսում է մեծանալ այս տարիքում:

Վերադարձեք Playtime- ը:
Երբ երեխաները տեղափոխվում են տարրական դպրոց, ծնողները սկսում են ավելի շատ շեշտը դնել սովորելու վրա ՝ խաղի փոխարեն: Առանց չստրուկտուրացված խաղաժամանակի, գոնե ամեն օր որոշ ժամանակ, երեխաները բաց են թողնում սոցիալական ազդանշաններն ու բանակցությունները սովորելու հնարավորությունները, ասում է Դորիս Բերգեն, բ.գ.թ., Օհամի Օքսֆորդի Մայամիի համալսարանի կրթական հոգեբանության ականավոր պրոֆեսոր: Հասարակ, չկառուցվածքավորված խաղը կարեկցանք կառուցելու արդյունավետ միջոց է: Բացի այդ, խաղերը նպաստում են բարոյական զարգացմանը, ինչպես նաև ճանաչողական շատ հմտություններին. Դրանք ըստ էության հագուստի փորձեր են իրական աշխարհի համար:

Հետևեք պլատինե կանոնին:
Սա է. Արեք ուրիշների հետ այնպես, ինչպես կցանկանային, որ դուք անեք նրանց նկատմամբ: Այլ կերպ ասած, մտածեք այն մասին, թե ինչպես այդ անձնավորությունը կցանկանար, որ դուք իրեն վերաբերվեիք, այլ ոչ թե ինչպես կուզեիք, որ ձեր հետ վարվեին: Երեխաները պետք է հասկանան, որ ինչ-որ մեկը կարող է աշխարհը այլ կերպ տեսնել, ասում է Լոնդոնի կյանքի դպրոցի հիմնադիր պրոֆեսոր, Ph.D. Ռոման Կրզնարիչը: Կարեկցանք. Ինչու է դա կարևոր և ինչպես ստանալ , Այս կանոնը գեղեցիկ է կիրառվում թատերական օրերի ընթացքում: Նախքան ձեր որդու ընկերները գալը, փորձեք նրան մտքով անցնել, թե ինչպես են հյուրերը ցանկանում խաղալ: Եթե ​​նա ձեռք է մեկնում իր ֆուտբոլային գնդակին, ասա, ես գիտեմ, որ դու գնացքներ ես սիրում, բայց doesեյմսը մի՞թե: Վերջին անգամ նա իսկապես սիրում էր նկարել:

Դադարեցնել Ing-ing- ը:
Գիտեք, լուծելով, փրկելով, ուղղաթիռի դաստիարակություն , Դա կարևոր է ինքնաբավ, ինքնավստահ երեխաներ դաստիարակելու գործում, բայց կարևոր է նաև կարեկցող երեխաներին դաստիարակելու հարցում: Երբ միջամտում եք, դուք արձագանքում եք այն մասին, որ երեխաները օգնության կարիք ունեն: Հետևաբար, երեխաների ինքնագնահատականը, վստահությունն ու դժվարությունները հաղթահարելու համարձակությունը սկսում են թուլանալ: Եթե ​​նրանց պակասում է դիմակայելու համարժեք հմտությունները, այլ մարդկանց ցավը տեսնելը կարող է ավելացնել իրենց սեփական հյուծվածությունը և ամբողջովին դադարեցնել կարեկցանքը:

փոխարինել թանձր հարած սերուցքը ցրտահարության մեջ

Սկսեք հզորացնել:
Ձեր երեխաներին ինքնուրույն գործելու հարցում օգնելը կարող է ունենալ (լավ) ձնագնդի ազդեցություն: Համաձայն ուսումնասիրության ՝ 2016 թ Մանկապատանեկան ծառայությունների ակնարկ ամսագիր, երբ մի մարդ միջամտում է ահաբեկելը դադարեցնելուն, մեծանում է մյուսների միջամտությունը: Երեխաները կողմնակի՞ն են: Նրանք ենթակա են պակաս վստահ, վստահ, բայց և պակաս կարեկցող: (Ամեն ինչ կապված է): Կարեկցանքի պակաս ունեցող երեխաներն ավելի հաճախ միանում են ահաբեկմանը կամ պասիվ են մնում:

Tweens and դեռահասներ

Պատրաստվեք տեսնել կարեկցանքի անկում, երբ երեխաները ընդունվում են միջին դպրոց: Խմբի հետ համատեղելը կարևոր է, և երբ նրանք մտնում են դեռահասի տարիներ, հասակակիցների ճնշման մշակույթը, ամենայն հավանականությամբ, կակտիվացնի ուղեղի այն մասերը, որոնք ռիսկի են դիմում, քան նրանք, ովքեր ճիշտ են վարվում, ասում է Միշել Բորբան, Ed.D., կրթական հոգեբան և հեղինակ UnSelfie. Ինչու են կարեկից երեխաները հաջողության հասնում մեր ամեն ինչում իմ աշխարհում , Էմպատիայի ալիքն առավելագույնս բաց է, երբ երեխան իրեն լավ է զգում նրա հետ: Բայց երբ սթրեսը սկսում է բարձրանալ, նա կարող է սկսել հաղթահարել իրավիճակը ՝ նախ մտածելով իր մասին:

ինչպես լվանալ թենիսի սպիտակ կոշիկները

Սահմանափակեք սոցիալական մեդիան (Hahaha):
Ասես նախկինում չեք լսել. Instagram- ում և Snapchat- ում չափազանց շատ ժամանակ անցկացնելը կենտրոնացնում է մակերեսային բաների վրա և ուժեղացնում ինքնահոսքը: (Թեթև տեսք ունենալու համար ավելի հեշտ է հավանումներ ստանալ, քան բարի լինել): Մշտական ​​համեմատությունները ուրիշների համար անհանգստությունը փոխարինում են ունայնությամբ: Կարեկցանքը միշտ է մենք ոչ Ես , ասում է Բորբան: Դժվար է ինչ-որ մեկի հետ զգալ, երբ ուզում ես ավելի լավը լինել, քան նրանք:

Փնտրեք Flash պահեր:
Դրանք խորաթափանցության այն պահերն են, երբ դու գիտակցում ես, որ դու բոլորովին սխալ ես քո ենթադրությունների վերաբերյալ, որոնք քեզ տեղափոխում են նոր կարեկցանքի մակարդակ, ասում է Կրժնարիչը: Հայտնի սոցիալական հոգեբան Էլիոթ Արոնսոնը գտել է, որ օրեկան ընդամենը մեկ ժամ համագործակցելով ՝ կարեկցանք է առաջացնում նրանց համար, ում հակառակ դեպքում անտեսելու եք նրանց տեսքի պատճառով: Դա կարող է գալ մարզական խաղադաշտում կամ դպրոցական նախագծում, բայց կարող ես նաև իրականացնել այդ պահերը: Նրանք կարող են փոքր լինել: Ձեր պատանիները ստիպված չեն Հայիթիում տներ կառուցել ՝ նոր հեռանկար ստանալու համար: այցելել քաղաքի մեկ այլ հատված կամ խոսել դասընկերների հետ, որոնց հետ սովորաբար չեն շփվում, կարող է աչք ծակել: 2015-ին հրապարակված ուսումնասիրությունը Հաշմանդամություն և վերականգնում ցույց տվեց, որ 7-ից 16 տարեկան երեխաները, ովքեր հաղորդել են հաշմանդամություն ունեցող անձանց հետ պարբերաբար շփվելու մասին, ցույց են տվել ավելի քիչ անհանգստություն և ավելացել էմպատիան այդ փոխազդեցությունների վերաբերյալ: Մեծանալուն պես մենք կորցնում ենք անծանոթ մարդկանց և նրանց կյանքի մասին տեղեկանալու հետաքրքրությունը, ասում է Կրժնարիչը: Հաճախ հենց այդ մարդիկ են ամենահետաքրքիրները և կարող են մեզ հանդուրժողականություն սովորեցնել:

Խոսեք նորությունների մասին:
Համաշխարհային իրադարձությունների քննարկումն անհրաժեշտության դեպքում `կարեկցանքն ամրապնդելու մեկ այլ միջոց է: Դիմադրեք մատով խփելու ցանկությանը Ձայնը և փոխարենը ձեր երեխաների հետ (տարիքին համապատասխան) ​​խոսեք սարսափելի կամ բարդ իրավիճակի մասին: Ասա նման բան Սա սարսափելի բան է, որը տեղի է ունեցել, և սա է պատճառը, որ մարդիկ ստիպված էին ուրիշներին վնասել: Երեխաները ցանկանում են լիովին հասկանալ որոշակի իրադարձություններ: Մի օգտագործեք խոսակցությունը կողմ ընտրելու, կարծրատիպերը ամրապնդելու կամ հանցագործի համար արդարացումներ գտնելու համար: Դուք չպետք է փորձեք բացատրել դաժան պահվածքից ելք, ասում է Հարվարդի կրթության ավարտական ​​դպրոցի մարդկային զարգացման և հոգեբանության ֆակուլտետի տնօրեն Էդվարդ Ռիչարդ Ուայսբուրդը: Թույլ տվեք ձեր երեխաներին հարցեր տալ, քանի որ նրանց հոգսերը չեն կարող լինել այն, ինչ դուք ակնկալում էիք: Բացատրեք, որ պարզապես այն պատճառով, որ ինչ-որ մեկը բարոյապես սխալ է վարվում `լինելով սեքսիստ, ռասիստ կամ հոմոֆոբ, դա միշտ չէ, որ նրանց չարացնում է: Վայսբուրդն ասում է. Դուք փորձում եք օգնել ձեր երեխաներին հասկանալ մեկ այլ մարդու: