Դուք երկար օր եք ունեցել աշխատանքի մեջ, որին կհաջորդի էլ ավելի երկար երեկո ՝ ձեր երեխաներին, ձեր ընտանի կենդանուն կամ ձեր զուգընկերոջը խնամելու կամ պարզապես ինքներդ ձեզ մի փոքր հոգ տանելու փորձը: Այսպիսով, այո, մենք դա հասկանում ենք, եթե դուք չեք ցանկանում ժամանակ ծախսել ձեր դիմահարդարումը մաքրելու վրա և նախընտրում եք պարզապես ցատկել անկողնում: Բայց շատ կարևոր է ձեր մաշկը պատրաստել քնելու համար. Եվ հե ,յ, օրը սրբելու գործողությունը նույնպես կարող է հանգստացնել:
Այսպիսով, ինչպե՞ս պետք է սկսեք մաքրել ձեր դիմահարդարումը, որպեսզի վաղը կարողանաք նորից սկսել: Մենք զրուցեցինք Նանսի Սատուրի, բժշկի, խորհրդի կողմից սերտիֆիկացված մաշկաբանի, բժշկական տնօրենի և գործադիր տնօրենի հետ Կուրոլոգիա , օրվա վերջում դիմահարդարումը հեռացնելու ճիշտ քայլերը պարզելու համար:
Դու արա Ունենալ հեռացնել դիմահարդարումը քնելուց առաջ
Պատրա՞ստ եք մի փոքր հակասության: Ըստ Սատուրի, դուք տեխնիկապես չպետք է հեռացնեք ձեր դիմահարդարումը քնելուց առաջ, քանի դեռ ճիշտ եք հագել: (Այնուամենայնիվ, Սատուրը դեռ հավատում է, որ պետք է, որին մենք կկարողանանք հասնել մեկ րոպեի ընթացքում):
ես այլևս ոչ մի բանով չեմ հուզվում
Ձեր մաշկը չի «շնչում», ուստի առանց դիմահարդարումը հեռացնելու քունը իրականում չի խանգարի ձեր մաշկը. Դա կարող է ավելի վատ լինել ձեր բարձերի համար, քան դեմքի գույնի համար, ասում է նա: Սատուրը հավելում է, որ եթե ձեր դիմահարդարումը ծակոտկեն չի խցանում, այն ավելի երկար կրելը չպետք է որևէ խնդիր առաջացնի ՝ տեսականորեն:
Ասվածն է, համոզվեք, որ ձեր դիմահարդարման միջոցները չկան պզուկներ առաջացնող մեղավորները Չնայած դա երաշխիք չէ, ամենալավը մնում է այն ապրանքների վրա, որոնք պիտակավորված են ՝ «ոչ կոմեդոգենիկ», «ոչ պզուկածին», «չի խցանում ծակոտիները», կամ «չի առաջացնում պատռվածքներ»:
Wantանկանո՞ւմ եք հաստատ իմանալ, արդյոք ձեր դիմահարդարումը համապատասխանում է այդ չափանիշներին: Satur- ն առաջարկել է ձեր ապրանքները վեր հանել cosDNA.com , Այնտեղ դուք կիմանաք, թե ձեր նախընտրած դեմքի լվացքները, քսուքներն ու օճառները պարունակում են որևէ բաղադրիչ, որը դուք պետք է խուսափեք: Satur- ը խորհուրդ է տալիս դադարեցնել կայքում ցանկացած երեք, չորս և հինգ պզուկների միավորներ ունեցող ցանկացած ապրանքատեսակ:
Այս ամենը ասելով ՝ Սատուրը դեռ կարծում է, որ պետք է ամեն օր հեռացնել դիմահարդարումդ ամբողջ օրվա ընթացքում քո բնական քրտինքի պատճառով: Տաք օրը կամ մարզվելուց հետո շնչառությունը կարող է հանգեցնել բակտերիաների բազմացմանը այդ խոնավ միջավայրում, ասում է նա: Այսպիսով, եթե չլվացվես, այդ մանրէները կարող են նույնիսկ ավելի բազմապատկվել մեկ գիշերվա ընթացքում, և դա, անշուշտ, կարող է խորացնել ճեղքման միտումը: Շրջակա միջավայրի աղտոտիչները և այլ գրգռիչները կարող են կուտակվել ամբողջ օրվա ընթացքում, ուստի, հավանաբար, լավ կլինի վերականգնել մաքուր դեմքով `նախքան լավ քնելը:
Ինչպես ճիշտ և մանրակրկիտ հեռացնել դիմահարդարումը
Սատուրը խորհուրդ է տալիս օգտագործել միցելային ջուր որպես փափուկ և արդյունավետ դիմահարդարում մաքրող միջոց: Անծանոթ մարդկանց համար միցելային ջրերը ոչ ողողող, օճառ չունեցող մաքրող ջրեր են, որոնք պարունակում են փափուկ ջրի մեջ կախված մանր յուղի կաթիլներ: Օգտագործելու համար մի քանի կաթիլ դրեք բամբակյա գնդակի վրա, քսեք չոր մաշկին և մաքրեք:
լավագույն դիմահարդարումը աչքերի տակ պարկերը ծածկելու համար
Միցելար ջուրը հատկապես հիանալի տարբերակ է, եթե ձեր մաշկը զգայուն է, բացատրեց Սատուրը: Այն առաջարկում է մեղմ ձևակերպում, որը չի մաքրում ձեր մաշկը խոնավությունից. Պարզապես համոզվեք, որ դուք նրբանկատ եք, երբ ապրանքը սահում եք ձեր դեմքին:
Սատուրը մասնավորապես խորհուրդ է տալիս Bioderma Sensibio H2O և Garnier SkinActive Micellar մաքրող ջուր ,
Աչքերի դիմահարդարումը հեռացնելու ճիշտ միջոց
Ձեր դեմքի բոլոր մասերը մաքրելիս կարևոր է մանրակրկիտ լինել: Բայց, ինչպես բացատրեց Սատուրը, աչքերի դիմահարդարումը կարող է հատկապես դժվար լինել, հատկապես, երբ կրում եք անջրանցիկ կամ ջրակայուն տուշեր:
Տուշը և eyeliner- ը դժվար է ճիշտ հանել, բայց խուսափեք մացառելուց, քանի որ աչքերի հատվածն արդեն զգայուն է, ասում է նա: Նա խորհուրդ է տալիս յուղի վրա հիմնված դիմահարդարման միջոց մաքրող միջոց , բայց մեկը, որն այնքան յուղոտ չէ, որ մնացորդ է թողնում:
Այլընտրանքորեն, դուք կարող եք օգտագործել միցելարային ջուր, որը ձևավորված է ջրազուրկ դիմահարդարումը հեռացնելու համար, ինչպիսիք են Garnier SkinActive Micellar մաքրող ջուր All-in-1 ջրակայուն , Դիմահարդարման արդյունավետ միջոցը մաքրելու համար չպետք է ինտենսիվ մաքրում պահանջվի և հեշտությամբ լվանա:
Մի օգտագործեք մանկական անձեռոցիկներ. Դրանք չեն կատարվի
Գուցե գայթակղվեք մանկական անձեռոցիկների փնջ վերցնել ՝ և՛ ժամանակ, և՛ գումար խնայելու համար, բայց Սատուրը կարծում է, որ ամենալավն այն է, որ փոխարենը դիմեք դիմահարդարման հեռացման իրական գործարքների: Չնայած մանկական անձեռոցիկները կարող են նմանվել դիմահարդարման անձեռոցիկներին, բայց դրանք ձևավորված չեն նույն աշխատանքը կատարելու համար, բացատրում է նա: Մանկական անձեռոցիկներն առաջարկում են մաշկի նուրբ մաքրում, բայց դրանք պարտադիր չէ, որ պարունակեն այն բաղադրիչները, որոնք անհրաժեշտ են համառ դիմահարդարումը քանդելու համար:
Դիմահարդարումը հեռացնելուց հետո մաշկի խնամքի քայլեր
Լավ նորություն. Մաշկի խնամքը չպետք է լինի շատ բարդ և ժամանակատար: Ես խորհուրդ եմ տալիս ա մաշկի խնամքի պարզ ռեժիմ , Ասում է Սատուրը: Դիմահարդարումը հեռացնելուց հետո լվացեք ա դեմքի նուրբ մաքրող միջոց , Սպասեք մինչ ձեր դեմքը լիովին չորանա նախքան մաշկի խնամքի ցանկացած դեղամիջոց կիրառելը, ինչպիսին է ձեր սովորույթը Կուրոլոգիա բանաձև Դրանից հետո հետևեք առանձին խոնավեցնող միջոցին, եթե ձեր մաշկն ունի դրա կարիքը:
ինչ է նշանակում համատեղ լվանալ մազերը
