Արտահայտությունը «Bag Lady Syndrome»-ը ստեղծվել է 1970-ականներին նկարագրել կանանց հատուկ վախը. որ մենք ինչ-որ կերպ կկորցնենք մեր աշխատանքը, մեր խնայողությունները և կհայտնվենք անօթևան: Մի կողմից, դա չափազանց հնացած լեզու է. մյուս կողմից, այն այժմ ավելի արդիական է, քան երբևէ: Նույնիսկ մինչև COVD-19-ը, ան Allianz ուսումնասիրություն հաղորդում է, որ այն կանանց տոկոսը, ովքեր իրենց ֆինանսապես ապահով են զգում, 2016-ի 68 տոկոսից նվազել է մինչև 62 տոկոս 2019-ին:

Covid-19-ի սկզբից ի վեր միլիոնավոր ամերիկացիներ դիմել են գործազրկության համար, որոնցից շատերը կանայք էին: 2020 թվականի փետրվարից մինչև 2021 թվականի փետրվարը 2,4 միլիոն ԱՄՆ կին դուրս է եկել աշխատուժից Կանանց իրավունքի ազգային կենտրոնի վերլուծություն . Այսպիսով, հավանականությունը մեծ է, որ այս օրերին ֆինանսապես ապահովված կանանց տոկոսն իջել է շատ ավելի ցածր, քան այդ 62 տոկոսը:

Բայց համաճարակ կամ համաճարակի բացակայություն, կա միջոց՝ դադարեցնելու անզոր զգալը, երբ խոսքը գնում է փողի մասին և գումար խնայելով. Դա մի գործընթաց է, որը կանխիկ գումար չի պահանջում. դա պարզապես պահանջում է այդ սակավ մտածելակերպի փոփոխություն՝ վերաբերմունքի ճշգրտում, որը կարող է որոշել ձեր ճակատագիրը թոշակի հաջողություն.

Հասկանալով ձեր մտավոր հարաբերությունները փողի հետ

Երբ ես մեծանում էի, երկու ծնողներս էլ աշխատում էին լրիվ դրույքով, ինչը բավականացնում էր նրանց միջև երեք երեխա մեծացնելու և մեզանից յուրաքանչյուրին քոլեջ ուղարկելու համար: Սակայն ամսական հիփոթեքային վճարումները և վարկային քարտերի հաշիվները շատ վեճեր են առաջացրել: «Ինչպե՞ս ենք վճարելու սրա համար»։ մայրս ավելի հաճախ թքեց, քան ոչ: Ծնողներս կարողացան յոլա գնալ, բայց իմ պատանեկության ողջ ընթացքում և մինչ օրս մայրս վստահ է, որ հորիզոնում ֆինանսական կործանումն է:

Հոգեբաններն անվանում են մորս համատարած ֆինանսական սթրեսը: Նրանք դա անվանում են «սակավության մտածելակերպ»: Դա իռացիոնալ վախ է, որը ազդում է կանանց վրա ամբողջ աշխարհում: Անկախ նրանից, թե որքան Բենջամին կա բանկում՝ 0, 00 կամ նույնիսկ մլն. սակավության մտածելակերպ ունեցող մարդիկ անընդհատ անհանգստացեք, որ դա երբեք բավարար չէ, և որ երբեք չի լինելու լինել բավական. Ի տարբերություն աղքատության մեջ ապրող մեկի, ում գոյությունը վտանգի տակ է, իսկ փողն իսկապես սակավ է, այս դրամական վախը հիմնված է ոչ թե անմիջական մարտահրավերի, այլ ապագա հիպոթետիկ երկընտրանքի վրա: Այն նաև հիմնված է այն համոզմունքի վրա, որ ավելի շատ գումար հնարավոր չէ, քանի որ այն անհասանելի է և/կամ անարժան:

«Սղության մտածողություն ունեցող մարդիկ կարծում են, որ այն, ինչ կա բանկում, բավարար չէ և երբեք չի լինի», - բացատրում է Բարբարա Հյուսոնը (նախկինում՝ Ստանի), փողի մարզիչ և յոթ ֆինանսական ինքնօգնության գրքերի հեղինակ: «Ինչպես գիտես, որ ունես, դա այն է, երբ լսում ես, որ ասում ես. «Կցանկանայի, որ ես ավելի շատ փող ունենայի, բայց…»

Այդ «բայց»-ը ողողված է կասկածի և վախի մեջ: Վախ ձախողման, կորստի, կայունության, ձեռքբերումների և/կամ անհայտության նկատմամբ: Այդ վախերը կամ համոզմունքները հաճախ զարգանում են մանկության տարիներին և հանգեցնում են փողի հետ «երբեք բավարար» հարաբերությունների, բացատրում է Հյուսոնը: Եվ դա սերնդային է. ինչպես մայրս, ես նույնպես հավատում եմ, որ իմ բանկային հաշիվը պահվում է դանակի սպառնալիքով, և ֆինանսական կործանումն անխուսափելի է: Բացի այդ, սակավության մտածելակերպը չունի տնտեսական սահմաններ: UBS-ի հետազոտությունը ցույց է տվել, որ 5 միլիոն դոլարից պակաս միլիոնատերերի կեսը կարծում է, որ չեն կարող դիմակայել ֆինանսական հետընթացին:

«Սղության մտածելակերպը թափանցում է մեր մշակույթը», - ասում է ընտանեկան հարստության պահպանման խորհրդատու դոկտոր Ջոան Սթերնը: «Մարդիկ, հատկապես հարուստ մարդիկ, հաճախ նույնացվում են իրենց փողերի հետ։ Ահա թե ովքեր են նրանք։ Ես ունեցել եմ, որ մարդիկ ինձ ասում էին. «Եթե ես չունենայի իմ փողը, ես չէի իմանա, թե ով եմ ես»: Այսպիսով, այն կորցնելու գաղափարը սարսափելի է դառնում»։

ինչպես միկրոալիքային տաքացնել քաղցր կարտոֆիլը ամբողջությամբ

5 միլիոն դոլարից պակաս միլիոնատերերի կեսը կարծում է, որ չեն կարողացել դիմակայել ֆինանսական հետընթացին։

Դա սարսափ է, որը ծաղկում է բոլոր տնտեսական հատվածներում, քանի որ փողը, շատերի համար, փաթաթված է հոգեբանական աղեղով . Մեկը, որը ամուր կապված է:

«Որքան ապահով ես դու քեզ զգում փողի նկատմամբ, պարտադիր չէ, որ փոխկապակցված լինի քո ունեցած գումարի հետ, քանի որ այն կախված է զգացմունքներից», - բացատրում է հոգեվերլուծաբան և ընտանեկան բիզնեսի խորհրդատու Ջեֆ Սավլովը:

Լավ նորությունն այն է, որ այնտեղ կան մի խումբ մարդիկ, ովքեր զգում են իմ և մորս լրիվ հակառակը, երբ խոսքը գնում է փողի և այն խնայելու մասին: Այս մարդիկ զգում են, որ միշտ ոտքի կկանգնեն և փող կունենան, երբ դրա կարիքը ունենան, և ոչ այն պատճառով, որ հարուստ են: Այն, ինչ նրանք ապրում են, կոչվում է «առատության մտածելակերպ»:

Ըստ Հյուսոնի, մարդիկ, ովքեր ասում են իրենց. Օ, երանի ավելի շատ փող ունենայի։ Հմմ… ուրեմն ինչ կարող եմ անել: առատության մտածողներ են: Այս մարդիկ հավատում են իրենց ֆինանսական հզորությանը: Այլ կերպ ասած, անկախ նրանից, թե ինչ է պատահում առատություն մտածողի բանկային հաշվին, նրանք ցանկացել են, որ դա լավ լինի, քանի որ հավատում են առաջ գնալու իրենց ուժին:

Եթե ​​դուք պատրաստվում եք ձեր սեփական ֆինանսական դատաստանին, մի անհանգստացեք: Առատ մտածելակերպը կարելի է սովորել: Հեշտ չի լինի ամբողջությամբ թողնել ձեր վաղեմի համոզմունքներն ու մտահոգությունները և միանալ մյուս կողմին, բայց երբ հասկանաք, թե ինչու եք ակնկալում, որ ձեր փողը լավ չորանա, հնարավոր է խաղաղություն և նույնիսկ մխիթարություն գտնել նրանց հետ: կանխիկ գումար, որ ունեք:

Սկսեք խնայել...հիմա

Սակավության մտածելակերպը զգացմունքային է և կարող է բխել այն բանից, թե ինչպես էիք զգում փողը որպես երեխա: Ծնողներս միլիոնատերեր չէին, բայց ապրելով մի քաղաքում, որտեղ նրանց բազմաթիվ մարդիկ ավելի բարդացրեցին իմ զգացմունքները փողի նկատմամբ: Ես փողը կապեցի իշխանության հետ. Կարողություն. Վերահսկողություն. Եթե ​​միայն կարողանայինք ավելին մեզ թույլ տալ, ապա մայրիկս այդքան անհանգստացած չէր լինի բանկային հաշվի համար: Թեև իմ ցանկությունը մակերեսային էր, այն բխում էր անզորության խորը արմատացած զգացումից:

«Աղքատությունը սուբյեկտիվ է», - ասում է հոգեբան և հավաստագրված ֆինանսական պլանավորող Բրեդ Կլոնցը: «Այն աստիճանը, որով մենք ինքներս մեզ դասում ենք մեր ֆինանսական բարեկեցության առումով, ոչ մի կապ չունի իրական թվերի հետ։ Դա ամեն ինչ կապված է այն բանի հետ, թե որտեղ ենք մենք հավաքվում մեզ շրջապատող մարդկանց հետ»:

Թեև ձեր սակավության պատճառները ճանաչելը չի ​​լուծի ձեր սակավության մտածելակերպը, դա առաջին անհրաժեշտ քայլն է:

«Դուք պետք է ընտրություն կատարեք՝ մարտահրավեր նետելու ձեր համոզմունքներին, դրանք համատեքստի մեջ դնելու և գիտակցելու, որ դրանք ձեզ օգնելու փոխարեն վիրավորում են ձեզ», - ասում է Կլոնցը: ― Դա կրիտիկական տարր է։ Հակառակ դեպքում մենք զգում ենք, որ մեր մոտեցումն իրականություն է»։

Առատության մտածելակերպ ունեցող մարդիկ ունեն անձնական արժեքի ներքին զգացում, որը չի խրվում ձախողման մեջ: Փոխարենը, նրանք կենտրոնանում են հաջողության ճանապարհի վրա և հավատում են երկրորդ հնարավորություններին, ինչպես նաև հնարավորություններին: Առատության մասին մտածող լինելու համար պետք չէ բխել հարստությունից:

Որքա՞ն ժամանակ պետք է քաղցր կարտոֆիլը միկրոալիքային վառել

«Առատության մտածելակերպը կապված է ոչ թե այն բանի հետ, թե որքան գումար ունեք, այլ այն, ինչ դուք հավատում եք, որ կարող եք հասնել», - բացատրում է Կլոնցը: «Այն, ինչ մենք ասում ենք ինքներս մեզ, դառնում է մեր իրականությունը։ Շուկաները բարձրանում են և իջնում, բայց մի փաստ ճշմարիտ է. ձեր փողի սցենարը` փողի մասին ձեր անգիտակից համոզմունքները, կորոշեն ձեր ֆինանսական առողջությունը:

Հյուսոնն ասում է, որ փողի վերաբերյալ ձեր բացասական անգիտակցական համոզմունքները ճանաչելուց հետո առաջին բանը, որ պետք է անել, խնայողական հաշիվ կամ կենսաթոշակային ֆոնդ ստեղծելն է:

«Ինձ չի հետաքրքրում, թե դա ամսական 10 դոլար է», - ասում է Հյուսոնը: «Պահպանել ինքնաբերաբար։ Ձեր աշխատավարձից կամ չեկային հաշվից գումար հանեք խնայողական հաշվի մեջ, քանի որ օրվա վերջում հարստությունն ու առատությունը սովորությունների հարց են»։

Նա նաև խորհուրդ է տալիս ձեր խնայողական հաշիվը դարձնել ավելի առաջնահերթություն, քան ձեր աշխատավարձի չափը:

«Շահույթի վրա ֆիքսելը կարող է անհեթեթ լինել», - ասում է հեղինակը: ― Ես դա անվանում եմ հարստության պատրանք։ Ես դա անընդհատ տեսնում եմ հաջողակ կանանց հետ: Նրանց զգալի վաստակը նրանց տալիս է իրական առատության պատրանք, բայց ոչ անվտանգություն»։

TO 2018 Ellevest մարդահամար եզրակացրեց, որ թիվ մեկ բանը, որը խանգարում է կանանց իրենց ապագայի համար պատասխանատու զգալուց, խնայողությունների բացակայությունն է:

31 տարեկանում ես ինձ չէի զգում իմ ապագայի պատասխանատուն։ Ես երբեք ոչ մի լումա չէի խնայել, քանի որ զգում էի, որ գումար խնայելը շքեղություն է, որը ես չեմ կարող ինձ թույլ տալ: Ես մտածեցի, որ երբեք չեմ գնա թոշակի: Հետո, առաջին երեխայիս ծննդաբերությունից մի քանի ամիս անց, ես հանդիպեցի ֆինանսական խորհրդատուին մայրիկի և ես դասարանում: Ֆինանսական խորհրդատուն ինձ տեղեկացրեց, որ իմ միտքը լիովին անջատված է, և որ լավագույն բանը, որ կարող էի անել իմ ընտանիքի և իմ համար, կենսաթոշակային հիմնադրամ ստեղծելն էր, ինչը ես արեցի անմիջապես: Ամեն ամիս ես և ամուսինս ավտոմատ կերպով 50 դոլար էինք դնում խնայողական հաշվին: Տասը տարի անց մենք դեռ ունենք հաշիվը:

«Հարստությունն ու առատությունը սովորությունների հարց են», - ասում է Հյուսոնը: «Խնայելու սովորություն ձեռք բերելը քայլ է դեպի հարստություն և անվտանգություն ստեղծելու ճանապարհ»:

Անտեղյակությունը երջանկություն չէ, երբ խոսքը վերաբերում է անձնական ֆինանսներին: Բացի թոշակի համար խնայողություններից, Հյուսոնն ասում է, որ խոսեք և կարդացեք փողի մասին, որպեսզի ձեր հարաբերությունները վերակառուցեք կանխիկի հետ:

«Ֆինանսական անկախությունը կապ չունի ձեր վաստակած գումարի հետ, այլ այն, թե որքան գումար եք պահում», - բացատրում է Հյուսոնը: «Դուք դրան հասնում եք՝ ծախսելով ավելի քիչ, քան ունեք և խնայելով ավելին, քան անհրաժեշտ է։ Հարստությունը չի գալիս նրանից, ինչ դուք վաստակում եք: Հարստությունը գալիս է նրանից, ինչ դուք խնայում եք: Հարստություն ստեղծելու համար նույնպես շատ ժամանակ չի պահանջվում, և, իհարկե, երբեք ուշ չէ սկսելու համար:

Չնայած կենսաթոշակային հաշիվ ունենալուն, ես դեռ վախենում եմ, որ աղետ կլինի, և ես ֆինանսական կապի մեջ կլինեմ: Իմ հակումն է՝ գլուխս թաղել ավազի մեջ, որպեսզի խուսափեմ հստակ իմանալու, թե ինչքան կամ քիչ կա բանկում: Բայց հետո ես ինձ հիշեցնում եմ փողի մասին իմ անգիտակից համոզմունքները: Ես ինքս ինձ հիշեցնում եմ այնտեղ գտնվող բոլոր այդ առատ մտածողների մասին: Եվ ես լուռ թույլ եմ տալիս հավատալ իմ անձնական արժեքին: Ես կշարժվեմ առաջ, կվաստակեմ ինձ արժանի գումարը, կխնայեմ այն ​​և կպատկերացնեմ իմ թոշակի անցնելը:

ինչն է այդքան հիանալի կավիճ ներկի մեջ