Այժմ ձեր ուշադրությունը պետք է լինի արևի վնասների պատճառով բարակ գծերը կանխելու և գունաթափվելու վրա, ինչպես նաև մեծահասակների պզուկները բուժելու վրա, մի պայման, որը ազդում է 30 տարեկանների 50 տոկոսի վրա: ասում է Լոս Անջելեսի մաշկաբան Jեսիկա Ուուն: (Հետաքրքիրն այն է, որ այդ 50 տոկոսից միայն կեսը էր պայքարում պզուկների դեմ դեռահաս տարիքում): Նույնիսկ եթե դուք չեք տառապում մեծահասակների պզուկներից, դուք կօգտվեք խորը մաքրման միջոցներից, քանի որ ձեր մաշկը հավանաբար յուղոտ է, քան ձեր մայրը: Տարիք. «Նորմալը նախկինում ամենատարածված մաշկի տեսակն էր 30-ն անց կանանց շրջանում, բայց այժմ այն ​​համատեղում է մաշկը», - ասում է Շուլցը: Sebum- ի արտադրության այս աճը կարող է լինել նույն գործոնների արդյունք, որոնք առաջացնում են մեծահասակների պզուկների աճ `մասնավորապես սթրեսը, հորմոնալ անհավասարակշռությունը և աղտոտման աճող հարձակումները:

Ձեր մաշկի խնամքի պարզ ռազմավարությունը

Ա.Մ.

լավագույն ժամանակը դդումի սերմեր տնկելու համար

Նուրբ մաքրող միջոց
Ուուն ասում է, որ այս տարիքում դեղորայքի համեմատ մեղմ մի բան ընտրեք, որպեսզի չխախտվի մաշկի արգելքը (այսինքն `դրա վահանը արտաքին գրգռիչներից): Փորձեք Peter Thomas Roth Cucumber De-Tox փրփրող մաքրող միջոց ($ 23, amazon.com )

Հակաօքսիդիչ շիճուկ
Հակաօքսիդիչները, ինչպիսին է վիտամին C- ն, օգնում են պայքարել ազատ ռադիկալներից, որոնք արագացնում են կնճռոտումը: Դրանք կարող են նաև նվազեցնել բորբոքումները ՝ նվազեցնելով կարմրության հետևանքները, ասում է Ֆրեդրիկ Բրանդտը, մաշկաբան Նյու Յորքում և Մայամիում: Փորձեք Skinceuticals Phloretin CF վիտամին C- ով ($ 162, dermstore.com )

Արևապաշտպանիչ միջոցներ
Նուրբ գծերն ու կնճիռները կանխելուց բացի, ամեն օր առնվազն 30 SPF օգտագործումը կպաշտպանի բշտիկների սպիները, ինչը սովորական խնդիր է նրանց համար, ովքեր մաշկի ավելի խորը երանգներ ունեն, ասում է Ուուն: Փորձեք La Roche – Posay Anthelios 60 Ultra-Light Fluid Sunscreen ($ 30, ulta.com )

Պ.Մ.

Նուրբ մաքրող միջոց
Մաշկաբաններից շատերն ասում են, որ առավոտյան և գիշերը կարող եք օգտագործել նույն մաքրող միջոցը: Եվ երբ դուք չափազանց շատ եք հոգնել, սրբեք ձեր դեմքը մաքրող կտորով, որպեսզի ծակոտիները մաքուր մնան: Փորձեք Burt & apos; s Bees վարունգի և եղեսպակի դեմքի մաքրման սրբիչներ ($ 6, դեղատուն. com )

Exfoliating բուժում
Retinoid արտադրանքը, կամ, եթե չեք կարող վերցնել խայթը, մեկը գլիկոլաթթուով, պզուկները լուծելու լավագույն միջոցն է տողերից հեռու մնալուց հետո: Փորձեք StriVectin Advanced Retinol Intensive Night Moisturizer ($ 112, strivectin.com ) կամ Olay Regenerist Night Resurfing Elixir- ը գլիկոլաթթվով ($ 31, amazon.com )

ինչպես անջատել Ֆեյսբուքի կենդանի հոսքի ծանուցումները