Եթե ​​դուք նման եք կանանց մեծամասնությանը, դուք բավականին ժամանակ եք ծախսում ձեր դեմքի մաշկի խնամքի համար, մինչդեռ գրեթե անտեսում եք ձեր պարանոցն ու կրծքավանդակը: Բայց այս շրջանները հատկապես արագ են ցույց տալիս տարիքը ՝ տարբեր ֆիզիկական և բնապահպանական պատճառներով: Բարեբախտաբար, ծերացման հետևանքների դեմ պայքարելը երբեք ուշ չէ, ասում է Նոր Օռլեանի մաշկաբան Մերի Լուպոն: Պարզապես հետևեք այս ռեժիմին, ապա այդ կրիաները կրկին դրեք դարակում:

Ինչո՞ւ են ձեր պարանոցն ու կրծքավանդակը այդքան ծեր, այդքան արագ տեսք ունենում:

Ձեր պարանոցի վրա նավթի գեղձերի բացակայությունը կարող է չորություն առաջացնել, ինչը կարող է արագացնել ծերացման գործընթացը և ձեր պարանոցը ավելի հյուծված դարձնել, ասում է Ֆրեդրիկ Բրանդտը, մաշկաբան Նյու Յորքում և Ֆլորիդայում: Պարանոցի մաշկը նույնպես հակված է թուլանալու: Couույգը միացրեք այն ամեն ոլորուն և շրջադարձով, որը դուք անում եք ամեն օր, և ունեք կրեպե հյուսվածքի բաղադրատոմս. Այն գեղեցիկ արտահայտությունը, որն օգտագործվում է մաշկը նկարագրելու համար, որը թեթև գծավորված է և թուլացած: Բացի այդ, պլատիզմային մկանների կծկումը (որը կզակի տակից անցնում է մինչև կրծքավանդակը) կարող է պարանոցի ուղղահայաց լարերն ավելի ցայտուն տեսք ունենալ, ասում է Նյու Յորքի պլաստիկ վիրաբույժ Ադամ Ռ. Կոլքերը: Կրծքավանդակը կամ դե կոլետաժը սովորաբար ավելի կոշտ է, բայց դա կարող է տևել ավելի մեծ հարված արևից, քանի որ ձեր պարանոցը հաճախ ստվերում է ձեր կզակը, ձեր մազերը կամ գլխարկը:

ինչպես պահել աղբամանի հոտը

Ամենօրյա սպասարկում

Ձեր պարանոցին և կրծքավանդակին քսելու համար ամենակարևոր արտադրանքը հին լավ արևապաշտպանիչ միջոցն է. Ավելի լավ է `լայն սպեկտրի խոնավեցնող միջոց` SPF 30 և ավելի բարձր: Սա կօգնի պայքարել չորության և արևի վնասների դեմ: Եթե ​​ձեր պարանոցի և կրծքավանդակի արևի վնասման կամ թուլության պատճառով արդեն գունաթափում ունեք, Նյու Jերսի նահանգի Մոնթկլեր քաղաքում մաշկաբան ineանին Դաունին խորհուրդ է տալիս տարածել ցանկացած դեմքի հակատարիքային միջոց, որն օգտագործում եք այս կետերին (լավ փորձելը Prevage Anti -Aերացում + Ինտենսիվ վերականգնող օրական շիճուկ, 230 դոլար; www.nordstrom.com ) Նա ասում է, որ մարդկանց մեծամասնությունը «դեմքի քսուք» բառերը շատ բառացիորեն է ընդունում: Դեմքի համար ցանկացած բան, ընդհանուր առմամբ, լավ է մնացած մարմնի համար: Փնտրեք ռետինոլի կամ բուսական քաղվածքներով քսուքներ, որոնք կօգնեն ամուր և լուսավորող նյութերին, ինչպիսիք են կոջիկ թթուն, հավասարեցնել մաշկի գույնը: Բացառություն կանոնից. Պարանոցի զգայուն մաշկ ունեցող մարդիկ, որոնք հեշտությամբ բծվում են (եթե դուք ընկնում եք այս կատեգորիայի մեջ, ապա դա հավանաբար գիտեք մինչ այժմ): Այս խումբը կարող է համարել պարանոցին հատուկ արտադրանք (օրինակ ՝ Clarins Extra-Firming Advanced Neck Cream, $ 88; clarins.com ) Պարանոցի քսուքները հակված են ունենալ ավելի նուրբ ակտիվ բաղադրիչներ և մի փոքր ավելի հարուստ, քան դեմքի քսուքները, ասում է Բրանդը: (Եվս երկու պարանոցի քսուքներ փորձելու համար `Dr. Brandt Do Not Age Neck Cream, $ 65, sephora.com ; և La Prairie հակատարիքային պարանոցի կրեմ, $ 240, 1.bloomingdales.com .)

Ինտենսիվ թերապիա

Եթե ​​ձեր պարանոցն ու կրծքավանդակը շատ քայքայված են թվում, գրասենյակային շերտազատող բուժումը կարող է օգնել, ասում է Նյու Յորքի լիցենզավորված բժշկական գեղագետ Jordորդանա Մատիոլին: Պարանոցի և կրծքավանդակի համար բարձր տեխնոլոգիական վերամշակման մեկ տարբերակ է միկրոդերմաբրազիան ($ 150 և ավելի մեկ նստաշրջանի համար. Գուցե ձեզ հարկավոր լինի մի քանիսը ՝ արդյունքները տեսնելու համար), որն օգտագործում է սարք ՝ ցավազրկելու համար ավազաթաղանթի հեռացումը գունավոր հանքային բյուրեղներով: Մեկը քիմիական կեղև է (մեկի համար մոտ $ 150; գուցե ավելի շատ պահանջես), որը կարող է օգտագործել տրիխլորաքացիկ, ազելային կամ կոջիկ թթու ՝ բծերը թուլացնելու և ամրությունը բարելավելու համար: Կեղևներն ավելի հաճախ օգտագործվում են կրծքավանդակի վրա, քան պարանոցի, քանի որ կրծքավանդակը կարող է ավելի ագրեսիվ բուժում կատարել:

Լույսի թերապիան և լազերները շերտազատումից ուժեղացված քայլ են և կարող են առաջացնել ուժեղ ծերացման օգուտներ պարանոցի և կրծքավանդակի համար: Մի քանի նստաշրջանների ընթացքում (յուրաքանչյուրը $ 300-ից $ 500) IPL- ն կամ ուժեղ իմպուլսային լույսը բուժում են անհավասար պիգմենտացիան և տեսանելի կամ կոտրված անոթները, որոնք առաջացել են արևի ազդեցությունից: Դաունիին դուր է գալիս Fraxel լազերը ($ 1000-ից $ 1,500 մեկ սեզոն), հատկապես 40 կամ բարձր տարիքի յուրաքանչյուրի համար: Սովորաբար ձեզ հարկավոր է ավելի շատ IPL բուժում ՝ Fraxel- ի նույն արդյունքները տեսնելու համար, ուստի երկարաժամկետ կտրվածքով Fraxel- ը կարող է խնայել գումար և ժամանակ, ասում է Դաունին: Բայց պլանավորեք երկար հանգստյան օրերին կարմրությունից վերականգնելու համար, որին հաջորդում է շաբաթական շերտավորված մաշկը: Ինչ վերաբերում է ջրիմուռի բուժմանը, Botox- ի ներարկումը ($ 300-ից $ 500) կարող է մեղմել ropey- ի տեսքը `թուլացնելով մկանների շարժումը, որը կարող է հանգեցնել պարանոցի թուլացման: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր կզակի տակ լուրջ ճոճվում եք, թերեւս վիրահատությունը ձեր լավագույն տարբերակն է, ասում է Կոլկերը: Որոշ վիրաբույժներ իրոք կատարում են պարանոցի վերելակներ ($ 4,000 և ավելի), բայց պրոցեդուրան ավելի հաճախ կատարվում է դեմքի բարձրացման մասով ($ 7,000-ից $ 9,000):

ինչ է անում հալվեի հյութը