Պզուկները, մարսողական խնդիրները և այրոցը կարող են ընդհանուր խնդիրներ լինել, բայց դրանք հեշտ լուծելի չեն: Դրանք կարող են ահռելի ազդեցություն ունենալ կյանքի որակի վրա, ուստի մենք չենք կարող մեղադրվել այն բանի համար, որ հույս ունենք, որ արագ լուծումը նեխուրի հյութ , կիտրոնի ջուրը կամ վերջին մոլությունը, հալվեի հյութը կարող են լուծում առաջարկել: Հալվեի հյութ խմելու համար առողջության համար պնդվող օգուտները տատանվում են մաքուր մաշկից և մետաքսանման փափուկ մազերից մինչև փորկապություն և այրոցներ: Unfortunatelyավոք, տվյալները բոլորն էլ անեկդոտային են, բայց դրանցից շատերը շատ են: Instagram- ում արագ որոնում կատարվեց գրեթե 30,000 գրառում հալվեի հյութի մասին:

ինչ տեսք ունի մաղադանոսը

Պետք է հաշվի առնել ալոե վերայի օգտագործումը ոչ միայն ավելին տեղական լուծում `արևի այրման համար և սկսել կուլակաթաթախ ջրից ավելի խիտ հյութ խմե՞լ: Հաշվի առնելով այն, որ մարդիկ համը համեմատել են ամեն ինչի հետ `լվացքի մաքրող միջոցից մինչև ավելի դառը ցորենի խոտ, մենք անհրաժեշտ համարեցինք դիմել մասնագետներին` փաստը գեղարվեստականից տարանջատելու համար, նախքան հաճելիից պակաս բան խմելը:

ՀԱՐԱԿԻ ՝ Ես սկսեցի ամեն օր CBD յուղ օգտագործել, և ահա թե ինչպես դա փոխեց իմ կյանքը

Ի՞նչ է հալվեի հյութը:

Ալոե վերայի հյութը արդյունահանվում է ալոե վերայի բույսի կանաչ արտաքին տերևից, ասում է Ռեյչել Բերման , գրանցված դիետոլոգ Նյու Յորքում: Այն պատրաստվում է բույսը մանրացնելով և հեղուկը զտելով: Բնականաբար, այն դառը համ ունի և մի փոքր ավելի խիտ է, քան պարզ ջուրը: Բայց սա մի խառնեք ալոե վերայի գելի հետ, որը հայտնաբերվում է տերևը բացելու միջոցով և դարեր շարունակ օգտագործվել է տեղական եղանակով ՝ այրվածքներն ու քերծվածքները բուժելու համար:

Ալոե վերայի հյութի առավելությունները

Բերմանը շտապում է նշել, որ չկա որևէ գիտական ​​հետազոտություն, որը հիմնավորի այն պնդումները, որ ալոե վերայի հյութը կարող է օգնել IBS- ի կամ մարսողության, մաշկի և մազերի առողջության, իմունային ֆունկցիայի կամ օգտագործողների կողմից պահանջվող այլ հալվեի հյութի ցանկացած այլ օգուտի: Ալոե վերայի օգուտներին վերաբերող հետազոտությունների մեծ մասը կենտրոնանում է տեղական կիրառությունների վրա: Կասկածելի է, եթե ալոե վերայի հյութով բավարար քանակությամբ սնուցիչներ են մատակարարվում ջրով նոսրացնելուց հետո, և հալվեի հյութը չի մատակարարում նույնիսկ B խմբի վիտամինների և վիտամին C- ի առաջարկվող օրական քանակներին, ասում է գրանցված դիետոլոգ և լիցենզավորված սննդաբան Սյուզան Ֆիշերը: ,

Չնայած կան որոշ խմիչքներ, օրինակ Ալո Խմեք , որոնց համը մի փոքր ավելի լավ է, քան ալոեի ուղիղ հյութը, խնձորի և տանձի հյութի ավելացված բաղադրիչների շնորհիվ, դրանք նաև լի են շաքարով և, ըստ մասնագետների, որոնց հետ մենք խոսեցինք, որևէ հալվե խմելն ավելորդ օգուտներ չունի: vera ըմպելիք: Ավելի լավ կլիներ ունենալ վիտամին C- ի համար ջուր կամ նույնիսկ 100 տոկոս նարնջի հյութ ունենալ, ասում է Բերմանը:

որքան հաճախ պետք է լվանալ կրծկալը

Ավելի վատ, Բերմանը նշում է, որ հալվեի հյութ է եղել ցույց է տրվել, որ փոխազդում է որոշ դեղամիջոցների հետ , այնպես որ դիմեք ձեր բժշկին, եթե վերցնում եք որևէ բան, որը կարող է խնդիր առաջացնել: Մասնավորապես, Ֆիշերն առանձնացնում է շաքարախտի, երիկամների հիվանդության կամ աղիքային պայմանների ախտորոշմամբ անհատներին: Եթե ​​լուծողականներ, դիաբետիկ կամ արյան ճնշման դեղեր ընդունելը պետք է խուսափել հալվեի հյութից, քանի որ դա կարող է վտանգավոր փոխազդեցություն առաջացնել », - ասում է նա:

Եզրակացություն. Հավատարիմ մնացեք ալոե վերայի օգտագործմանը արևի այրվածքներից ազատվելու համար:

ինչ անել գեղեցիկ գարնանային օրը

ՀԱՐԱԿԻ ՝ Եթե ​​սառցե թեյը ձեր ամառային հիմնական նյութն է, դուք պետք է կարդաք այս հետազոտությունը