Ինչպես իրականացնել սպա-նման դեմքի մերսում և լիմֆատիկ դրենաժ տանը

Արթնացրեք ձեր մաշկը այս էսթետիկ մերսման տեխնիկայով:

Քանի որ երկրի մեծ մասը դեռևս արգելափակված է և կոսմետիկ պրոցեդուրաների և բուժումների սահմանափակումներ կան, մեզանից շատերի գեղեցկության սիրահարներն իսկապես բացակայում են հատկապես մի բանից՝ դեմքի դեմքին: Անձամբ ես սովոր եմ ինքս ինձ բուժել առնվազն ամիսը մեկ անգամ (ավելի շատ, եթե հատուկ միջոցառումներ ունեմ կամ ինչ-որ շքեղ բան պատրաստելու համար), և դրանք, հավանաբար, գեղեցկության այն բուժումն է, որը ես ամենաշատը կարոտում եմ մինչCOVID-ի կյանքից: Դեմքի խնամքի մեջ այնքան հանգստացնող և ներողամիտ բան կա՝ սկսած խորը մաքրումից, արդյունահանումից մինչև դիմակ, բայց ամենից շատ՝ դեմքի մերսում:

Ոչինչ չի կարող համեմատվել այն բանի հետ, թե ինչպես է հմուտ գեղագետը մերսում ձեր դեմքը: Այն, թե ինչպես են նրանք կարողանում հաղթահարել ձեր ծնոտի, ճակատի և գլխի ամբողջ լարվածությունը, պետք է նշել, և դուք զգում եք և՛ հանգստացած, և՛ քանդակված՝ իսկապես հաջող դեմքից հետո: Եվ չնայած ոչինչ չի կարող համեմատվել իրականի հետ. գեղագետներից շատերը փակ են պահում իրենց պրակտիկան, որպեսզի ապահովեն և՛ իրենց, և՛ իրենց հաճախորդներին, կան եղանակներ, որոնցով դուք կարող եք ինքներդ ձեզ տանը բուժել:

Ես խորհրդակցեցի Լոս Անջելեսում բնակվող երեք հայտնի էսթետոլոգների համար՝ ձեր սեփական դեմքը տանը մերսելու լավագույն տեխնիկայի համար: Նայեք մի քանի իմաստուն խոսքերի Շանի Դարդեն Shani Darden Skin Care-ի հիմնադիրը և այնպիսի հայտնի դեմքերի դեմքերի մասնագետ, ինչպիսիք են Ջեսիկա Ալբան և Շեյ Միտչելը, ի թիվս այլոց; Ազիել Ռոջերս , առաջատար գեղագետ ժամը Այն բաները, որոնք մենք անում ենք ; և Յոլանդա «Յոլի» Մատա , օրդինատոր գեղագետ համար Տատչա , որի հաճախորդների թվում են Դեսի Պերկինսը, Պատրիկ Սթարը և շատ այլ նշանավոր մարդիկ YouTube-ի և ազդեցիկ տարածության մեջ:

Ի՞նչ է լիմֆոդրենաժային դեմքի մերսումը:

Ինչպես անունն է հուշում, ավշային դրենաժը ձեր ավշային հանգույցներից հեղուկի «արտահոսքի» գործընթացն է՝ օգտագործելով մերսման տեխնիկան: Այս նուրբ մերսումն ուղղված է ավշային հանգույցներին և արտահոսում է տոքսինները՝ խրախուսելով ձեր լիմֆատիկ համակարգը թարմ սննդանյութեր մատակարարել ձեր բջիջներին: Արդյունքն ավելի քանդակված ծնոտի գիծն է, թուլացած դեմքը և դեմքի փայլուն երանգը, որոնք կարող են օգնել ժամանակի ընթացքում բարելավել ամրությունը, թուլության բացակայությունը և հաստությունը:

Դեմքի լավ մերսումը սկսվում է ձեր գործիքներից

Կախված նրանից, թե ինչպիսի էֆեկտ եք ցանկանում, կարող եք տարբեր կերպ փորձել դեմքի մերսման գլանափաթեթներ և գործիքներ .

Այնուամենայնիվ, Մատան հիմնականում օգտագործում է իր ձեռքերը՝ խրախուսելու ավշային դրենաժը՝ հարվածելով դեմքի բոլոր ճնշման կետերին, որպեսզի ազատի հեղուկի կուտակումը: Նա երկար ժամանակ է ծախսում, օգտագործելով իր շնորհալի կրկնակի միացված մատները՝ քանդակելու դեմքի ուրվագիծը, հատկապես այտոսկրերի տակ, ծնոտի շուրջը և հոնքերի ոսկորը: Ավելի նպատակային ճնշման համար նա օգտագործում է նեղացված գործիքներ, ինչպիսիք են Tatcha Akari Gold Massager-ը (5; violetgrey.com ), որը մատնանշում է բծերը, ինչպիսիք են տաճարները և ծնոտի կրունկը:

Ռոջերսը մի քանի տարբեր տեսակի գլանափաթեթներ և մերսման գործիքներ է ներառում իր դեմքի մեջ՝ ամբողջովին կախված հաճախորդի կարիքներից: Գուա շա քարերը, որոնք ունեն տարբեր ձևեր, ներառյալ սրտերը, ճանկերը և բումերանգները, «կարող են օգնել ավշային դրենաժին, ձգմանը և տոնուսավորմանը»: Նա նաև խորհուրդ է տալիս նեֆրիտի գլանափաթեթներ, որոնք օգնում են արտադրանքի ներթափանցմանը, հատկապես շիճուկը քսելուց հետո, և սառցե գլանափաթեթներ, երբ դեմքը թուլացման օգնության կարիք ունի: Եվ իհարկե, ձեր ձեռքերը միշտ կարող են օգտագործվել, քանի որ ոչինչ չի կարող փոխարինել ձեր հպմանը:

Դարդենը սիրում է մերսել դեմքը՝ զուգակցելով այլ բուժման հետ, ուստի օգտագործում է միկրոհոսանքի սարքեր: «Այն օգտագործում է ցածր մակարդակի էլեկտրական հոսանք՝ դեմքը տոնայնացնելու, ձգելու և բարձրացնելու համար», - բացատրում է նա: «Սա օգնում է բարելավել դեմքի ուրվագիծը, տոնել մաշկը և նվազեցնել կնճիռները՝ օգնելով ձեզ հիանալի տեսք ունենալ»: Երբ նա կատարում է դեմքի դեմքը, նա սովորաբար օգտագործում է միկրոհոսանքի ձեռնոցներ, քանի որ դա ավելի հավասարաչափ ցրված, ավելի խորը բուժում է դեմքի բոլոր հատվածները բուժելու համար: Դուք կարող եք բառացիորեն հավաքել այտերի մկանները՝ ավելի բարձրացված և քանդակված այտոսկրերի համար:

Բայց քանի որ մարդկանց մեծամասնությունը չունի սեփական միկրոհոսանքի ձեռնոցներ (և նույնիսկ այդ դեպքում, դժվար է այտոսկրեր հավաքել), նա խորհուրդ է տալիս օգտագործել տանը միկրոհոսանքի սարք, ինչպիսին է NuFace Trinity դեմքի տոնուսավորման հավաքածուն (5; dermstore.com ): Սարքը կարող է օգտագործվել ամեն օր՝ ձեր դեմքի մկանները քանդակելու, բարձրացնելու և խթանելու համար՝ ավելի երիտասարդ տեսք հաղորդելու համար: Երբ Դարդենը չի օգտագործում միկրոհոսանք իր դեմքի համար, նա սովորաբար մերսում է ձեռքերով մաքրելիս՝ օգտագործելով սայթաքուն մաքրող միջոցի նման մաքրող շիճուկ (; sephora.com ) նրա համանուն տողից։

Ձեր գործիքները մի փոքր օգնության կարիք ունեն

Թեև դեմքի մերսման հիանալի գործիքների մեջ ներդրումներ կատարելը, անշուշտ, օգնում է, ձեզ անհրաժեշտ կլինի որոշակի օգնություն, որպեսզի գործիքը հավասարապես սահի ձեր ամբողջ դեմքով: Սովորաբար այստեղ է հայտնվում դեմքի յուղը: Դեմքի յուղերը ոչ միայն պատշաճ կերպով յուղում են դեմքը դեմքի մերսման համար, այլև շատ յուղեր հագեցած են ձեզ համար օգտակար բաղադրիչներով, որոնք կարող են հետագայում սնուցել ձեր մաշկի պատնեշը: (Նաև նկատի ունեցեք, որ բոլորը Մաշկի տեսակները, այո, ներառյալ ավելի յուղոտ տեսակները, կարող են օգուտ քաղել դեմքի յուղ օգտագործելուց):

Ժոժոբայի յուղը ամենամոտն է ձեր մաշկի բնական ճարպին, այնպես որ փնտրեք այն պարունակող յուղեր, ինչպիսիք են Peach & Lily's Pure Beam Luxe Oil-ը (; ulta.com ), որը նաև պարունակում է squalane յուղ՝ վերջնական խոնավացման համար: Ռոջերսը խորհուրդ է տալիս The Things We Do's Black Currant (; thethingswedo.co ), որն օգնում է հավասարակշռել, պայծառացնել և պաշտպանել մաշկը ժոժոբայի, գարնանածաղկի, խաղողի կորիզի, ծաղկակաղամբի, սև հաղարջի և վիտամին E-ի յուղերի խառնուրդով:

Բնականաբար, Մատան խորհուրդ է տալիս Tatcha-ի ամենավաճառվող Gold Camellia Beauty Oil-ը (; sephora.com ), որը պարունակում է 23 կարատանոց ոսկի և ճապոնական կամելիայի յուղ, որն օգնում է բուժել չորությունը, բարակ գծերը, կնճիռները, թուլությունը և մաշկի անհավասար երանգը: Յուղը կարելի է օգտագործել դեմքի, ինչպես նաև մազերի և կուտիկուլների վրա։

Եթե ​​դուք ավելի յուղոտ կողմ եք և մտավախություն ունեք դեմքի մերսման մեջ յուղ ներառելուց, օգտագործեք ձեր մաշկի տեսակին համապատասխան յուղեր: Freck Beauty's Lil Prick Cactus Seed Dry շիճուկ (; revolve.com ) պատրաստված է շիճուկի բոլոր ֆունկցիոնալությամբ, բայց յուղի վերջավորությամբ: Այն հագեցած է ճարպաթթուներով և յուղերի խառնուրդով, որը սնուցում և պաշտպանում է մաշկը, բայց ոչ կոմեդոգեն է և լավ է խաղում ավելի յուղոտ մաշկի տեսակների դեպքում:

նվեր այն կնոջ համար, որն ունի ամեն ինչ

Միկրոհոսանք օգտագործող մարդկանց համար դեմքի յուղը միանշանակ է ոչ քայլը. Յուղը լավ հաղորդիչ չէ էլեկտրական հոսանքի, և երկուսի համատեղ օգտագործումը կարող է ձեզ անցանկալի արդյունքներ տալ: Փոխարենը, օգտագործեք գելը, որը համատեղելի է ձեր միկրոհոսանքի սարքի հետ, ինչպես NuFace Hydrating Leave-On Gel Primer-ը (; dermstore.com ): Գելը պարունակում է ֆիտոմոիստ և հիալուրոնաթթու՝ մաշկը թարմացնելու և խոնավացնելու համար, ինչպես նաև էլեկտրական հոսանքը ճիշտ անցկացնում է ձեր դեմքին:

Լավագույն տեխնիկա և փորձ

Բոլոր երեք գեղագետների հիմնական խորհուրդը վերև և արտաքին շարժումներով աշխատելն է: Դեմքի մերսումը կոչված է օգնելու բարձրացնել և քանդակել ձեր դեմքը, ուստի կարևոր է, որ դուք ընդհանրապես չքաշվեք ներքև: Մերսեք մաշկը շրջանաձև շարժումներով դեպի վեր։ Սկսեք կողքերի պարանոցի հիմքից, որտեղ գտնվում են ձեր զարկերակները: Շարունակեք հունցել ձեր մաշկը նուրբ շրջանակներով դեպի վեր, դեպի ծնոտը, դեմքի կողքերը և աչքերի շուրջը: Զգույշ եղեք, որ ձեր աչքերի շուրջ նրբանկատ լինեք, քանի որ մաշկը շատ նուրբ և զգայուն է ավելորդ ձգումների նկատմամբ:

Կարևոր է նաև, որ ձեր մաշկը լավ յուղված լինի, որպեսզի ձեր ձեռքերն ու գործիքները հեշտությամբ սահեն դեմքով: Բաց թողնելը կարող է առաջացնել անհարկի ձգումներ և հանգեցնել վաղաժամ ծերացման կամ խորացնել բարակ գծերի և կնճիռների տեսքը:

Երբ դուք մերսում եք ձեր սեփական դեմքը, Մատան խորհուրդ է տալիս օգտագործել ձեր մատների ծայրերը՝ ավելի վերահսկվող ճնշում գործադրելու համար, մինչդեռ ձեր ներքևի ծնկները և ձեռքի վերևում գտնվող ծնկները կարող են օգտագործվել ավելի խորը ճնշում գործադրելու համար: Օրինակ, դուք կարող եք օգտագործել ձեր ցուցիչի և միջին մատների ստորին ծնկները՝ ձեր այտոսկրերն ու ծնոտը քանդակելու համար, մինչդեռ կարող եք օգտագործել տեխնիկան, որը կոչվում է tapotement, որտեղ ձեր մատների ծայրերը նրբորեն հարվածում են ձեր մաշկին: Ռոջերսը սիրում է օգտագործել այս տեխնիկան աչքի տարածքի և ճակատի շուրջ՝ տարածքը խթանելու համար: Եթե ​​դուք օգտագործում եք gua sha գործիք, Ռոջերսը նաև խորհուրդ է տալիս այն օգտագործել ետ ու առաջ «քերծող» շարժումներով բարակ գծերի և հիպերպիգմենտացիայի վրա:

Եվ վոյլա! Ավարտելուց հետո դուք պետք է մնաք ուրվագծված, ավելի հարթ մաշկ: Եթե ​​ցանկանում եք անել ամբողջ շեբանգը և շարունակել սպա-ի համապարփակ փորձը, ահա, թե ինչպես կարելի է կատարել ձեր տանը դեմքի դեմքը:

    • Քրիստին Կորպուզի կողմից
    « առողջության մարզիչԴիտել Սերիա