Արտահայտությունը «Bag Lady Syndrome» - ը ստեղծվել է 1970-ականներին նկարագրել կանանց հատուկ վախ. որ մենք ինչ-որ կերպ կկարողանանք կորցնել մեր աշխատանքը , մեր խնայողությունները, և հայտնվում են անօթեւան: Մի կողմից, դա չափազանց հնացած լեզու է. մյուս կողմից, այն այժմ ավելի արդիական է, քան երբևէ: Նույնիսկ նախքան COVD-19- ը, ան Ալիանց ուսումնասիրություն հայտնել է, որ կանանց ֆինանսապես ապահով զգացող կանանց տոկոսը 2016-ի 68 տոկոսից ընկել է 2019-ին 62 տոկոսի:

Covid-19- ի սկզբից ի վեր միլիոնավոր ամերիկացիներ գործազրկության դիմում են ներկայացրել, նրանցից շատերը կանայք են: Ըստ 2020 թ. Փետրվարից մինչև 2021 թ. Փետրվար, 2.4 միլիոն ԱՄՆ կին լքել է աշխատուժը Կանանց ազգային իրավունքի կենտրոնի վերլուծություն , Այսպիսով, հավանականությունը մեծ է, որ այս օրերին կանանց ֆինանսապես ապահով զգացող կանանց տոկոսը շատ ավելի ցածր է, քան այդ 62 տոկոսը:

փակ բույսեր, որոնք լույսի կարիք չունեն

Բայց համաճարակ կամ համաճարակ բացակայում է, միջոց կա դադարեցնել անզոր զգալը, երբ խոսքը փողի մասին է և գումար խնայել Դա գործընթաց է, որը կանխիկ գումար չի պահանջում; դա պարզապես պահանջում է փոփոխություն այդ սակավության մտածելակերպում. վերաբերմունքի ճշգրտում, որով կարող է որոշվել ձեր ճակատագիրը կենսաթոշակային հաջողություն:

Հասկանալով ձեր մտավոր հարաբերությունները փողի հետ

Երբ ես մեծանում էի, ծնողներս երկուսն էլ աշխատում էին լրիվ դրույքով, նրանց միջև բավականություն էին ստեղծում երեք երեխա մեծացնելու և մեզանից յուրաքանչյուրին քոլեջ ուղարկելու համար: Բայց ամսական հիփոթեքային վճարումներ և վարկային քարտերի հաշիվներ շատ վեճեր առաջացրեց: «Ինչպե՞ս ենք վճարելու դրա համար»: մայրս ավելի հաճախ թքում էր, քան ոչ: Parentsնողներս կարողացան յոլա գնալ, բայց իմ պատանեկության ամբողջ ընթացքում, և մինչ օրս, մայրս դրական է գնահատում այն ​​փաստը, որ ֆինանսական վախճանը հորիզոնում է:

Հոգեբաններն անվանում են իմ մայրիկի համատարած ֆինանսական սթրեսը: Նրանք դա անվանում են «սակավության մտածելակերպ»: Դա անհեթեթ վախ է, որը ազդում է կանանց ամբողջ տարածքում: Անկախ նրանից, թե քանի Բենջամին կա բանկում ՝ $ 200, $ 2,000 կամ նույնիսկ $ 2 մլն սակավության մտածելակերպ ունեցող մարդիկ անընդհատ անհանգստանալ, որ դա երբեք չի հերիքում, և որ այնտեղ այլևս չեն պատրաստվում լինել բավական. Ի տարբերություն աղքատության մեջ ապրող մեկի, որի գոյությունը սպառնալիքի տակ է, և փողն իրոք սակավ է, այս դրամական վախը հիմնված չէ անհապաղ մարտահրավերի վրա, այլ ապագա հիպոթետիկ երկընտրանքի վրա է: Այն նաև հիմնված է այն համոզմունքի վրա, որ ավելի շատ գումար հնարավոր չէ, քանի որ դրանք անհասանելի և (կամ) անարժան են:

«Սակավության մտածելակերպ ունեցող մարդիկ կարծում են, որ այն, ինչ կա բանկում, բավարար չէ և երբեք չի լինի», - բացատրում է Բարբարա Հուսոնը (նախկին Սթանի), փողերի մարզիչ և ֆինանսական ինքնօգնության յոթ գրքերի հեղինակ: «Այն, ինչ դուք գիտեք, որ ունեք, դա այն է, եթե լսում եք ինքներդ ձեզ ասելով. Apos; երանի ավելի շատ փող ունենայի, բայց… & apos;

Դա «բայց» -ը ողողված է կասկածի և վախի մեջ: Անհաջողության, կորստի, կայունության, նվաճումների և (կամ) անհայտության վախ: Հուսոնը բացատրում է, որ այդ վախերն ու համոզմունքները հաճախ զարգանում են մանկության տարիներին և հանգեցնում են փողի հետ «երբեք բավարար» հարաբերությունների: Եվ դա apos; սերունդներ է. Մորս նման, ես նույնպես հավատում եմ, որ իմ բանկային հաշիվը պահվում է դանակահարության պահին և ֆինանսական դատապարտումն անխուսափելի է: Բացի այդ, սակավության մտածելակերպը չունի տնտեսական սահմաններ: UBS- ի հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ 5 միլիոն դոլարից պակաս միլիոնատերերի կեսը կարծում է, որ չի կարող դիմակայել ֆինանսական հետընթացին:

«Սակավության մտածելակերպը ներթափանցում է մեր մշակույթը», - ասում է ընտանեկան հարստության պահպանման խորհրդատու դոկտոր neոան Սթերնը: «Մարդիկ, հատկապես հարուստ մարդիկ, հաճախ նույնացվում են իրենց փողերի հետ: Ահա թե ովքեր են նրանք: Ես ունեի, որ մարդիկ ինձ ասեին, & apos; Եթե ես չունեի իմ փողերը, ես չէի իմանա, թե ով եմ ես: & apos; Այսպիսով, այն կորցնելու գաղափարը սարսափելի է դառնում »:

ինչպես լվանալ սպիտակ կոշիկները առանց դեղին դառնալու

5 միլիոն դոլարից պակաս միլիոնատերերի կեսը կարծում է, որ իրենք չեն կարողացել դիմակայել ֆինանսական հետընթացին:

Դա ահաբեկչություն է, որը բարգավաճում է բոլոր տնտեսական փակագծերում, որովհետև շատերի համար փողը փաթաթված է հոգեբանական աղեղի մեջ , Մեկը, որ ամուր է կապված:

«Որքանով եք ապահով զգում փողի նկատմամբ, պարտադիր չէ, որ կապվի ձեր ունեցած գումարի հետ, քանի որ դրանք այնքան կախված են զգացմունքներից», - բացատրում է հոգեվերլուծաբան և ընտանեկան բիզնեսի խորհրդատու ffեֆ Սավլովը:

Լավ նորությունն այն է, որ այնտեղ կա մի խումբ մարդիկ, ովքեր զգում են մայրիկիս և ինձ լիովին հակադրություն, երբ խոսքը փողի մասին է և այն խնայում է: Այս մարդիկ զգում են, որ միշտ իրենց ոտքերի վրա են կանգնելու և փող ունենալու դեպքում, երբ դա իրենց պետք լինի, և ոչ թե այն պատճառով, որ հարուստ են: Այն, ինչ նրանք ապրում են, կոչվում է «առատության մտածողություն»:

Ըստ Հուսոնի, մարդիկ, ովքեր ասում են իրենց. Օ,, երանի ավելի շատ փող ունենայի: Հըմմ… ուրեմն ի՞նչ կարող եմ անել: առատ մտածողներ են: Այս մարդիկ հավատում են իրենց ֆինանսական հմտություններին: Այլ կերպ ասած, անկախ նրանից, թե ինչ է պատահում առատ մտածողի և apos; ի բանկային հաշվի հետ, նրանք ցանկացել են, որ այն լավ լինի, քանի որ հավատում են իրենց կեղծելու ուժին:

Եթե ​​նախապատվությունը տվել եք ձեր սեփական ֆինանսական դատաստանի օրը, մի անհանգստացեք: Առատ մտածելակերպը կարելի է սովորել: Հեշտ չի լինի լիովին հրաժարվել ձեր երկարամյա հավատալիքներից և մտահոգություններից և միանալ մյուս կողմին, բայց երբ հասկանաք, թե ինչու եք ակնկալում, որ ձեր փողերը լավ կչորանան, հնարավոր է գտնել խաղաղություն և նույնիսկ հարմարավետություն: ձեր ունեցած կանխիկ գումարով:

Սկսեք խնայել ... հիմա

Սակավության մտածելակերպը հուզական է և կարող է բխել նրանից, թե ինչպես եք երեխա ունենալու ժամանակ փող զգացել: Parentsնողներս միլիոնատերեր չէին, բայց նրանց մի բազմության մեջ ապրող քաղաքում ապրելը փողի նկատմամբ իմ զգացմունքները շատ ավելի բարդացրեց: Ես փողը կապում էի իշխանության հետ: Ունակություն Վերահսկում Եթե ​​միայն մեզ ավելին լիներ, ապա մայրս այնքան էլ չէր անհանգստանա բանկային հաշվի համար: Մինչ իմ ցանկությունը մակերեսային էր, այն բխում էր անզորության խորը զգացումից:

կարո՞ղ է բլենդերը օգտագործել որպես հյութեղացուցիչ

«Աղքատությունը սուբյեկտիվ է», - ասում է Բրեդ Քլոնցը, հոգեբան և հավաստագրված ֆինանսական պլանավորող: «Այն աստիճանը, որով մենք ինքներս մեզ դասում ենք մեր ֆինանսական բարեկեցության տեսանկյունից, իրական թվերի հետ կապ չունի: Դա ամեն ինչ կապ ունի այն բանի հետ, թե որտեղ ենք մենք հավաքվում մեր շրջապատի մարդկանց հետ »:

Չնայած ձեր սակավության գործոնները ճանաչելը չի ​​լուծի ձեր սակավության մտածելակերպը, դա անհրաժեշտ առաջին քայլն է:

«Դուք պետք է ընտրություն կատարեք ՝ ձեր հավատալիքները վիճարկելու համար, դրանք համատեքստում դնելու և հասկանալու, որ դրանք ձեզ օգնելու փոխարեն վնասում են ձեզ», - ասում է Կլոնցը: Դա կարևոր տարր է: Հակառակ դեպքում մենք զգում ենք, որ մեր մոտեցումն իրականություն է »:

Առատության մտածելակերպ ունեցող մարդիկ ունեն անձնական արժեքի ներքին զգացում, որը չի ընկնում ձախողման մեջ: Փոխարենը, նրանք կենտրոնանում են հաջողության ճանապարհի վրա և հավատում են ինչպես երկրորդ հնարավորություններին, այնպես էլ հնարավորություններին: Առատության մասին մտածող լինելու համար պետք չէ բխել հարստությունից:

«Առատության մտածելակերպը ոչ թե այն է, թե որքան փող ունես, այլ այն, թե ինչ ես հավատում, որ կարող ես հասնել», - բացատրում է Քլոնցը: «Այն, ինչ մենք ինքներս մեզ ասում ենք, դառնում է մեր իրականությունը: Շուկաները վեր ու վար են բարձրանում, բայց մի փաստ ճշմարտություն է. Ձեր փողի սցենարը ՝ անգիտակցական համոզմունքները, որոնք դուք պահում եք փողի վերաբերյալ, որոշելու է ձեր ֆինանսական առողջությունը »:

Հուսոնն ասում է, որ փողի վերաբերյալ ձեր բացասական անգիտակցական համոզմունքները ճանաչելուց հետո առաջին բանը, որ պետք է անի, խնայողական հաշիվ կամ կենսաթոշակային ֆոնդ հիմնելն է:

«Ինձ չի հետաքրքրում, արդյոք ամսական $ 10 է», - ասում է Հուսոնը: 'Ավտոմատ խնայողություն: Ձեր աշխատավարձից կամ հաշվեհամարից գումար պահեք խնայողական հաշվի մեջ, քանի որ օրվա վերջում հարստությունն ու առատությունը սովորությունների խնդիր են »:

Նա նաև խորհուրդ է տալիս ձեր խնայողական հաշիվը դարձնել ավելի մեծ առաջնահերթություն, քան ձեր աշխատավարձի չափը:

«Վաստակի վրա ֆիքսվելը կարող է հիմարություն լինել», - ասում է հեղինակը: - Ես դա անվանում եմ «Ազդեցության պատրանք»: Ես դա անընդհատ հաջող կանանց հետ եմ տեսնում: Նրանց զգալի վաստակը նրանց տալիս է իսկական առատության պատրանք, բայց ոչ անվտանգություն »:

Դեպի 2018 Ellevest մարդահամար եզրակացրեց, որ թիվ մեկ բանը, որը խանգարում է կանանց զգալ իրենց ապագայի նկատմամբ պատասխանատու լինելը, նրանց խնայողությունների բացակայությունն է:

31 տարեկան հասակում ես չէի զգում, որ ղեկավարում եմ իմ ապագան: Ես երբեք ոչ մի դրամ չէի խնայել, որովհետև զգում էի, որ փող խնայելը շքեղություն էր, որը ես չէի կարող ինձ թույլ տալ: Ես հասկացա, որ ես պարզապես երբեք թոշակի չեմ անցնում: Հետո, իմ առաջին երեխային ծնելուց մի քանի ամիս անց, ես հանդիպեցի մայրիկի և ինձ դասարանում մի ֆինանսական խորհրդատուի: Ֆինանսական խորհրդականն ինձ տեղեկացրեց, որ իմ մտածելակերպը լիովին դադարել է, և որ ամենալավ բանը, որ կարող էի անել իմ ընտանիքի և իմ համար, կենսաթոշակային ֆոնդ հիմնելն էր, ինչը ես արեցի անմիջապես: Ամիս ամիս ամուսինս և ես ավտոմատ կերպով 50 դոլար էինք մուտքագրում խնայողական հաշիվ: Տաս տարի անց մենք դեռ հաշիվ ունենք:

ինչպես մաքրել խոհանոցի հատակը

«Հարստությունն ու առատությունը սովորությունների խնդիր են», - ասում է Հուսոնը: «Խնայելու այդ սովորությունը ձեռք բերելը քայլ է դեպի հարստություն և անվտանգություն ստեղծելու ճանապարհ»:

Անգրագիտությունը երանություն չէ, երբ խոսքը վերաբերում է անձնական ֆինանսներին: Կենսաթոշակի համար խնայողություն կատարելուց բացի, Հուսոնն ասում է ՝ խոսեք և կարդացեք փողի մասին, որպեսզի փոխհարաբերությունները կանխիկ կազմեք:

«Ֆինանսական անկախությունը ոչ մի կապ չունի այն բանի հետ, թե որքան գումար ես վաստակում, այլ որքան գումար ես պահում», - բացատրում է Հուսոնը: «Դուք դրան հասնում եք ՝ ծախսելով ավելի քիչ, քան ունեք և խնայելով ավելին, քան ձեզ անհրաժեշտ է: Հարստությունը չի բխում այն ​​ամենից, ինչ դու ես վաստակում: Հարստությունը գալիս է նրանից, ինչ դուք խնայում եք: Դա նաև շատ ժամանակ չի պահանջում հարստություն ստեղծելու համար, և դա, իհարկե, երբեք ուշ չէ սկսելու համար ':

Չնայած կենսաթոշակային հաշիվ ունենալուն, ես դեռ վախենում եմ, որ աղետ կկատարվի, և ես կհայտնվեմ ֆինանսական առումով: Իմ հակումն է ՝ գլուխս ավազի մեջ թաղել ՝ խուսափելու համար, թե ճշգրիտ իմանալով, թե որքան - կամ որքան քիչ է բանկում: Բայց հետո ես ինձ հիշեցնում եմ փողի վերաբերյալ իմ անգիտակից համոզմունքների մասին: Ես ինքս ինձ հիշեցնում եմ այդ բոլոր առատ մտածողների մասին: Եվ ես լուռ ինքս ինձ թույլ եմ տալիս հավատալ սեփական անձնական արժեքին: Ես կեղծեմ առաջ, կվաստակեմ ինձ արժանի փողը, կփրկեմ այն ​​և կպատկերացնեմ իմ կենսաթոշակը: